बच्चे के जन्म की ब्रैडली विधि क्या है?

• मूल
• यह कैसे काम करता है
• बनाम। अन्य विधियाँ
• Pros
• Cons
• अगले चरण
• Takeaway

जबकि गर्भावस्था और होने एक बच्चा रोमांचक होता है, श्रम और जन्म एक नर्व-वेकिंग समय हो सकता है, खासकर यदि आप यह तय करने की कोशिश कर रहे हैं कि आपके लिए कौन सा बर्थिंग तरीका सबसे अच्छा है।

अगर आप दवा के बिना बच्चे के जन्म के बारे में सोच रहे हैं (कभी-कभी "प्राकृतिक" प्रसव - हालांकि हमें लगता है कि बच्चे के जन्म के सभी रूप प्राकृतिक हैं), ब्रैडली विधि एक लोकप्रिय विकल्प है जिसे आप विचार करना चाह सकते हैं।

आइए ब्रैडली विधि का पता लगाएं और परिभाषित करें, साथ ही तुलना करें। यह अन्य लोकप्रिय बर्थिंग विकल्पों के लिए है ताकि आप एक सूचित विकल्प बना सकें।

ब्रैडली विधि की उत्पत्ति

ब्रैडली विधि का मूल युद्धोत्तर अमेरिका में है।

1947 में, डॉ। रॉबर्ट ब्रैडली अपने समय के लिए एक क्रांतिकारी विचार लेकर आए - कि लोगों को जन्म देने के लिए दवाओं की आवश्यकता नहीं थी। लेकिन वास्तव में चौंकाने वाली अवधारणा यह थी कि श्रम में रहते हुए आपको अपने साथी को अपने साथ रखना चाहिए।

इससे पहले, परंपरागत रूप से, पुरुषों को प्रतीक्षालय में छोड़ दिया जाता था और केवल बच्चे के जन्म के बाद अस्पताल के कमरे में आमंत्रित किया जाता था। उत्पन्न होने वाली।

ब्रैडली विधि को "पति-प्रशिक्षित प्राकृतिक प्रसव" के रूप में भी जाना जाता है, जो आमतौर पर कंपनी की वेबसाइट पर उपयोग किया जाता है।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ब्रैडली विधि आंशिक रूप से जोर देती है। प्रसव, जो निश्चित रूप से किसी भी लिंग के एक साथी को शामिल कर सकता है।

डॉ। ब्रैडली की विधि मजबूत दवाओं पर निर्भरता के जवाब में थी जो अक्सर लोगों को घबराए हुए, भ्रमित और कुछ मामलों में लगभग बेहोश छोड़ देती थी।

परिणामस्वरूप, कुछ लोग सक्रिय श्रम में भाग लेने में सक्षम नहीं थे, और अन्य मामलों में, वे अपने बच्चों को बाहर नहीं निकाल सकते थे। इससे अधिकाधिक चिकित्सीय हस्तक्षेप जैसे एपिसीओटॉमी और सी-सेक्शन की आवश्यकता हुई।

ब्रैडली विधि कैसे काम करती है

लेकिन यह एक व्यापक योजना भी है जो आपकी गर्भावस्था में स्वस्थ रहने पर केंद्रित है। इसमें शामिल हैं:

• पौष्टिक आहार बनाए रखना
• व्यायाम करना
• शिक्षा में सुधार करना ताकि आप समझ सकें कि इस दौरान क्या हो रहा है

विशेष रूप से, यह एक 12-सप्ताह का पाठ्यक्रम है जो आपके और आपके महत्वपूर्ण अन्य के बीच एक साझेदारी का अनुभव है।

आपका साथी आपका कोच बन जाता है। आपका कोच पाठ्यक्रम के दौरान सीखी गई विश्राम तकनीकों को प्रोत्साहित करने के साथ-साथ श्रम और वितरण के दौरान आपके अधिवक्ता की सेवा में मदद करेगा।

छात्रों और प्रशिक्षकों के बीच एक-से-एक बातचीत को प्रोत्साहित करने के लिए कक्षाएं छोटी रखी जाती हैं। और प्रत्येक जोड़े को 130-पृष्ठ की कार्यपुस्तिका प्राप्त होगी जो पाठ्यक्रम के साथ मेल खाती है और गर्भावस्था के चरणों के साथ-साथ श्रम, जन्म और प्रसवोत्तर अवधि के बारे में जानकारी है।

12-सप्ताह की कक्षा के दौरान (शुरू करने से)। 5 वें महीने), आप निम्नलिखित जानने की उम्मीद कर सकते हैं:

• इस प्रकार के प्रसव के लाभ
• गर्भावस्था, जन्म या स्तनपान के दौरान दवाओं से परहेज, जब तक कि चिकित्सकीय रूप से आवश्यक
• कोच ​​के रूप में सक्रिय भागीदार भागीदारी
• दर्द प्रबंधन के लिए श्वास और विश्राम
• स्तनपान के लाभ
• एक स्वस्थ गर्भावस्था के लिए उचित पोषण और बच्चा
• श्रम और प्रसव के दौरान अप्रत्याशित की उम्मीद करने के लिए

बनाम हाइपोबीरिंग और लैमेज़

सबसे पहले, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि विभिन्न प्रकार हैं जन्म देने के लिए तैयार करने के तरीके, यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी, जो बिना प्रसव के बच्चे को प्राथमिकता देना चाहते हैं। अन्य लोकप्रिय विकल्पों में HypnoBirthing and Lamaze शामिल हैं।

ब्रैडली विधि, HypnoBirthing, और Lamaze सभी एक ही लक्ष्य तक पहुँचने के लिए अलग-अलग दृष्टिकोण अपनाते हैं - एक योनि जन्म जो दवाओं या चिकित्सा हस्तक्षेपों से मुक्त है।

HypnoBirthing

HypnoBirthing एक विधि है जो लोगों को चिंता और भय का प्रबंधन करने में मदद करती है जो अक्सर जन्म देते समय होती है।

विश्राम और आत्म-सम्मोहन तकनीकों के माध्यम से, आप श्रम और प्रसव प्रक्रिया के दौरान अपने शरीर को आराम करना सीखते हैं।

यह अवधारणा नई नहीं है, लेकिन यह हाइपोथेरेपिस्ट मैरी मोंगन द्वारा 1989 की किताब HypnoBirthing: A Celebration of Life के बाद प्रमुखता से बढ़ी।

HypnoBirthing सिखाते हैं कि जब आपका मन और शरीर पूरी तरह से शिथिल हो जाता है, तो जन्म जल्दी और कम दर्द के साथ होता है क्योंकि आप बर्थिंग प्रक्रिया से नहीं लड़ रहे हैं।

नियंत्रित श्वास (अक्सर गहरी साँस लेना और साँस छोड़ना के साथ) शांत को प्रोत्साहित करता है। इसी तरह, सकारात्मक विचार और शब्द, या निर्देशित दृश्य, शरीर को आराम करने में मदद करते हैं।

ब्रैडली विधि की तरह, यदि आपको HypnoBirthing पर विचार करना हो तो आपको कक्षाओं में भाग लेने की आवश्यकता होगी। विधि के आधार पर - मंगन विधि बनाम हिप्नोबैबीज़ - आपको क्रमशः पाँच या छह वर्गों में भाग लेने की आवश्यकता होगी।

जबकि हाइपनोबीरिंग और ब्रैडली विधि के लक्ष्य दर्द प्रबंधन के बारे में समान हैं, ब्रैडली विधि। गर्भावस्था के लिए एक समग्र दृष्टिकोण के लिए अधिक व्यापक है और इस वास्तविकता पर स्पर्श करता है कि कुछ जन्मों में चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

इसके विपरीत, HypnoBirthing पूरी तरह से आपको उन उपकरणों के साथ प्रदान करने पर केंद्रित है जो आपको प्रसव के दौरान प्राकृतिक दर्द प्रबंधन के लिए आवश्यक हैं।

उस अंत तक, आप मुख्य रूप से विश्राम और दृश्य तकनीकों के माध्यम से खुद को निर्देशित कर रहे हैं। जब आप एक समर्थन व्यक्ति लाने के लिए प्रोत्साहित होते हैं, तो यह ब्रैडली विधि की तरह आवश्यक नहीं है।

लैमेज़

लैमेज़ एक क्लासिक प्रसव विधि है जिसे बहुत से लोग संभवतः कल्पना करते हैं जब वे बच्चे के जन्म की कक्षाएं लेने के बारे में सोचते हैं।

कई मायनों में, यह ब्रैडली विधि के समान है क्योंकि यह गर्भावस्था के लिए एक व्यापक साथी-केंद्रित दृष्टिकोण लेता है - बस कम कक्षाओं के साथ।

6-सप्ताह के पाठ्यक्रम के दौरान, आप। और आपके साथी के बारे में जानेंगे:

• गर्भावस्था के दौरान आपकी पोषण संबंधी जरूरतों
• स्तनपान के लाभ
• भ्रूण के विकास
• चरणों प्रसव के दौरान
• विश्राम
• साँस लेना
• श्रम के दौरान उपयोग करने के लिए दृश्य तकनीक
• धक्का तकनीक
• के दौरान मैथुन करना प्रसवोत्तर अवधि

हालांकि, कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि लैमेज़ दवाओं और चिकित्सा हस्तक्षेपों के उपयोग के बारे में थोड़ा अधिक लचीला है, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि श्रम और जन्म के दौरान क्या हो सकता है।

ब्रैडली विधि के पेशेवरों

ब्रैडली विधि एक बढ़िया विकल्प है यदि आप न केवल अनचाहे बच्चे के जन्म पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, बल्कि एक स्वस्थ गर्भावस्था बनाए रखने पर भी है।

<पी> इसके अतिरिक्त, गर्भावस्था के दौरान एक साथी को शामिल करने पर जोर - और विशेष रूप से प्रसव के दौरान - एक जोड़े के बीच बंधन को मजबूत करने में मदद करता है।

यह यह सुनिश्चित करने में भी मदद करता है कि आप एक तनावपूर्ण या चिंता पैदा करने वाले समय के माध्यम से अकेले महसूस नहीं करते हैं।

ब्रैडली विधि का विपक्ष

जबकि ब्रैडली विधि की डिलीवरी के दौरान रोगी की वकालत करने के लिए सराहना की जा सकती है, ब्रैडली विधि की वेबसाइट पर कुछ दावों का समर्थन करने के लिए थोड़ा सहकर्मी की समीक्षा की गई है।

विशेष रूप से, संगठन का दावा है कि 86 प्रतिशत से अधिक लोग जो अपनी कक्षाएं लेते हैं, वे बिना किसी मेडिकल हस्तक्षेप के बिना प्रसव के बच्चे पैदा करते हैं। लेकिन उस दावे का समर्थन करने के लिए कोई स्वतंत्र रूप से समीक्षा किए गए सबूतों की आपूर्ति नहीं की जाती है।

इसी तरह, कई चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना ​​है कि दवाओं और हस्तक्षेपों से बचने के लिए ब्रैडली विधि का सख्त रुख कुछ लोगों को अवास्तविक उम्मीदों के साथ छोड़ सकता है जो विफलता की भावनाओं का अनुवाद कर सकते हैं। यदि उन दो परिदृश्यों की आवश्यकता है।

ब्रैडली विधि (और लैमेज़) भागीदारों के लिए सशक्त हो सकती है, लेकिन यह संभावित रूप से उन पर भी बहुत दबाव डाल सकती है।

साक्ष्य समर्थन करता है और दिखाता है कि एक अतिरिक्त व्यक्ति मौजूद है, जैसे कि डौला, स्वास्थ्य परिणामों में सुधार करता है, हस्तक्षेप की दर कम करता है और दोनों बर्थिंग व्यक्ति और उनके साथी की संतुष्टि को बढ़ाता है।

h2> क्लास कैसे ढूंढें

ब्रैडली मेथड को फॉलो करना चाहते हैं तो शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप के पास की क्लासेज ढूंढने के लिए कंपनी की साइट पर जाएं।

ध्यान रखें कि आपके गर्भावस्था के 5 वें महीने के दौरान कक्षाएं शुरू होनी हैं और तीसरी तिमाही के अंत तक जारी रहती हैं।

आपको और आपके साथी को एक छात्र कार्यपुस्तिका प्राप्त होगी। पाठ्यक्रम के साथ अनुसरण करता है और संदर्भ के बिंदु के रूप में कार्य करता है।

कक्षा के दौरान

12 में से प्रत्येक वर्ग एक विशिष्ट विषय पर केंद्रित है जो विस्तार से कवर किया गया है।

इसी तरह, हर हफ्ते, आप एक नई छूट तकनीक सीखेंगे जो आप और आपके साथी अभ्यास करेंगे। कुछ कक्षाओं में वीडियो प्रस्तुतियां भी शामिल होंगी।

याद रखें कि ब्रैडली विधि प्रसव के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण है। तो कुछ कक्षाएं गर्भावस्था, पोषण और यहां तक ​​कि आपके नए बच्चे की देखभाल के लिए युक्तियां भी शामिल करेंगी।

takeaway

अगर आपकी गर्भावस्था को मजबूत बनाने के लिए बिना पचा हुआ प्रसव एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है, तो वहाँ कई विकल्प हैं। और एक सत्यापित विधि स्वाभाविक रूप से दूसरों की तुलना में बेहतर या बदतर नहीं है।

यदि आप अपने साथी को गर्भावस्था के दौरान और बर्थिंग प्रक्रिया के दौरान शामिल करने का विचार पसंद करते हैं, तो ब्रैडली विधि एक शानदार विकल्प है।

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