अगर आपके हाथों पर एक्जिमा है तो क्या करें

आपने शायद pan बेईमान हाथों ’के बारे में सुना है, जो एक हाथ धोने से होता है जो अक्सर थेरेपी के पानी से भरे किचन सिंक में होता है। जब अधिकांश लोग इस शब्द का उपयोग करते हैं, हालांकि, वे आमतौर पर हाथ एक्जिमा के बारे में बात कर रहे हैं, जिसे हाथ जिल्द की सूजन भी कहा जाता है। अमेरिका में 30 मिलियन से अधिक लोग एक्जिमा के कुछ रूप हैं, एक त्वचा की स्थिति जो त्वचा पर लाल, खुजली वाले पैच का कारण बनती है। एक्जिमा शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकता है, लेकिन हाथों पर दिखाई देने पर यह विशेष रूप से परेशान करता है।

'गंभीर या हल्के मामलों में भी लोगों के जीवन पर भारी प्रभाव डालता है,' रॉस एस लेवी कहते हैं। , एमडी, माउंट किस्को में उत्तरी वेस्टचेस्टर अस्पताल केंद्र में त्वचाविज्ञान के प्रमुख, एनवाई

हालांकि विशेषज्ञ निश्चित रूप से निश्चित रूप से एक्जिमा का कारण नहीं बनते हैं, अधिकांश का मानना ​​है कि यह किसी व्यक्ति के पर्यावरण और आनुवंशिकी का एक संयोजन है। सबसे आम प्रकार में, एटोपिक जिल्द की सूजन, प्रतिरक्षा प्रणाली कुछ द्वारा ट्रिगर होती है और अतिप्रवाह में जाती है, जिससे संवेदनशील, शुष्क त्वचा हो जाती है। समस्या दूर नहीं है और इलाज योग्य है, हालांकि लाइलाज है। कुछ चीजें, जैसे कि भोजन में एलर्जी, धूल के संपर्क में आना, या मौसम की चरम सीमा, लक्षणों को बदतर बना सकती हैं। जैसे एक्जिमा जो शरीर पर कहीं और दिखाई देता है, हाथ के एक्जिमा के लक्षणों में लाल, खुजली, टेढ़े, दर्दनाक हाथ शामिल हो सकते हैं जो सूखे और जकड़े हुए हैं। गिल या योसिपोविच, एमडी, कहते हैं, "रक्त या मवाद त्वचा पर दरारें और फफोले से निकल सकता है।

'यह आपके हाथों को नियमित रूप से धोने या तापमान में बदलाव से आसानी से हो सकता है।" मियामी मिलर स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय के डर्मेटोलॉजी के प्रोफेसर और इट्स विथ इट 'ये बहुत सामान्य चीजें हैं जो हो सकती हैं। बहुत से लोग। '

एक अन्य प्रकार का हाथ एक्जिमा, जिसे संपर्क जिल्द की सूजन कहा जाता है, रसायनों के रूप में एक जलन पैदा करने वाले पदार्थ के सीधे संपर्क से जुड़ा हुआ है। पेशेवर जिनके हाथ अक्सर रसायनों के संपर्क में आते हैं, विशेष रूप से जोखिम में होते हैं, जैसे हेयरड्रेसर, क्लीनर, प्लंबर, और निर्माण कार्यकर्ता, साथ ही साथ वे जो पूरे दिन अक्सर अपने हाथों को धोते हैं, जैसे कि नर्स।

फिर भी एक अन्य प्रकार का हाथ एक्जिमा डिहाइड्रोटिक एक्जिमा है। इससे हाथों, उंगलियों, पैरों और पैर की उंगलियों में खुजली हो सकती है। यह अक्सर तनाव, नमी, और कुछ धातुओं जैसे निकेल या कोबाल्ट के संपर्क में आने से शुरू होता है।

हैंड एक्जिमा की रोकथाम और उपचार दोनों के लिए महत्वपूर्ण यह है कि यह पता लगाया जाए कि इससे क्या ट्रिगर होता है और जब भी संभव हो, उन अजनबियों से बचें। यहाँ, कुछ स्मार्ट रणनीतियों जो बे पर हाथ एक्जिमा रखने में मदद कर सकती हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ को देखना भी एक अच्छा विचार है, जो आपके लक्षणों के आधार पर, अंतर्निहित सूजन का इलाज करने के लिए मजबूत सामयिक या अन्य उपचार सुझा सकता है।

• पानी के साथ संपर्क, विशेष रूप से पानी जो गर्म और साबुन है, को सीमित करें। यदि संभव हो तो किसी डिशवॉशर में बर्तन धोएं और गुनगुने पानी और खुशबू रहित साबुन से हाथ साफ करें।

• हाथों की सफाई के बाद और पूरे दिन नियमित रूप से मॉइस्चराइजर लगाएं। "त्वचा अत्यंत महत्वपूर्ण है," डॉ। योसिपोविच कहते हैं। 'यह एक दैनिक दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए।' एक ऐसे ब्रांड की तलाश करें जिसमें ह्यूमेक्टेंट्स या एमोलिएंट्स हों।

• जीवाणुरोधी साबुनों से दूर रहें। डॉ। योसिपोविच कहते हैं, '' ये त्वचा को फायदा पहुंचाने से ज्यादा परेशान करते हैं। पानी रहित क्लीन्ज़र में अल्कोहल और रसायन होते हैं, जो भड़क सकते हैं।

• रसायनों से संपर्क में आने और जलन पैदा करने से पहले त्वचा पर किसी भी विराम या कट का ध्यान रखें। / p>