रजोनिवृत्ति दिल की बीमारी के साथ क्या करना है

यहां डॉक्टरों को हृदय रोग और रजोनिवृत्ति के बारे में पता है: महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने और दिल की समस्याओं के बारे में एक दशक बाद पुरुषों की तुलना में औसतन है, और विशेषज्ञों ने एस्ट्रोजन की उपस्थिति के लिए उस बफर अवधि को जिम्मेदार ठहराया है। रजोनिवृत्ति के बाद एक बार एस्ट्रोजेन का स्तर कम हो जाता है, हृदय रोग की दर बढ़ने लगती है। लेकिन अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित नवीनतम शोध में, शोधकर्ताओं का कहना है कि रजोनिवृत्ति से पहले के वर्षों में हृदय रोग के लिए जोखिम वास्तव में चरम पर होता है, और जोखिम विशेष रूप से अफ्रीकी-अमेरिकी महिलाओं के लिए महान है।

> "पारंपरिक ज्ञान जितना ही है कि यह रजोनिवृत्ति ही है, और रजोनिवृत्ति के बाद, जो हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है, यह प्रतीत होता है कि रजोनिवृत्ति तक का समय हृदय जोखिम कारकों में अधिक तेजी से बदलाव के साथ जुड़ा हुआ है," डॉ। मार्क कहते हैं DeBoer, वर्जीनिया विश्वविद्यालय में एसोसिएट प्रोफेसर बाल रोग विशेषज्ञ, जिन्होंने अपने सहयोगियों के साथ 12 वर्षों में 1,470 महिलाओं का अध्ययन किया। "एक बार रजोनिवृत्ति होने के बाद, इन कारकों में धीमी संभावना होती है।"

अफ्रीकी अमेरिकी महिलाओं में, सफेद महिलाओं की तुलना में अधिक जोखिम वाले रजोनिवृत्ति से पहले के वर्षों में इन जोखिम कारकों में लगातार वृद्धि हुई है, जो सुझाव दे रहा है। अफ्रीकी-अमेरिकी महिलाएं रजोनिवृत्ति से पहले होने वाले परिवर्तनों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं।

डीबॉयर समायोजित होने के बाद भी प्रभाव बना रहा क्योंकि महिलाएं हार्मोन प्रतिस्थापन ले रही थीं या नहीं। डॉक्टरों ने सोचा था कि पूरक हार्मोन थेरेपी के साथ एस्ट्रोजेन के स्तर में गिरावट से महिलाओं के दिलों की रक्षा होगी लेकिन 2002 में एक बड़े परीक्षण से पता चला कि इस चिकित्सा से स्तन कैंसर का खतरा बढ़ गया और हृदय रोग की दर कम नहीं हुई। वर्तमान दिशा-निर्देश बताते हैं कि महिलाएं केवल रजोनिवृत्ति के आसपास छोटी अवधि के लिए हार्मोन की थेरेपी लेती हैं ताकि गर्म चमक और रात के पसीने के लक्षण दिखाई दें। हालिया निष्कर्ष, हालांकि, यह सवाल खुला छोड़ देते हैं कि रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाले परिवर्तन के नक्षत्र में एस्ट्रोजन क्या भूमिका निभा रहा है, और यह हृदय रोग के जोखिम कारकों को कैसे प्रभावित कर सकता है।

क्या परिणाम। तनाव, हालांकि, यह अवधि महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण समय है कि वे मेटाबॉलिक सिंड्रोम के प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव करें - जैसे कि स्वस्थ वजन बनाए रखना, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर और रक्तचाप को नियंत्रण में रखना। "इन आंकड़ों से पता चलता है कि हृदय रोग का जोखिम वर्षों में तेज हो जाता है, जिससे पेरिमेनोपॉज और रजोनिवृत्ति हो जाती है," डीबॉयर कहते हैं। "यह जानकर कि दिल से संबंधित जोखिम वाले कारकों में और अधिक तेजी से वृद्धि हो सकती है, महिलाएं अपने व्यायाम के स्तर को बढ़ाने में सक्षम हो सकती हैं और सिद्धांत में उनके आहार की गुणवत्ता हृदय रोग के जोखिम में इस प्राकृतिक वृद्धि के कुछ का प्रतिकार करती है।"