स्थितिजन्य अवसाद क्या है? क्या डॉक्टरों आप जानना चाहते हैं

बहुत से लोग अवसाद का अनुभव करते हैं, लेकिन स्थितिजन्य अवसाद इस मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का एक विशिष्ट प्रकार है। यह एक व्यक्ति के जीवन में दर्दनाक घटना के बाद उदासी की भावनाओं को संदर्भित करता है, जैसे कि नौकरी की हानि, किसी प्रियजन की मृत्यु या एक गंभीर बीमारी का निदान। यहां बताया गया है कि विशेषज्ञ मुख्य लक्षणों सहित स्थितिजन्य अवसाद की व्याख्या कैसे करते हैं, इसका इलाज कैसे किया जाता है और यह कब तक रहता है।

स्थिति संबंधी अवसाद अपने आप में एक आधिकारिक मानसिक स्वास्थ्य निदान नहीं है। इसे समायोजन विकार के रूप में वर्गीकृत किया गया है; यह एक व्यक्ति के लिए आघात या दिन-प्रतिदिन के जीवन में एक नाटकीय परिवर्तन का अनुभव करने के बाद समायोजित करना मुश्किल बनाता है। कैसर परमानेंट के वाशिंगटन स्थित मनोचिकित्सक, ग्रेग साइमन, एमडी, एमडी, स्वास्थ्य बताते हैं कि स्थितिजन्य अवसाद एक ऐसी घटना का अनुसरण करता है जो एक व्यक्ति को तनावग्रस्त, परेशान, या शोकग्रस्त महसूस करता है, और अन्य प्रकारों की तुलना में अवसाद प्रकृति में अधिक क्षणिक हो जाता है।

जैसा कि शब्द का अर्थ है, स्थितिजन्य अवसाद एक तनावपूर्ण या दर्दनाक स्थिति का प्रत्यक्ष परिणाम है। जिसमें किसी प्रियजन की मृत्यु, नौकरी छूटना, तलाक या रोमांटिक ब्रेकअप, बीमारी का एक महत्वपूर्ण निदान या किसी अन्य स्थिति के कारण हो सकता है जिसमें तीव्र तनाव का कारण हो सकता है। यद्यपि हर कोई जो एक दर्दनाक घटना का अनुभव करता है, वह स्थितिजन्य अवसाद का विकास करेगा, जो लोग क्लासिक अवसाद से ग्रस्त हैं, उन्हें स्थितिजन्य अवसाद होने की अधिक संभावना है। डॉ। साइमन कहते हैं, "कुछ लोग अपने आनुवांशिकी या तनाव या दर्दनाक घटनाओं के बाद के जीवन के अनुभवों के कारण अवसाद की चपेट में आते हैं।" "यह भेद्यता और अनुभव का एक संयोजन है।"

स्थिति संबंधी अवसाद लक्षण नैदानिक ​​अवसाद लक्षणों के समान हैं, जिनमें निराशा, खालीपन और उदासी की भावनाएं शामिल हैं और साथ ही एक व्यक्ति की गतिविधियों में रुचि की कमी भी शामिल है। का आनंद लें। हालांकि, स्थितिजन्य अवसाद को चिड़चिड़े मनोदशा और ठंड से भी चिह्नित किया जा सकता है, विशेष रूप से परेशान स्थिति की ओर। डेट्रॉइट मेडिकल सेंटर के मनोचिकित्सक गेराल्ड शिनेर कहते हैं, "स्थितिजन्य अवसाद के साथ, स्थिति इतनी विकट है कि इसका सामना करना मुश्किल है और आप इसके प्रति सख्त या ठंडे, पीछे हटने या क्रोधित होने से बचाव करते हैं।" । "वे स्थिति से हतोत्साहित होने के खिलाफ बचाव कर रहे हैं।" यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो ये लक्षण गंभीरता में विकसित हो सकते हैं।

परिस्थितिजन्य अवसाद दो सप्ताह से लेकर महीनों तक कहीं भी रह सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि किसी व्यक्ति को दर्दनाक घटना से कितना प्रभावित होता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो स्थितिजन्य अवसाद में प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार विकसित होने की क्षमता होती है, जो क्लासिक अवसाद लोगों के लिए एक और नाम है जो किसी विशिष्ट आघात से संबंधित नहीं है। मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (डीएसएम -5) के अनुसार, स्थितिजन्य अवसाद छह महीने के लक्षणों के बाद क्रोनिक हो जाता है।

कई अन्य प्रकार के अवसादों की तरह, स्थितिजन्य अवसाद का मानसिक स्वास्थ्य परामर्श के साथ इलाज किया जा सकता है या मनोचिकित्सा अपने प्रारंभिक चरण में, हालांकि अन्य लोग चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर या डोपामाइन रीप्टेक इनहिबिटर जैसी दवा देख सकते हैं। स्थितिजन्य अवसाद की गंभीरता के आधार पर दोनों दवाओं का संयोजन मददगार साबित हुआ है। लेकिन दवा के बिना परामर्श का जवाब हो सकता है। "अक्सर लोग जिनके पास स्थितिजन्य अवसाद होता है, वे जानते हैं कि कुछ गलत है और वे मदद की तलाश करते हैं, और वे परामर्श के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं और अपने अनुभवों के बारे में बात करते हैं," डॉ। साइमन कहते हैं। "वे इस तरह से मदद करने की अधिक संभावना रखते हैं, और दवा की आवश्यकता नहीं होने की संभावना है।"