सामाजिक भेद क्या है और यह स्व-संगरोध और स्व-अलगाव से अलग कैसे है?

दुनिया के बाकी हिस्सों के साथ, अमेरिका अभी एक कोरोनोवायरस महामारी की चपेट में है: स्कूल बंद हो रहे हैं, बड़ी घटनाओं को रद्द किया जा रहा है, और स्टोर आवश्यक रूप से बाहर बेच रहे हैं क्योंकि ग्राहक बहुत खर्च करने की तैयारी में भंडार की आपूर्ति कर रहे हैं घर पर समय की

जबकि स्टॉकपिलिंग की सलाह नहीं दी जाती है, संघीय स्वास्थ्य अधिकारी सिफारिश कर रहे हैं कि सभी अमेरिकी व्यक्ति-से-व्यक्ति संपर्क की बाधाओं को कम करने के लिए 'सामाजिक गड़बड़ी' का अभ्यास करते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है COVD-19 कोरोनावायरस।

व्हाइट हाउस और रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) अब सभी अमेरिकियों को बुला रहे हैं, भले ही वे युवा हों और अन्यथा स्वस्थ हों, 10 के सामाजिक समारोहों से बचने के लिए अधिक लोग। 16 मार्च को जारी किया गया नया मार्गदर्शन, अमेरिकियों को यह भी प्रेरित करता है कि जब संभव हो तो घर से काम (या स्कूली शिक्षा) करके अपने हिस्से का काम करें; बार, रेस्तरां, और फूड कोर्ट में खाने या पीने के बजाय ड्राइव-थ्रू, पिकअप या डिलीवरी विकल्प का उपयोग करना; खरीदारी की यात्राओं और सामाजिक यात्राओं सहित 'विवेकाधीन यात्रा' से परहेज करना।

CDC उन लोगों के लिए आत्म-अलगाव की भी सलाह देता है जिन्होंने COVID -19 के साथ-साथ उन लोगों के लिए भी सकारात्मक परीक्षण किया है जो इसके संपर्क में आ सकते हैं। हालांकि, सीएनएन के अनुसार, इस बीमारी के प्रसार को रोकने की कोशिश में इटली जैसे कठिन स्थानों पर 60 मिलियन निवासियों को लॉकडाउन पर रखा गया है।

मदद की सीमा के मामले में ऐसा नहीं है। संक्रमित और संभावित रूप से संक्रमित व्यक्तियों के कोरोनोवायरस, स्व-संगरोध और आत्म-अलगाव का प्रसार सहायक है, लेकिन कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि यह पर्याप्त नहीं हो सकता है, और यहीं से सामाजिक भेद की अवधारणा सामने आती है।

सीडीसी के अनुसार, सामाजिक गड़बड़ी को 'अलग-थलग रहने, सामूहिक समारोहों से बचने और संभव होने पर दूसरों से दूरी (लगभग 6 फीट या 2 मीटर) बनाए रखने के रूप में परिभाषित किया गया है।' CDC की व्याख्या करने के लिए कांग्रेगेट सेटिंग्स में शॉपिंग सेंटर, मूवी थिएटर, और स्टेडियम जैसे भीड़ भरे सार्वजनिक स्थान शामिल हैं।

हालांकि, यह औसत व्यक्ति के लिए यह जानना कठिन है कि 'सोशल डिस्टेंसिंग' का सही मायने में क्या मतलब है। उनके दैनिक जीवन - काम पर जाने के आसपास के सवाल, किराने की दुकान, और यहां तक ​​कि जिम भी उठता है। लेकिन, औसत (और फिर से, स्वस्थ) व्यक्ति के लिए, जरूरी नहीं कि आपके घर को छोड़ने के रूप में कठोर होना जरूरी है।

'औसत व्यक्ति के लिए, सामाजिक दूरी का मतलब गैर-संभावित यात्राएं नहीं करना हो सकता है। , अन्य लोगों के साथ उनका कितना संपर्क है, दूरस्थ रूप से काम करना, और सामूहिक समारोहों में भाग नहीं लेना या ऐसी गतिविधियों में भाग लेना, जो उन्हें वायरस के संपर्क में ला सकें, "संक्रामक रोग विशेषज्ञ अमेश ए। अदलजा, एमडी, वरिष्ठ विद्वान जॉन के हॉपकिंस सेंटर फॉर हेल्थ सिक्योरिटी, को हेल्थ

बताता है कि ये सिफारिशें थोड़ी बदल जाती हैं, हालांकि, अगर आप बुजुर्ग या इम्युनोकोप्रोमाइज्ड आबादी का हिस्सा हैं। उस मामले में, डॉ। अदलजा का कहना है कि दूसरों के साथ अपने संपर्क को सीमित करने में थोड़ा अधिक कठोर होना बुद्धिमानी हो सकता है - जैसे घर पर अधिक समय बिताना और आगे भी दूसरों के साथ संपर्क सीमित करना। लेकिन कुल मिलाकर, डॉ। अदलजा का कहना है कि यह आपके अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य जोखिमों को जानने और सामान्य ज्ञान का उपयोग करने के लिए आता है। उन्होंने कहा, "जब आप बाहर होते हैं और जोखिम जोखिम से अवगत होते हैं, तो सावधान रहें।"

अनिवार्य रूप से, इन तीनों शब्दों में से - सामाजिक दूरी, आत्म-अलगाव (या अलगाव) , और स्व-संगरोध (या संगरोध) - एक चीज़ के लिए नीचे जाएं: व्यक्तिगत और सामाजिक संपर्क को सीमित करना, लेकिन विभिन्न स्तरों पर।

सीडीसी के अनुसार, अलगाव और आत्म-अलगाव उन लोगों के लिए अलग-अलग बीमार लोग हैं। बीमार नहीं हैं, और यह चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत हो सकता है या नहीं। दूसरी ओर, संगरोध और स्व-संगरोध, उन लोगों के आंदोलन को अलग करने और प्रतिबंधित करने को संदर्भित करता है जो अभी तक बीमार नहीं हैं, लेकिन वायरस से अवगत कराया गया है कि क्या वे बीमार हो जाते हैं।

के लिए प्रक्रिया। जो लोग COVID-19 के लिए स्व-पृथक या स्व-उत्थान कर रहे हैं, सीडीसी के अनुसार समान हैं: आम जनता से दूर रहने के लिए और यहां तक ​​कि उन लोगों के साथ संपर्क सीमित करें, जो वायरस से संक्रमित नहीं हैं।

सीडीसी उन लोगों की भी सिफारिश करता है जो स्वयं अलग-थलग या स्वयं-संगरोध कर रहे हैं, अपने लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी करें (और यदि लक्षण विकसित होते हैं या बिगड़ते हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क में रहें), पर्याप्त आराम करें और हाइड्रेटेड रहें, कठोर हैंडवाशिंग का उपयोग करें या हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें बार-बार और निर्देशों के अनुसार, अपने घर में दूसरों के साथ व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा करने से बचें, और नियमित रूप से घरेलू सतहों को साफ करें। यदि आप बीमार हैं, तो अपने आप को एक कमरे में सीमित करने और अकेले सोने की कोशिश करें। इसके अलावा महत्वपूर्ण: जबकि सामान्य स्वस्थ जनता को मास्क पहनने की सलाह दी जाती है, जो लोग COVID-19 से बीमार हैं और लोगों के आसपास हैं उन्हें फेस मास्क पहनकर दूसरों की रक्षा करनी चाहिए।

कई राज्यों और काउंटी ने 'आश्रय की जगह' आदेश जारी किए हैं जो निवासियों से घर पर रहने का आह्वान करते हैं जब तक कि उनका काम सार्वजनिक स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए आवश्यक न हो। कैलिफोर्निया सहित अन्य राज्यों और इलाकों में, लोग 'घर में रहना' या 'घर पर रहना' के आदेश के तहत हैं। इस बीच, न्यू यॉर्कर्स, एक कार्यकारी आदेश के अधीन हैं, जिसे 'PAUSE पर न्यूयॉर्क राज्य' कहा जाता है - नीतियां सभी के लिए समान सुरक्षा। प्रत्येक मामले में, लोगों को एकत्र होने से रोकने का इरादा है। सरकार और सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों को उम्मीद है कि निवासियों को घर पर रहने और दूसरों से जितना संभव हो उतना दूर रहने के लिए निर्देश देना COID-19 के प्रसार को धीमा कर देगा।

हालांकि, ये नीतियां लोगों को आवश्यक गतिविधियों के लिए अपने घरों को छोड़ने से नहीं रोकती हैं। , किराने का सामान खरीदने, नुस्खे चुनने, या कुत्ते को चलने के लिए पसंद करते हैं। उस संबंध में, जगह में आश्रय, घर पर रहना और पीएयूएसई सामाजिक दूरी के साथ संगत हैं। जब आप बाहर और उसके बारे में हों, तो आपको अपने और दूसरों के बीच कम से कम 6 फीट का बफर ज़ोन बनाए रखना चाहिए।

जबकि कोरोनोवायरस को गंभीरता से लेना और अपने स्वास्थ्य और सेहत के लिए उचित उपाय करना महत्वपूर्ण है। सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों की सलाह के अनुसार, दूसरों से डरना और चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखना भी महत्वपूर्ण है, एक बोर्ड-प्रमाणित कार्डियोलॉजिस्ट, एमडी, एडम सेप्लेर

'आप बस में रह सकते हैं। बबल और सभी वायरस, कोरोनोवायरस सहित, जब आप हवा के लिए आते हैं, तब भी वह चारों ओर रहेगा। ' तो फिर, आपकी सुरक्षा और दूसरों की सुरक्षा आम समझ में आ जाती है: अपने हाथ धो लो, अपने चेहरे को मत छुओ (बहुत ज्यादा), बीमार होने पर दूसरों से दूर रहो, और उन स्थितियों को सीमित करो जो आपको असहज महसूस करती हैं इस समय। अनिवार्य रूप से, डॉ। सिप्लर के अनुसार: 'स्मार्ट बनो, सुरक्षित रहो, और सावधान रहो।'