क्या करें अगर आप रक्त परीक्षण से पहले खाते हैं जो उपवास की आवश्यकता है

• उपवास का उद्देश्य
• सामान्य उपवास रक्त परीक्षण
• कितनी देर उपवास करना है
• यदि आप खाते हैं या पीते हैं
• किसे उपवास रक्त परीक्षण की आवश्यकता है?
• क्या सभी रक्त परीक्षणों के लिए उपवास की आवश्यकता है?
• उपवास युक्तियाँ
• जब खाने और पीने के लिए ठीक हो तो
• > सारांश

आपके परीक्षण से पहले कुछ समय तक कुछ भी खाने या पीने से बचने के लिए उपवास रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है। अलग-अलग परीक्षणों के लिए उपवास करने के लिए समय की मात्रा भिन्न होती है। यह आम तौर पर 8 से 12 घंटे की सीमा में होता है।

उपवास चिकित्सक को आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से सटीक रीडिंग प्राप्त करने की अनुमति देता है, जैसे आपके रक्त शर्करा के स्तर या कोलेस्ट्रॉल के स्तर। >

यदि आप गलती से एक उपवास रक्त परीक्षण से पहले खा लेते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को तुरंत बता देना चाहिए ताकि आपको गलत तरीके से व्याख्या किए गए परिणाम प्राप्त न हों।

कुछ मामलों में, आप अभी भी निर्धारित के रूप में अपना परीक्षण प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन अन्य मामलों में, आपको अपना परीक्षण एक अलग दिन में ले जाना पड़ सकता है।

आइए देखें। कुछ परीक्षणों के लिए उपवास क्यों आवश्यक है, किस प्रकार के परीक्षणों के लिए उपवास की आवश्यकता होती है, और उपवास प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए आप क्या कर सकते हैं।

कुछ रक्त परीक्षणों के लिए उपवास की आवश्यकता क्यों है

कुछ रक्त परीक्षण आपको उपवास करने की आवश्यकता है क्योंकि परिणाम उन खाद्य पदार्थों से आसानी से प्रभावित हो सकते हैं जो आप खाते हैं। आपके भोजन में माइक्रोन्यूट्रिएंट, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा का स्तर सभी कुछ परीक्षणों के परिणामों को तिरछा कर सकते हैं।

उपवास की आवश्यकता वाले परीक्षण का एक उदाहरण एक रक्त शर्करा परीक्षण है, जो आपके रक्त शर्करा के स्तर को मापता है। कार्बोहाइड्रेट में उच्च खाद्य पदार्थ खाने से 15 मिनट के भीतर आपके रक्त शर्करा के स्तर को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाया जा सकता है।

किस रक्त परीक्षण में उपवास की आवश्यकता होती है?

निम्न प्रकार के रक्त परीक्षण हैं जिनमें कम से कम उपवास की आवश्यकता होती है? कुछ परिस्थितियाँ:

• रक्त शर्करा परीक्षण
• रक्त कोलेस्ट्रॉल परीक्षण
• ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण
• सीरम आयरन परीक्षण
• विटामिन B12 परीक्षण
• विटामिन B जटिल परीक्षण
• गुर्दे समारोह पैनल
• गामा-ग्लूटामाइल ट्रांसफरेज़ परीक्षण

आपको कितनी बार उपवास करने की आवश्यकता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार का परीक्षण प्राप्त कर रहे हैं। एक डॉक्टर आपको बताएगा कि आपको कब तक खाने से परहेज करना चाहिए।

• रक्त शर्करा परीक्षण। एक उपवास रक्त ग्लूकोज परीक्षण आमतौर पर रात भर के लिए आवश्यक होता है जो लगभग 8 से 10 घंटे तक रहता है।
• रक्त कोलेस्ट्रॉल परीक्षण। कुछ प्रकार के कोलेस्ट्रॉल परीक्षणों में उपवास की आवश्यकता नहीं होती है। प्रत्यक्ष एलडीएल कोलेस्ट्रॉल परीक्षण की तरह कुछ को 14 घंटे के उपवास की आवश्यकता हो सकती है।
• ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण। आपको ट्राइग्लिसराइड परीक्षण के लिए उपवास करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन कुछ स्थितियों में 12 घंटे के उपवास की आवश्यकता हो सकती है।
• सीरम लोहे का परीक्षण। आपसे अनुरोध किया जा सकता है कि 12 घंटे उपवास करें और इस परीक्षण से पहले 24 घंटे के लिए लोहे की खुराक लेने से बचें।
• विटामिन 1212 परीक्षण। विटामिन बी 12 परीक्षण से पहले आपको अक्सर उपवास करने की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ स्थितियों में, एक डॉक्टर लगभग 6 से 8 घंटे के उपवास की सिफारिश कर सकता है।
• विटामिन बी जटिल परीक्षण आपके सभी बी विटामिन को देखने वाला रक्त परीक्षण आम तौर पर रात भर के उपवास के बाद सुबह में किया जाता है।
• गुर्दे समारोह पैनल। गुर्दे समारोह परीक्षण से पहले आपको 8 से 12 घंटे तक उपवास करने के लिए कहा जा सकता है।
• गामा-ग्लूटामिल ट्रांसफ़रेज़ परीक्षण। एक डॉक्टर आपको रात भर उपवास करने और 24 घंटे शराब से बचने का निर्देश दे सकता है।

अगर आपने अपना उपवास तोड़ा है तो क्या करें

यदि आप अपना उपवास तोड़ते हैं, तो परिणाम आपका परीक्षण गलत हो सकता है। आप यह देखने के लिए अपने चिकित्सक को बुला सकते हैं कि क्या परीक्षण अभी भी किया जा सकता है।

कुछ परीक्षण अभी भी यह जानकर विश्लेषण किए जा सकते हैं कि आप उपवास की स्थिति में नहीं हैं। परीक्षण व्यवस्थापक के साथ ईमानदार होना महत्वपूर्ण है, ताकि वे आपके परिणामों की ठीक से व्याख्या कर सकें। कुछ प्रकार के परीक्षणों को पुनर्निर्धारित करने की आवश्यकता हो सकती है।

स्वास्थ्य के लक्षणों के लिए उपवास रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है

डॉक्टर द्वारा उपवास रक्त परीक्षण का उपयोग करने के लिए कई परिस्थितियां हो सकती हैं। कई उदाहरणों में से तीन में मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल या कम लोहा शामिल है।

निम्नलिखित प्रारंभिक लक्षण आपको संकेत कर सकते हैं कि इनमें से कोई एक स्थिति है:

• चरम प्यास
• धीमी गति से घाव भरने
• धुंधली दृष्टि
• थकान
• बार-बार पेशाब आना
• पीला त्वचा
• भंगुर नाखून
• सिर दर्द
• चक्कर आना /

क्या आप किसी भी रक्त परीक्षण से पहले खा सकते हैं?

कई प्रकार के रक्त परीक्षण डॉन ' t आपको उपवास करने की आवश्यकता है। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको बताएगा कि क्या, और कब तक, आपको खाने से बचने की आवश्यकता है।

उपवास परीक्षणों सहित सभी प्रकार के रक्त परीक्षणों के लिए, आप अभी भी सादे पानी पी सकते हैं। आपको कॉफी, चाय, जूस और मादक पेय जैसे अन्य पेय से बचना चाहिए।

रक्त परीक्षण से पहले उपवास के लिए सुझाव

निम्नलिखित युक्तियां आपके रक्त परीक्षण के लिए उपवास को आसान बनाने में मदद कर सकती हैं:

• हाइड्रेटेड रहें। आपके परीक्षण से पहले बहुत अधिक पानी पीने से आपके रक्त वाहिकाओं को खोजने में आसानी होती है।
• सुबह की परीक्षा का समय निर्धारित करें। यदि आपका रक्त परीक्षण सुबह में होता है, तो आपको केवल एक भोजन छोड़ने की आवश्यकता होगी।
• उपवास से पहले खाएं। अपनी उपवास खिड़की से पहले सीधे भोजन करने से आपको भोजन से बचने की आवश्यकता कम हो जाती है। उदाहरण के लिए, यदि आपका परीक्षण सुबह 9 बजे का है और आपको 12 घंटे उपवास करने की आवश्यकता है, तो आप अपना अंतिम भोजन लगभग 8:30 बजे खाना चाह सकते हैं। रात से पहले।
• अपने उपवास के दौरान व्यायाम करने से बचें। व्यायाम पाचन को गति देता है और आपको अतिरिक्त कैलोरी जलाने का कारण बनता है।
• अपने आप को विचलित रखें। अपने आप को व्यस्त रखने से आपका मन अपनी भूख मिटाने में मदद कर सकता है।

आप फिर से कब या पी सकते हैं?

आप अपने रक्त परीक्षण के तुरंत बाद खा और पी सकते हैं। आपको उपवास के बाद भूख लगने की संभावना होगी, इसलिए आप अपने परीक्षण के बाद सीधे खाने के लिए एक स्नैक पैक कर सकते हैं।

तकिए

कुछ रक्त परीक्षण आपको क्रम में उपवास करने की आवश्यकता होती है आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के लिए एक सटीक रीडिंग प्राप्त करना।

यदि आप अपने उपवास के दौरान खाते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए ताकि वे तय कर सकें कि आपको पुनर्निर्धारण करना चाहिए या नहीं। कुछ मामलों में, आप अभी भी निर्धारित समय पर अपनी परीक्षा दे सकते हैं।