इतनी आसानी से आपको पसीना आने के कारण क्या हो सकता है?

• कारण
• हाइपरहाइड्रोसिस
• हार्मोनल परिवर्तन
• मधुमेह
• संक्रमण
• दवाएं
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• अन्य कारण
• उपचार
• देखभाल कब प्राप्त करें
• उपचार
• निचला रेखा

हर कोई पसीना बहाता है। यह आपके शरीर की शीतलन प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और यह आपको अधिक गर्मी से बचाए रखता है।

बहुत सी चीजें आपको पसीना ला सकती हैं, जैसे गर्म मौसम, व्यायाम, या मसालेदार भोजन। आप तनावपूर्ण परिस्थितियों में या जब आपको बुखार हो तो पसीना आ सकता है।

ज्यादातर समय, पसीना जल्दी से अपने उद्देश्य की पूर्ति करता है। हम ठंडा करते हैं, पसीना रोकते हैं, और इसे आगे नहीं सोचते हैं।

लेकिन अगर आप उन 2.8 प्रतिशत अमेरिकियों में से एक हैं, जो अत्यधिक पसीने के साथ रहते हैं, जिन्हें हाइपरहाइड्रोसिस के रूप में जाना जाता है, तो आपको इससे अधिक पसीना आता है। आपको।

लगातार पसीना एक समस्या हो सकती है। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि अत्यधिक पसीना आपके जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित कर सकता है।

आइए कुछ ऐसे कारणों पर गौर करें जिन्हें आप आसानी से समझ सकते हैं और किस प्रकार के उपचार के विकल्प उपलब्ध हैं।

क्या आप आवश्यकता से अधिक पसीना कर सकते हैं?

शायद आपके पास बहुत पसीने से तर हथेलियाँ हैं। या शायद यह आपके पैर, अंडरआर्म्स, या चेहरा है जो मौसम ठंडा होने पर भी पसीना निकालता है और आप व्यायाम नहीं कर रहे हैं।

यदि आप अक्सर आसानी से पसीना करते हैं, तो यह आपके दैनिक जीवन में भावनात्मक और शारीरिक रूप से विघटनकारी हो सकता है। अत्यधिक पसीना आने के दो मुख्य प्रकार हैं:

• प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस के अलग-अलग चिकित्सीय कारण हैं।
• माध्यमिक हाइपरहाइड्रोसिस मधुमेह, एक संक्रमण या हार्मोनल जैसी चिकित्सा स्थिति के कारण होता है। परिवर्तन, या संभवतः दवा के परिणामस्वरूप आप ले रहे हैं।

प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस

बिना किसी चिकित्सकीय कारण के असामान्य पसीना आना प्राथमिक फोकल हाइपरहाइड्रोसिस कहलाता है। यह आपके या

• कांख (एक्सिलरी हाइपरहाइड्रोसिस)
ग्रोइन क्षेत्र जैसे एक या एक से अधिक क्षेत्रों में सामान्य पसीना या पसीना को अलग कर सकता है।
• हथेलियाँ
• तलवों
• स्तनों के नीचे का क्षेत्र

आपको दूसरों की तुलना में गर्मी में अधिक पसीना आ सकता है। आप व्यायाम करने के बाद या जब आप तनाव महसूस कर रहे हों तब भी पसीना आ सकता है। शब्द "फ्लॉप पसीना" शर्मिंदगी या चिंता के कारण पसीने को बहाने के लिए संदर्भित करता है।

या, आपको बिना किसी कारण के पसीना आ सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ओवरएक्टिव नर्व से पसीने की ग्रंथियां निकलती हैं, भले ही आपको ठंडक की जरूरत न हो।

प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस आमतौर पर यौवन के आसपास शुरू होता है और कुछ परिवारों में चलने लगता है, इसलिए एक आनुवंशिक लिंक हो सकता है।

हार्मोनल परिवर्तन

रजोनिवृत्ति के दौरान, गर्म चमक और रात का पसीना बहुत आम है।

गर्म चमक आप सभी को पसीना कर सकते हैं, विशेष रूप से आपके चेहरे, सिर और छाती पर। आप अपने पूरे शरीर को पसीने में भीगने के लिए रात में अचानक जाग सकते हैं।

फ्लशिंग और रात का पसीना भी गर्भावस्था के दौरान हो सकता है।

एक हार्मोनल असंतुलन के कारण भी पसीना बढ़ सकता है। एक हार्मोनल असंतुलन के कुछ अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• वजन बढ़ना
• थकान
• ठंड या गर्मी के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाना
• शुष्क त्वचा
• कब्ज, या अधिक लगातार मल त्याग

मधुमेह

यदि आपको मधुमेह है, तो आपको अत्यधिक पसीना या रात का पसीना तब आ सकता है जब आपका रक्त शर्करा कम है (हाइपोग्लाइसीमिया)। निम्न रक्त शर्करा के अन्य प्रारंभिक चेतावनी संकेतों में आमतौर पर शामिल हैं:

• निस्तब्धता
• शक्कीपन
• भूख
• रेसिंग दिल की धड़कन

अत्यधिक पसीना भी इंसुलिन या अन्य मधुमेह दवाओं का दुष्प्रभाव हो सकता है।

संक्रमण

पसीना एक संक्रमण का संकेत हो सकता है। संक्रमण के कुछ उदाहरण जो पसीने का कारण हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• क्षय रोग। तपेदिक के अन्य लक्षणों में खांसी के साथ खून आना, सीने में दर्द, अस्पष्टीकृत थकान और बुखार शामिल हो सकते हैं।
• एंडोकार्डिटिस। एंडोकार्डिटिस एक ऐसी स्थिति है जो आपके दिल की अंदरूनी परत की सूजन का कारण बनती है। रात के पसीने के अलावा, अन्य लक्षणों में बुखार या ठंड लगना, पीली त्वचा, मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द, मतली और आपके पेट के ऊपरी बाएं हिस्से में परिपूर्णता की भावना शामिल हो सकती है।
• ओस्टियोमाइलाइटिस। पसीने के अलावा, इस हड्डी के संक्रमण से दर्द, लालिमा और प्रभावित क्षेत्र की सूजन भी हो सकती है। यह बुखार और ठंड लगना, कठोरता और चिड़चिड़ापन भी पैदा कर सकता है।

दवाएं

सामान्य से अधिक पसीना आना भी कई प्रकार की दवाओं का साइड इफेक्ट हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• एंटीडिप्रेसेंट / ए। li>
• मधुमेह की दवाएं
• हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी

पसीने के अन्य कारण

कई अन्य स्थितियाँ हैं जिनसे आपको पसीना अधिक आ सकता है आसानी से, सहित:

• चिंता विकार
• स्वप्रतिरक्षी विकार
• स्वायत्त न्यूरोपैथी
• एचआईवी और एड्स
• > हॉजकिन की बीमारी
• ल्यूकेमिया
• नॉन-हॉजकिन का लिंफोमा
• सीरिंजोमेलिया
• थायरॉइड विकार / ली>
• अल्कोहल विदड्रॉल
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• मारिजुआना, कोकीन, या opioid वापसी

क्या आप अपने पसीने को नियंत्रित करने के लिए कुछ कर सकते हैं?

यदि आपका पसीना मध्यम है, तो आपके पसीने को नियंत्रित रखने के लिए कुछ चीजें हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं:

• अपने वातावरण को ठंडा और आरामदायक रखें, विशेष रूप से रात में।
• मसालेदार भोजन, शराब, कैफीन, और अन्य खाद्य पदार्थों से बचें जो पसीने को प्रेरित करते हैं।
• नैदानिक-शक्ति प्रतिस्वेदक का उपयोग करें।
• प्राकृतिक कपड़ों से बने ढीले-ढाले कपड़े चुनें।
• प्राकृतिक सामग्री से बने जूते और मोजे पहनें। सैंडल, नमी-युक्त जुराबें और दिन के दौरान अपने पैरों को बाहर निकालने की कोशिश करें।
• पसीने को पोंछने के लिए एक शोषक रूमाल या छोटा तौलिया रखें और अपनी त्वचा को सूखा रखें।
• निवेश करें। पोर्टेबल पंखे में आप आसानी से घूम सकते हैं।

अपने चिकित्सक को देखने के लिए

कभी-कभी अत्यधिक पसीना आना चिंता का कारण नहीं है, खासकर अगर यह गर्म मौसम के दौरान होता है। या इसके बाद जब आप एक ज़ोरदार कसरत करते हैं।

लेकिन ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जब बहुत आसानी से पसीना आता है या बहुत अधिक वारंट आपके डॉक्टर से मिलता है। अपने डॉक्टर को अवश्य देखें अगर:

• आप अक्सर अत्यधिक पसीना करते हैं, भले ही यह गर्म न हो और आप अपने आप को बाहर नहीं निकाल रहे हैं।
• आपकी त्वचा सफेद या छील रही है। अधिक गीलापन होने के कारण।
• अधिक पसीना आने के कारण आपको अक्सर जॉक खुजली, एथलीट फुट या अन्य त्वचा संक्रमण होते हैं।
• आपके पास अन्य नए, अस्पष्टीकृत लक्षण हैं।
<। li> आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह आपके पसीने को नियंत्रित करने में मदद कर रहा है।
• अत्यधिक पसीने के कारण भावनात्मक परेशानी हो रही है और आपके जीवन में हस्तक्षेप हो रहा है।

आपका डॉक्टर शायद शारीरिक रूप से शुरू करेगा। परीक्षा। परीक्षा के परिणाम, आपके नैदानिक ​​इतिहास के साथ, अगले चरणों को सूचित करेंगे। आपको मधुमेह, संक्रमण, हार्मोनल असंतुलन या अन्य बीमारियों के बारे में बताया जा सकता है जो पसीने का कारण बन सकते हैं।

एक पसीने की परीक्षा से क्षेत्रों और पसीने की गंभीरता की पहचान करने में मदद मिल सकती है। इसमें आपकी त्वचा को एक पदार्थ के साथ कोटिंग करना शामिल है जो पसीना आने पर रंग बदलता है।

यदि पसीना सीने में दर्द, मतली या प्रकाशहीनता के साथ है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें। ये लक्षण दिल का दौरा पड़ने या किसी अन्य गंभीर स्थिति के संकेत दे सकते हैं।

अत्यधिक पसीने के लिए चिकित्सा उपचार

यदि आपका पसीना एक अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है, तो आपके डॉक्टर को संबोधित करने की आवश्यकता होगी। वह पहले। अंतर्निहित समस्या का इलाज करने से अत्यधिक या असामान्य पसीने को हल करने में मदद मिल सकती है।

जब कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर आपके पसीने को नियंत्रण में रखने में मदद करने के लिए उपचार लिख सकता है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ एंटीपर्सपिरेंट, टॉपिकल, या क्लॉथ वाइप्स।
• एंटीडिपेंटेंट्स, जो चिंता कम करते हुए आपको पसीना कम करने में मदद कर सकते हैं। ली>

यदि पसीने को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है और समस्याग्रस्त होना जारी है, तो अन्य विकल्प भी हैं, जैसे:

• बोटुलिनम विष इंजेक्शन। बोटोक्स इंजेक्शन आपके पसीने की ग्रंथियों को उत्तेजित करने वाली नसों को अस्थायी रूप से अवरुद्ध करने में मदद कर सकता है।
• योणोगिनेसिस। यह चिकित्सा उपकरण आपके पसीने की ग्रंथियों को अस्थायी रूप से आपके हाथों या पैरों तक पहुँचाता है, जबकि वे पानी में डूबे रहते हैं।
• एंडोस्कोपिक थोरैसिक सिम्पैथेक्टोमी। इस न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी में सहानुभूति तंत्रिका को काटना शामिल है। यह कांख और हथेलियों के पसीने को कम कर सकता है, साथ ही चेहरे की पसीने और निस्तब्धता को कम कर सकता है।
• पसीना ग्रंथि हटाने की सर्जरी। यदि कुछ और काम नहीं करता है, तो आपके कांख के नीचे की पसीने की ग्रंथियां शल्य चिकित्सा द्वारा निकाली जा सकती हैं। यह आपको अन्य क्षेत्रों में पसीने से नहीं रोकता है, हालांकि

निचला रेखा

बहुत आसानी से पसीना आपके जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित कर सकता है। यदि कोई अंतर्निहित स्थिति है जिसके कारण आपको सामान्य से अधिक पसीना आता है, तो उस बीमारी के लिए उपचार से समस्या का समाधान हो सकता है।

यदि कोई कारण नहीं मिल सकता है, तो अन्य उपचार विकल्प हैं। इनमें प्रिस्क्रिप्शन दवा और प्रिस्क्रिप्शन उत्पाद, तंत्रिका अवरोधक इंजेक्शन और सर्जरी शामिल हैं।

यदि आपको बहुत आसानी से पसीना आ रहा है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें। आपका डॉक्टर आपको उपचार के विकल्पों को समझने में मदद कर सकता है जो आपके लिए सबसे अच्छा काम कर सकते हैं।