क्या वास्तव में एक चट्टान है - और आप एक को कैसे रोक सकते हैं, खासकर सेक्स के दौरान?

आप एक शांतिपूर्ण योग वर्ग के बीच में हैं, जो एक कठिन बांह संतुलन का प्रयास करता है, और आपकी योनि एक शोर को निकाल देती है जो एक ट्रक बैकफ़ायरिंग की तरह लगता है। या आप बेडरूम में वापस लेट गए हैं और टक्कर और पीसने का आनंद ले रहे हैं, जब आपकी कसम ख़त्म हो जाती है, तो संगीत प्राप्त करें।

जब भी गोज़ जैसी ध्वनि होती है, तो यह आमतौर पर अजीब और लगभग हमेशा शर्मनाक होता है। तो क्यों इस तरह से आपकी योनि ने आपको धोखा दिया, और यह सबसे दुर्भाग्यपूर्ण समय में कैसे आया? हमारे पास उत्तर हैं।

आपकी योनि जिस ध्वनि को बना रही है, उसे क्विफ़ के रूप में जाना जाता है। शोर गोज़ के समान है, लेकिन यह एक ही बात नहीं है। एक क्विफ़ में कोई गंध नहीं है, और इसका कोई लेना-देना नहीं है कि आपने रात के खाने के लिए बीन्स खाया है या नहीं। क्यूईफ़िंग बस हवा की रिहाई है जो आपकी योनि में फंस गई है, जो एक कसरत के दौरान होती है, जब आप क्रॉस-लेग्ड बैठे होते हैं, या कुछ के बाद योनि के अंदर रखा जाता है, शेरी ए रॉस, एमडी, लेखक वह-ology । महिलाओं के अंतरंग स्वास्थ्य के लिए निश्चित गाइड। अवधि, स्वास्थ्य को बताता है ।

"यह तब होता है जब लिंग, उंगलियां, या सेक्स टॉय योनि के अंदर और बाहर जाते हैं, इसके साथ अतिरिक्त हवा लाते हैं, 'डॉ। रॉस कहते हैं। 'लिंग में योनि के अंदर और बाहर लिंग का बहुत जोर शामिल हो सकता है, आमतौर पर अतिरिक्त हवा को एक मृत-अंत स्थान में धकेलता है। टैम्पोन, डायाफ्राम और मासिक धर्म कप को सम्मिलित करने से भी योनि में हवा जा सकती है जो कि छींकने की ओर ले जाती है। ' योग करने के अन्य कारणों में योग और स्ट्रेचिंग जैसे व्यायाम के कुछ रूप शामिल हैं, जो संभावित रूप से योनि को खोलते हैं और खींचते हैं।

क्यूफिंग यांत्रिकी का एक हिस्सा है जो योनि, क्रिस्टोफर ग्रेव्स, एमडी, के साथ आते हैं। फ्लोरिडा में ऑरलैंडो हेल्थ सिस्टम के साथ एक ओबी-गेन, हेल्थ को बताता है। "योनि संभावित स्थान है, जिसका अर्थ है कि यह एक बच्चे, लिंग या टैम्पोन जैसी चीजों को समायोजित कर सकता है," डॉ ग्रीव्स कहते हैं। "एक गुब्बारे की तरह, योनि में हवा मिल सकती है और जब उस पर दबाव डाला जाता है, तो यह एक सपाट ध्वनि पैदा कर सकता है।"

ज्यादा नहीं, क्योंकि यह एक वेज होने के मज़े का हिस्सा है। इंटरनेशनल यूरोग्नोकोलॉजी जर्नल में खोज के अनुसार, जब महिलाएं सेक्स के दौरान अपना आसन बदल लेती हैं, तब आप सेक्स पोजीशन से चिपके रहने की कोशिश कर सकते हैं, जो विशेष रूप से सक्रिय नहीं है। सच है, वापस लेटना और ज्यादा हिलना-डुलना आपको छींक से दूर नहीं रख सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से सेक्सी भी नहीं लगता है।

"दुर्भाग्य से, वास्तव में कोई भी विशिष्ट सेक्स पोजिशन नहीं है जो इसे रोक सके," सलाह देता है डॉ। ग्रीव्स। "लेकिन कभी भी आपकी योनि एक ऐसी स्थिति में होती है जहाँ यह अधिक खुला होता है, जिससे बाद में उस पेट फूलने की आवाज़ के जोखिम को बढ़ा सकता है।" उस ने कहा, डॉ। रॉस का मानना है कि कुछ पद दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं। वह बताती हैं, "डॉगी स्टाइल और इनवर्टेड मिशनरी (उर्फ, टॉप ऑन वुमन) जैसे कुछ सेक्स पोजिशंस का प्रभाव बढ़ जाता है," वह बताती हैं।

Dr। ग्रेव्स कहते हैं कि जब यह साबित नहीं होता है, तो पारंपरिक मिशनरी जैसी स्थिति होती है, जिसमें आप वापस लेट जाते हैं और आपकी योनि आमतौर पर कम खुली रहती है, इससे योनि में हवा की मात्रा कम होने की संभावना होती है, जिसके परिणामस्वरूप कम खर्चे होते हैं।

लेकिन ईमानदारी से, शायद सबसे अच्छी बात यह है कि इतनी अधिक चिंता करने की चिंता न करें। अगली बार जब आप गर्म और भारी हो रहे हों और आप एक चीर दें, तो अपने आप को याद दिलाएं कि यह स्वाभाविक है। डॉ। रॉस

कहते हैं, "इसके बारे में हँसते हुए और इन दोनों को जानकर आपको आनंदित करने का सबसे अच्छा मौका है।

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