क्या सितारे वास्तव में आभारी हैं

Olivianewton-john.comWe ने सेलेब्स, लेखकों और अन्य प्रसिद्ध लोगों को चुना और पूछा कि वे किसके लिए आभारी हैं, क्या उन्हें सबसे अधिक डर लगता है, और अधिक। यहां उनके अंतरंग उत्तर हैं।

"जब हमारी बेटी, ऑड्रे, क्रिसमस से ठीक सात सप्ताह पहले पैदा हुई थी और स्वस्थ थी।" - ग्रैमी-विजेता टिम मैकग्रॉ, फिल्म चार क्रिस्टामेस

में दिखाई देते हैं, जब आप स्तन कैंसर का निदान करते हैं, तो यह वास्तव में आपको रोक देता है और जीवन में जो महत्वपूर्ण है, उसके बारे में सोचता है। मेरे पास हर नए, स्वस्थ दिन के लिए आभारी हूं और जल्दी पता लगाने के लिए, जो मुझे विश्वास है कि यही कारण है कि मैं अभी भी यहां हूं और पहले से ज्यादा मजबूत हूं! " - ओलिविया न्यूटन-जॉन, सिंगर एंड पार्टनर विथ कर्व्स विथ द लिव एड, एक ब्रेस्ट सेल्फ-एग्जाम एड, जो महिलाओं को ब्रेस्ट सेल्फ-एग्जाम को सही तरीके से करने में मदद करता है

“सुबह उठने में सक्षम होना वह काम करो जिससे तुम प्यार करते हो? और इससे जीने में सक्षम होने के लिए भी? मैं बहुत आभारी हूँ।" - पेनेलोप क्रूज़

"मैं आभारी हूं कि मेरे स्वस्थ, अद्भुत बच्चे हैं।" - लोरी लफलिन, 90210

“मैं हर दिन सबसे अधिक आभारी महसूस करता हूं जब मैं ध्यान करता हूं या योग करता हूं या पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों से बने सुंदर, स्वादिष्ट, क्रूरता मुक्त भोजन करता हूं। ये चीजें मुझे याद दिलाती हैं कि मैं कितना भाग्यशाली हूं और मैं कितना स्वस्थ महसूस करता हूं। ” - एलिसिया सिल्वरस्टोन

"यह अजीब लग सकता है, लेकिन सबसे अधिक आभारी Ive तब महसूस किया था जब मुझे बंदूक की नोक पर आयोजित किया गया था। जब मैंने अपना बटुआ सौंप दिया और मग्गर जंगल में भाग गया, मैंने सोचा, मुझे गोली न मारने के लिए धन्यवाद। मुझे जीवित और अप्रसन्न होने पर बहुत खुशी हुई। ” - जुलियाना हैटफील्ड, संगीतकार (उनकी नवीनतम सीडी हाउ टू वॉक अवे) है और संस्मरण के लेखक जब मैं बड़ा होता हूं

"आखिरकार मेरा भयानक तलाक हो गया, तो मैंने तट पर एक ट्रेन सिंके टेरे तक ले ली। इटली में। मैंने ऑक्टोपस सलाद और ताजा रोटी का एक साधारण दोपहर का भोजन खरीदा। और मैं एक सुंदर दूरदराज के स्थान पर पहुंचा, लहरों के पास एक चट्टान पाया, और धूप में अकेला बैठा था। इस पर मेरी खुशी सेटिंग की सादगी (ठंडी सलाद, रोटी का एक कूबड़, एक चट्टान, और सूरज की रोशनी) से इतनी असम्मानजनक थी कि आप इसे उत्साह कह सकते थे। मेरी कृतज्ञता अपार थी, क्योंकि मैंने महसूस किया कि मैंने अंधेरे वर्षों और अवसाद की अवधि के माध्यम से खींच लिया था, और अब मेरे लिए एक नया जीवन खुल रहा था। ” - एलिजाबेथ गिल्बर्ट, ईट, प्रेयर, लव

के लेखक “दूसरा मेरा बेटा पैदा हुआ था। क्योंकि मुझे कैंसर था, मैं अपने बच्चे को ले जाने में असमर्थ था और हमें सरोगेट होना पड़ा। मैं कभी भी अपने बेटे और उस महिला के लिए आभारी नहीं रहूंगा, जितना मैंने किया है। ” - टोनी अवार्ड से सम्मानित अभिनेत्री और टेलीविज़न हस्ती मारिसा जेरेत विनकुर

“जब मैं बहुत करीब थी, तब मेरी दादी, जिनकी मृत्यु हो चुकी थी, उन्होंने अपनी संतान और पोते के लिए कुछ पैसे छोड़ दिए। यह तब हुआ जब मैं एक बुरा तलाक के बीच में था, और मुझे आर्थिक रूप से तंग किया गया था। मैं सोच रहा था, मैं अपने बच्चों के साथ एक आश्रय में बेघर होने जा रहा हूं। ऐसा लगा जैसे कोई देवदूत नीचे आया और मुझे उस झंझट से बाहर निकाल दिया। मुझे लगता है कि वह जानती थी और वह वहां थी। मैं आभारी थी कि उसने योजना बनाई थी, और अब मैं खुद से कहती हूं, ”मैं अपने बच्चों के साथ कहां योजना बना रही हूं? - जेनिफर बर्मन, एमडी, फॉर वूमेन ओनली: ए रेवोल्यूशनरी गाइड टू ओवरिंग सेक्शुअल डिसफंक्शन एंड रिकॉलिंग योर सेक्स लाइफ

“मैं आभारी हूं कि मैं अपने बच्चों के साथ समय बिता सकती हूं। मेरे लिए, प्राथमिकता उनके साथ समय बिताना, कहना, हाउसकीपिंग या खाना बनाना है। मैं सुनिश्चित करना चाहता हूं कि वे खुश हों, पूरी हों और अच्छा समय बिता रहे हों। और वे परियोजनाओं और शिविरों का आनंद ले रहे हैं और जो कुछ भी वे इसमें शामिल हैं। मेरे लिए बिस्तर पर जाने की तुलना में यह कहीं अधिक महत्वपूर्ण है- और सभी खिलौने जो लिविंग रूम में छोड़ दिए गए हैं! " - सोलेदाद ओब्रायन, सीएनएन एंकर और विशेष संवाददाता

नेक्स्ट पेज: जिस समय मुझे सबसे ज्यादा डर लगा ...

'मेरे पिता को गोली लगते ही मेरा सबसे डरावना पल था। मैं हाई स्कूल में था, बस एक डरा हुआ बच्चा था - यकीन नहीं होता कि उसके पिता बिलकुल ठीक हो रहे हैं, अपनी माँ को रोते देखकर, बहादुर बनने की कोशिश कर रहा था। गोली उसके कूल्हे में लगी बड़ी नस को चीरती हुई निकल गई और लगभग उसके घुटने चकनाचूर हो गए। हालांकि, उन्होंने इसे बनाया। एक भाग्यशाली व्यक्ति हूँ। ” - कैरी एन इनाबा, एबीसी ऑन डांसिंग विद द स्टार्स के जज

“जब मैं एक न्यूरोसर्जरी निवासी था, तो मुझे नीचे आने के लिए आपातकालीन कक्ष से 911 पर कॉल आया। मुझे लगा कि यह एक परामर्श है, लेकिन पता चला कि मेरे बेटे ने अपनी खोपड़ी को फ्रैक्चर कर लिया था। वह सुपरमार्केट के चारों ओर भाग रहा था और सीमेंट पर गाड़ी से गिर गया था। वह सुपरमैन बनने की कोशिश कर रहा था! वह क्षण-भर में होश खो बैठा, और मैं बिल्कुल डर गया, क्योंकि मुझे पता है कि सिर में गंभीर चोट के साथ क्या हो सकता है। उस क्षण, मैंने सोचा, क्या आप एक मस्तिष्क सर्जन हैं, या आप एक पिता हैं? मेरे लिए यह सरल था: मैं एक पिता था। मैंने अपने सबसे अच्छे दोस्त को फोन किया जो मुख्य निवासी था और उसने मुझे अपने बेटे की देखभाल करने के लिए कहा। सब कुछ ठीक था। लेकिन यह मेरे जीवन का सबसे भयानक क्षण था। ” - अल्फ्रेडो क्विनोन्स-हिनोजोसा, एमडी, जॉन्स हॉपकिन्स हॉस्पिटल में न्यूरोसर्जन और एबीसी हॉपकिंस पर स्टार

“जब मेरी माँ को भारी आघात लगा तो मैं सबसे ज्यादा डर गई थी। मेरी बहन और मैं ईआर में थे, यह देखने के लिए इंतजार कर रहे थे कि क्या वह कभी चेतना हासिल करेगी। इससे निपटने का मेरा तरीका मेरी बहन पर झुकना और उस पर दुबला होने के लिए होना था। पी। एस .: मेरी माँ ने इसे बनाया और आज बहुत अच्छा कर रही है! " - स्टेसी लंदन, टीएलसी के कोस्टोच क्या नहीं पहनना है

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'किसी ने मुझे कॉफी पीने से रोकने के लिए कहा था क्योंकि मैं पीड़ित था अनिद्रा से। इसका एक साल बिना कॉफी के रहा है, और अब मैं पूरी तरह से अच्छी तरह से सोता हूं, दिन के दौरान जोर नहीं दिया जाता है, और मेरी ऊर्जा का स्तर संतुलित है। " - टीएमसी के कार्मिक, सौंदर्य विशेषज्ञ, क्या नहीं पहनना चाहते हैं

“जो हमें वयस्क होने चाहिए, हर रात कम से कम आठ घंटे की नींद। यह एक मिथक है कि आप जितने बड़े होते हैं, उतनी ही कम नींद की जरूरत होती है। हम सब इतने व्यस्त थे, हम एक दिन में सब कुछ रटना चाहते हैं! Youve वास्तव में सिर्फ प्रकाश बाहर बारी के लिए मिला है। " - अल्फ्रे वुडार्ड, NBCs माई ओन वर्स्ट शत्रु

“अपना भोजन चबाओ, और अपना थोड़ा सा स्वाद लो। मैंने अपनी चॉकलेट फ्रीज़र में रख दी थी - जब मैं इसे अपने मुँह में डालता हूँ, तो इसे घुलने में अधिक समय लगता है, और इसलिए मैं इसका कम सेवन करता हूँ। " - Giada De Laurentiis, शेफ और फूड नेटवर्क होस्ट्स Giada at Home

“1965 में, मुझे डाइटिंग बंद करने, भोजन स्किप करने, खुद को भूखा रखने, और फिर द्वि घातुमान देने की सलाह दी गई थी, जो मुझे केवल भक्षक और भक्षक बना रही थी। और अतिरिक्त 35 पाउंड बहाने के लिए बेताब मैं चारों ओर से घिस रहा था। मैंने अपने आप को तीन पौष्टिक भोजन और हर दिन मुझे पसंद की गई चीज़ों का एक छोटा सा इलाज करना सिखाया। दो साल के बाद, मैंने सभी अतिरिक्त वजन खो दिया था - और Ive ने इसे वापस प्राप्त नहीं किया। बेशक, व्यायाम, दैनिक व्यायाम, सूत्र का हिस्सा था और आज भी ऐसा ही है। ” -जैन ब्रॉडी, व्यक्तिगत-स्वास्थ्य स्तंभकार, न्यूयॉर्क टाइम्स

“अपने 30 के दशक में मैं एक कठिन पैच से गुजर रहा था और एक चिकित्सक को देखने का फैसला किया। मैं बाहर से बहुत सख्त था, लेकिन अंदर की तरफ फैबरेज अंडे की तरह महसूस करता था। मैं इस बारे में संवेदनशील था कि हर कोई मेरे बारे में क्या सोचता है - हर किसी को खुश करने की कोशिश करता है और इस प्रक्रिया में, किसी को खुश नहीं करता है, विशेष रूप से खुद को। मैं दुखी था। चिकित्सक शब्द बहुत सरल थे: were आप जो मेरे बारे में सोचते हैं, वह मेरा कोई काम नहीं है। बस। उस बयान ने मुझे बाहरी दुनिया से बाहर निकलने की अनुमति दी। अगर कोई मेरी तरह नहीं है, यह वास्तव में मेरे व्यापार नहीं है! मैंने अपना जीवन जीने की मंजूरी और पालन की कोशिश करना बंद कर दिया। मैंने खुद को मेरे लिए जीना शुरू कर दिया - दयालु और जिम्मेदार और कड़ी मेहनत करने वाला - लेकिन मेरे लिए जीना। मेंने वापस मूड कर कभी नहीं देखा है।" - नैन्सी स्नाइडरमैन, एमडी, एनबीसी न्यूज के मुख्य चिकित्सा संपादक और गर्ल इन द मिरर की लेखक: किशोरावस्था के वर्षों में माताओं और बेटियों

"मेरे पास दो युक्तियां हैं, दोनों मुझे मेरी दादी द्वारा दिए गए थे जब मैं थी लगभग 5: हर रात अपना चेहरा धोएं, और हर दिन विटामिन लें। यह उसके लिए काम किया। 97 और Shes में झुर्रियाँ नहीं हैं। ” स्टेसी लंदन

"एक प्रसिद्ध बेवर्ली हिल्स पोषण विशेषज्ञ ने मुझे बताया कि उसके दो गुप्त एंटीऑक्सिडेंट-पैक, कैंसर से लड़ने वाले हथियार ब्रोकोली स्प्राउट्स और प्रून्स थे - दोनों मैं हमेशा अपनी रसोई में रखता हूं।" - डोंट यू फॉरगेट अबाउट मी

उपन्यास के लेखक जैंसे डन, "यह तब था जब मुझे टाइप 2 मधुमेह का पता चला था। मैं लगभग 495 के रक्त शर्करा के स्तर के साथ 187 पाउंड था। मेरे डॉक्टर ने कहा, 'शेररी, अगर आप सही खाना और व्यायाम करना शुरू नहीं करते हैं, तो आप एक स्ट्रोक और विच्छेदन के लिए कतार में हैं, और प्रारंभिक मृत्यु आपके भविष्य का हिस्सा हो सकती है। । आपके बेटे की देखभाल करने के लिए कौन होगा? Ive ने 37 पाउंड गंवाए हैं और मेरी मधुमेह की दवा को हटा दिया गया है। ” एबीसी द व्यू

पर कॉमेडियन और कोएशो शेररी शेफर्ड, “मुझे हाल ही में एक डॉक्टर ने बताया था कि मैं 10 साल में बेहतर महसूस करता हूं, अगर मैं अभी नियमित रूप से व्यायाम करना शुरू करता हूं। बहुत प्रेरक सलाह! " - केट कुदाल, डिजाइनर

"मेरा शरीर कैसा दिखता है, लेकिन स्वस्थ रहने के लिए चिंतित नहीं है। बहुत पतला होने के बजाए बहुत अधिक स्वस्थ होना चाहिए। ” - जोड़ी लिन ओकीफे, फॉक्स प्रिज़न ब्रेक

“मेरे प्रसूति विशेषज्ञ ने कहा, more कम खाओ, और आगे बढ़ो। बस।" - एलिजाबेथ कोहेन, सीएनएन मेडिकल संवाददाता और आपका डॉक्टर क्या कहता है के लेखक

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"यह तब था जब मेरा बेटा था जेफरी चार्ल्स का जन्म समय से पहले 25 सप्ताह पर हुआ था। उसके मस्तिष्क के दोनों तरफ गंभीर खून बह रहा था, उसकी आंतों में एक छेद और उसके दिल के पास एक धमनी में छेद था। डॉक्टरों ने भविष्यवाणी की कि वह शायद गंभीर मस्तिष्क पक्षाघात, गंभीर मानसिक मंदता, और कई ऑपरेशन करेंगे। पूरे समय वह अपने जीवन के लिए लड़े, मैंने सोचा कि ईद कभी मुस्कुराती नहीं है, हंसती है, या लोगों को फिर से हंसने में सक्षम बनाती है। उनकी लड़ाई के दौरान, मुझे and कॉमेडिएन-अभिनेत्री शेरी को ठीक चीन के साथ शेल्फ पर रखना पड़ा और the भयंकर मम्मी शेरनी शेर्री बन गई। मैंने अपने बेटे के साथ प्रार्थना और प्यार के साथ लड़ाई लड़ी। हम इसके माध्यम से मिले, और तीन साल बाद वह दौड़ रहे हैं, चल रहे हैं, चमत्कार कर रहे हैं। " - शेरी शेफर्ड

"श्रम में जा रहे हैं। इस तथ्य के बावजूद कि Im एक चिकित्सक है, Im सबसे बड़ा विंप है और चिल्लाया और एपिड्यूरल के बारे में शिकायत की। मैं भी एक IV चुभन नहीं कर सकता! - जेनिफर बर्मन, एमडी