What लेखक के कालस ’के कारण क्या हैं और मैं इसका इलाज कैसे करूं?

• कारण
• उपचार
• निवारण
• सारांश

लेखक का काल संचित का एक क्षेत्र है। मृत त्वचा कोशिकाएं जो आपकी उंगली के खिलाफ बार-बार घर्षण के परिणामस्वरूप बनती हैं। कभी-कभी "लेखक की टक्कर" या "बेवकूफ बंप" भी कहा जाता है, ये कॉल आमतौर पर पेन, पेंसिल, या अन्य लेखन बर्तनों के बार-बार उपयोग से बनते हैं।

लेखक के कॉलस गंभीर हैं, लेकिन वे कभी-कभी हो सकते हैं। जलन या दर्द का कारण। ऐसे तरीके हैं जिनसे आप घर पर इन सामान्य कॉलस को निकाल सकते हैं और भविष्य में होने वाली घटनाओं को रोक सकते हैं, लेकिन आपको एक डॉक्टर को देखना चाहिए कि क्या आपको परेशान करता है।

एक लेखक की टक्कर का कारण क्या है?

लेखक के धक्कों तब होते हैं जब आपकी त्वचा त्वचा के अंतर्निहित क्षेत्र की रक्षा के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं का अवरोध पैदा करती है। अन्य प्रकार के कॉलस की तरह, ये धक्कों का विकास तब होता है जब त्वचा के खिलाफ बार-बार घर्षण होता है। परिणामी कॉलस त्वचा की जलन, साथ ही साथ संभावित संक्रमणों को रोकने में मदद करने के एक तरीके के रूप में बनता है।

एक लेखक का कैलसस किसी भी प्रकार के लेखन उपकरण का बार-बार उपयोग करने से हो सकता है, जिसमें पेन, पेंसिल और रंगीन निशान शामिल हैं। क्रेयॉन। ये धक्कों मध्य या अनामिका या जहां कहीं भी आपके लेखन बर्तन से आपके हाथ के खिलाफ दबाव बनाता है, बनाने के लिए करते हैं।

लिखने से एक उंगली callus का इलाज

शल्य चिकित्सा के लिए कोई रास्ता नहीं है कैलोस। हालाँकि, आप काल को भिगोने, धीरे से छूटने और क्षेत्र को मॉइस्चराइजिंग करके टूटने में मदद कर सकते हैं। कुछ दवा की दुकान के उत्पाद भी मदद कर सकते हैं। किसी लेखक के कॉलस को पूरी तरह से चले जाने में कई दिन या सप्ताह लग सकते हैं।

निष्कासन

Moisturize

कैलस को मॉइस्चराइज़ करना भी टक्कर को तोड़ने और हाइड्रेट करने में मदद कर सकता है। समय के साथ मृत त्वचा कोशिकाओं को नीचे करें। निम्नलिखित का उपयोग करने पर विचार करें:

• एलोवेरा जेल या लोशन
• अरंडी का तेल
• नारियल तेल
• पतला चाय के पेड़ का तेल
• जैतून का तेल
• शीया मक्खन
• विटामिन ई तेल

सैलिसिलिक एसिड

यदि घरेलू उपचार काम न करें, सैलिसिलिक एसिड जैसे काउंटर उपचार की कोशिश करने पर विचार करें। ये मृत त्वचा कोशिकाओं को तोड़कर मदद करते हैं जो आपके कैलस को बनाते हैं। आप तरल, लोशन और पैच रूप में सैलिसिलिक एसिड पा सकते हैं।

अपनी उंगली पर एक पेंसिल की गांठ को रोकना

लेखक के कॉलस आमतौर पर अपने समय पर हल करते हैं। हालांकि, यदि आप नियमित रूप से लिखते हैं, तो आपको कॉलस को नरम करने में मदद करने के लिए अपनी कुछ आदतों को बदलना होगा, जबकि इसे वापस आने से रोकना होगा। अपनी उंगलियों की रक्षा के लिए आपको कुछ नए लेखन गियर की भी आवश्यकता हो सकती है।

निम्नलिखित निवारक युक्तियों पर विचार करें:

लिखने के लिए फिंगर प्रोटेक्टर

यदि आरामदायक हो, तो सूती दस्ताने पहने अपनी उंगलियों को लेखक की कॉलस से बचाने में मदद कर सकते हैं। आप घर्षण के खिलाफ एक बाधा प्रदान करने में मदद करने के लिए त्वचा के प्रभावित क्षेत्र के चारों ओर एक मोटी पट्टी या मोलेस्किन का टुकड़ा भी पहन सकते हैं।

पेंसिल पकड़

आप अपनी उंगलियों को लिखने से बचाने में भी मदद कर सकते हैं। लेखन बर्तन में एक बाधा जोड़कर घर्षण। कुछ जोड़े गए कुशन के लिए रबर या फोम पेंसिल ग्रिप आपके पेंसिल पर स्लाइड की जा सकती है। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए पहले से ही निर्मित रबर ग्रिप्स को चुनने वाले पेन पर विचार करें।

अपनी पकड़ को शिथिल करें

कभी-कभी कॉलगर्ल को उंगलियों से लिखने के बर्तनों को बहुत कसकर बनाने से भी हो सकता है। अपने फॉर्म को शिथिल करें और अपने पेन या पेंसिल को पेपर के मुकाबले बहुत मुश्किल से दबाने से बचें। अन्य निवारक उपायों के साथ दबाव में निरंतर कमी के साथ, आप नोटिस कर सकते हैं कि आपके लेखक की टक्कर धीरे-धीरे गायब हो जाती है।

वैकल्पिक लेखन साधन

उसी कलम या पेंसिल के बार-बार उपयोग के बाद लेखन से कॉल विकसित होते हैं। । आप विभिन्न लेखन साधनों के बीच बारी-बारी से इस घर्षण को कम करने में मदद कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर हस्ताक्षर किए गए पीले नंबर 2 पेंसिल का उपयोग करते हैं, तो इसके बजाय इसे एक चिकनी संस्करण के लिए स्विच करें। आप अपनी उंगलियों को लिखावट से विराम देने के लिए ले जा रहे किसी भी नोट को टाइप या रिकॉर्ड करने पर भी विचार कर सकते हैं।

ब्रेक लें

लेखक के कॉलस को रोकने के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। इसके कारण होने वाली गतिविधियों से लगातार ब्रेक लेते हुए। चाहे आप हाथ से लिख रहे हों, नोट्स ले रहे हों, या रंग रहे हों, हर कुछ मिनटों में अपने हाथों और उंगलियों को बाहर निकालने के लिए छोटे ब्रेक लें। ऐसा करने से आपकी उंगलियों को आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे बर्तनों के घर्षण से उबरने का मौका मिलता है।

Takeaway

एक लेखक का कॉलस एक उपद्रव हो सकता है, लेकिन ये पंप आमतौर पर बस होते हैं कि और किसी भी दर्द या गंभीर समस्याओं का कारण नहीं है। अकेले कॉलस में संक्रमण होने का खतरा नहीं होता है, लेकिन उन्हें उठाना या काटना आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

अगर आपको सूजन, दर्द, रक्तस्राव, और मवाद की साइट पर मवाद का अनुभव हो तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएं। ये संक्रमण का संकेत दे सकते हैं।