वर्टिगो क्या है?

वर्टिगो वह अनुभूति है जो या तो आप या आपके आसपास का वातावरण अनियंत्रित रूप से घूम रहा है। भावना अचानक और कहीं भी कई सेकंड से लेकर कुछ मिनटों तक हो सकती है, संभवतः मतली और उल्टी को ट्रिगर कर सकती है।

दो प्रकार के चक्कर हैं: परिधीय सिर का चक्कर और केंद्रीय सिर का चक्कर। पेरिफेरल वर्टिगो आंतरिक कान के साथ एक समस्या के कारण होता है, एक छोटा अंग जो संतुलन को नियंत्रित करने के लिए मस्तिष्क के साथ संचार करता है, और कुछ दवाओं और सिर की चोटों के कारण हो सकता है। सेंट्रल वर्टिगो अक्सर मस्तिष्क के क्षेत्र में एक समस्या के कारण होता है जिसे सेरिबैलम कहा जाता है (जो संतुलन को भी नियंत्रित करता है) या मस्तिष्क स्टेम, जो सेरिबैलम और रीढ़ की हड्डी के बीच संदेशों को प्रसारित करता है; यह एक स्ट्रोक, माइग्रेन और अन्य कारणों से उत्पन्न हो सकता है।

चक्कर का मुख्य लक्षण कताई की भावना है - ऐसा लगता है जैसे या तो आप या कमरा बढ़ रहा है, लेकिन आप अभी भी खड़े हैं । कुछ लोगों के लिए, वर्टिकल मर्क मैनुअल के अनुसार "गोल और गोल घूमने का बचपन, फिर अचानक रुक जाना" जैसा महसूस कर सकते हैं; अन्य लोग "बस एक तरफ खींचा हुआ महसूस कर सकते हैं।"

कभी-कभी बिस्तर पर रोल करने या अपना सिर ऊपर उठाने पर लोगों को चक्कर का अनुभव होता है। एक एपिसोड के दौरान, लोग मितली और उल्टी का अनुभव कर सकते हैं, उन्हें अपना संतुलन बनाए रखने में परेशानी होती है, और निस्टागमस नामक एक दृष्टि की स्थिति भी विकसित हो सकती है, जिसमें आंखें अनियंत्रित रूप से चलती हैं, गहराई की धारणा को फेंक देती है।

<>> यदि आप कर रहे हैं। चक्कर का अनुभव करना, अभी भी पूरी तरह से रहने की कोशिश करें - इससे लक्षणों से राहत मिल सकती है। अपना सिर हिलाना, अपनी स्थिति बदलना, या खड़े रहना सभी चक्कर को बदतर बना सकते हैं। यदि आप पहली बार वर्टिगो का अनुभव कर रहे हैं, तो विशेषज्ञ डॉक्टर या 911 पर कॉल करने की सलाह देते हैं; यदि आपको अस्पताल जाने की जरूरत है, तो आपको चलने में मदद मिल सकती है और ड्राइविंग से भी बचना चाहिए।

परिधीय और केंद्रीय चक्कर के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

केंद्रीय चक्कर भी अतिरिक्त पैदा कर सकता है लक्षण, जैसे:

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आंतरिक कान में एक समस्या से पेरिफेरल वर्टिगो उपजा है, शरीर का वह हिस्सा जो संतुलन को नियंत्रित करता है। कई प्रकार के परिधीय वर्टिगो हैं, जिनमें शामिल हैं:

सेंट्रल वर्टिगो मस्तिष्क में एक समस्या के कारण होता है। कुछ ट्रिगर में रक्त वाहिका रोग, माइग्रेन, मल्टीपल स्केलेरोसिस, दौरे, स्ट्रोक और ट्यूमर शामिल हैं।

जो लोग माइग्रेन प्राप्त करते हैं, वे माइग्रेन से संबंधित वर्टिगो विकसित कर सकते हैं, हालांकि सिरदर्द के इलाज के बाद लक्षण अक्सर कम हो जाते हैं। p>

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डॉक्टरों के लिए यह इंगित करना मुश्किल हो सकता है कि क्या, वास्तव में, किसी व्यक्ति के चक्कर का कारण बन रहा है। शुरुआत के लिए, कुछ लोगों को यह महसूस नहीं हो सकता है कि वे बिल्कुल भी चक्कर का अनुभव कर रहे हैं- या, वे इसे प्रकाशस्तंभ या बेहोश महसूस करने के साथ भ्रमित कर सकते हैं। वास्तव में, भले ही चक्कर आना सभी प्राथमिक देखभाल यात्राओं का लगभग 5% है, लेकिन लगभग 20% लोग अपने चक्कर आने के कारण की पहचान कभी नहीं करेंगे, 2010 की रिपोर्ट के अनुसार अमेरिकन फैमिली मेडिसिन

आपका चिकित्सक संभवतः आपके चिकित्सा इतिहास और आपकी वर्तमान दवाओं की सूची लेने से शुरू होगा। (यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि वर्टिगो कुछ दवाओं का एक साइड इफेक्ट हो सकता है।) परीक्षा के दौरान, डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछ सकते हैं ताकि आप चक्कर या किसी अन्य प्रकार के चक्कर आने की कोशिश कर सकें। सामान्य परीक्षणों में रक्त परीक्षण, एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम (ईईजी) शामिल होता है, जो मस्तिष्क में विद्युत गतिविधि को मापता है, या एक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) परीक्षण या कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन, दोनों मस्तिष्क में ट्यूमर या अन्य असामान्यताएं स्पॉट कर सकते हैं। आंतरिक कान के आसपास जो आपके लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है।

आपके चक्कर का कारण क्या है, इसके आधार पर आपको दवाइयां दी जा सकती हैं, व्यायाम की सिफारिशें दी जा सकती हैं, या अतिरिक्त परीक्षणों के लिए एक विशेषज्ञ को भेजा जा सकता है।

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कताई सनसनी का सामना करने के लिए, लेटकर कोशिश करें और जितना हो सके शेष रहें। यह टीवी सहित किसी भी चमकदार रोशनी को बंद करने में मदद करता है, और पढ़ने जैसी उत्तेजक गतिविधियों से बचता है। एक सामान्य नियम के रूप में, आपको 911 पर कॉल करने या आपातकालीन कक्ष में जाने पर विचार करना चाहिए, अगर आपको चक्कर (या चक्कर) हैं और कमजोरी, बेहोशी और लगातार उल्टी जैसे लक्षण हैं।

जब संभव हो, तो डॉक्टर भी प्रयास करेंगे। अपने वर्टिगो के अंतर्निहित कारण का इलाज करें। उदाहरण के लिए, केंद्रीय चक्कर वाले लोगों का इलाज उस बीमारी के लिए किया जाएगा जो लक्षण को ट्रिगर करता है, जैसे स्ट्रोक या रक्त वाहिका रोग। इसी तरह, जो लोग माइग्रेन से जुड़े वर्टिगो का अनुभव करते हैं, वे अक्सर बेंजोडायजेपाइन या चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) जैसी दवाओं के साथ अपने सिरदर्द का इलाज करने या शराब और आहार ट्रिगर को काटने के बाद अपने लक्षणों में सुधार देखते हैं।

BPPV के साथ उन लोगों के लिए, एक डॉक्टर अक्सर इप्ले पैंतरेबाज़ी नामक एक आंदोलन करके सिर का दर्द दूर कर सकता है, जिसमें आंतरिक कान की नलियों में जमा को कान के एक अलग हिस्से में स्थानांतरित करने के लिए सिर को घुमाना शामिल है। जो लोग लैब्रिंथाइटिस विकसित करते हैं - जो एक ठंड, फ्लू या कान के संक्रमण से उत्पन्न हो सकते हैं, और कुछ हफ्तों तक रह सकते हैं - एंटीथिस्टेमाइंस और दवाओं के साथ चक्कर का इलाज कर सकते हैं जो मतली और उल्टी से राहत देते हैं। मेनेयेर की बीमारी वाले लोगों को एक मूत्रवर्धक निर्धारित किया जा सकता है या कम सोडियम आहार शुरू करने की सलाह दी जा सकती है; नमक पर वापस काटने से आंतरिक कान में तरल पदार्थ का निर्माण कम हो सकता है, चक्कर के एक प्रकरण का अनुभव करने की आपकी संभावना को कम कर सकता है।

वर्टिगो और इसके लक्षणों से निपटने में मदद करने के लिए, आपका डॉक्टर निम्नलिखित दवाओं में से एक लिख सकता है:

1। मेक्लिज़िन: च्यूएबल या कैप्सूल के रूप में लिया जाता है, मेक्लिज़िन एक एंटीहिस्टामाइन है जो मतली, उल्टी और चक्कर आने से रोकने और रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। कुछ साइड इफेक्ट्स में शुष्क मुँह, उनींदापन या थकान शामिल हैं।

2 बेंज़ोडायज़ेपींस (डायजेपाम और लॉराज़ेपम सहित): आमतौर पर चिंता को दूर करने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, बेंज़ोडायज़ेपींस भी सिर के भीतर की समस्या के कारण होने वाले सिर का चक्कर लगा सकता है। हालाँकि, ये दवाएं छोटे और दीर्घकालिक जोखिम दोनों को वहन करती हैं; आम दुष्प्रभाव में सुस्ती और थकान शामिल है, और समय के साथ, निर्भरता और वापसी का कारण बन सकता है।

3 डिमेंहाइड्रिनेट: मेनिएरेस की बीमारी का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, डिमेंहाइड्रिनेट एक एंटीहिस्टामाइन है जो संतुलन की समस्याओं को रोककर मतली, उल्टी और चक्कर को रोकने और राहत देने में मदद करता है। दवा टैबलेट या चबाने योग्य रूप में उपलब्ध है, और उनींदापन और सिरदर्द जैसे साइड इफेक्ट्स पैदा कर सकती है।

Epley पैंतरेबाज़ी नामक एक प्रकार का उपचार BPPV वाले लोगों के लिए चक्कर के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। एक डॉक्टर आंदोलन करेगा, जिसमें आपके सिर की स्थिति को बदलना और इसे वापस झुकाना शामिल है। लक्ष्य आपके आंतरिक कान में नहरों से छोटे, कैल्शियम जमा को स्थानांतरित करना है। हालांकि अल्पकालिक प्रभावों में मतली और चक्कर आना शामिल हो सकता है (और यह गर्दन की समस्याओं वाले लोगों के लिए सुरक्षित नहीं हो सकता है), 2014 के कोचरन समीक्षा में पाया गया कि इप्ले पैंतरेबाज़ सुरक्षित और प्रभावी दोनों था।

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सामान्य तौर पर, वर्टिगो का इलाज दवा के साथ किया जाता है। (इप्ले पैंतरेबाज़ी एक अन्य डॉक्टर द्वारा प्रशासित उपचार है।) घर पर, योग या ध्यान जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास करने से वर्टिगो के एपिसोड का अनुभव करने के तनाव का सामना करने में मदद मिल सकती है।

यदि आपके पास वर्टिगो है, तो आप बनाना चाह सकते हैं। यदि आप अपना संतुलन खो देते हैं तो आपका घर सुरक्षित हो जाता है। बाथरूम में गैर-स्किड मैट लगाने की कोशिश करें, फर्श पर किसी भी डोरियों की सफाई करें और किसी भी क्षेत्र के खुरों को हटा दें।

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वर्टिगो कुछ मिनटों से लेकर कहीं भी रहता है कुछ दिन, लेकिन क्योंकि यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति जैसे कि माइग्रेन या दवा के साइड-इफेक्ट का संकेत हो सकता है, आप अपने डॉक्टर से एपिसोड के बारे में बात करना चाह सकते हैं।

वर्टिगो भी कर सकते हैं। अपने आप पर खतरनाक हो: यदि यह एक गिरावट को ट्रिगर करता है, तो आप हिप फ्रैक्चर की तरह एक गंभीर चोट को बनाए रख सकते हैं। यही कारण है कि आप किसी भी संभावित खतरनाक गतिविधियों को करने से पहले एक गंभीर जादू के बाद कम से कम एक सप्ताह इंतजार करना चाहते हैं - आप अपने लक्षणों की वापसी का जोखिम नहीं उठाना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, एक वृद्धि या लंबी ड्राइव।

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