आपको लीक आंत सिंड्रोम के बारे में क्या पता होना चाहिए

अपने दम पर

“लीक आंत सिंड्रोम”, एक निदान है जिसे पारंपरिक चिकित्सा द्वारा बोर्ड भर में मान्यता प्राप्त नहीं है। सिद्धांत यह है कि एक खराब आहार या बहुत अधिक एंटीबायोटिक दवाओं या दर्द निवारक लेने से म्यूकोसल बाधा को नुकसान हो सकता है, आपकी आंत की कोशिकाओं की परत। आम तौर पर, यह अवरोध पोषक तत्वों को अंदर जाने देता है लेकिन बड़े अणुओं और कीटाणुओं को आपके रक्तप्रवाह में जाने से रोकता है। यह सोचा जाता है कि एक छिद्रपूर्ण, या “टपका हुआ,” आंतों का अस्तर भोजन के कणों या कीटाणुओं को रक्त में पारित करने की अनुमति दे सकता है, जिससे आपके पूरे शरीर में सूजन हो सकती है।

एक टपका हुआ आंत के लक्षणों में सूजन के साथ सब कुछ शामिल करने के लिए कहा जाता है। , गैस और पेट दर्द आवर्तक योनि संक्रमण, अस्थमा और मिजाज। कुछ विशेषज्ञों का यह भी दावा है कि टपका हुआ गट आपको माइग्रेन, संधिशोथ और खाद्य एलर्जी जैसी गंभीर स्थितियों के खतरे में डाल सकता है।

क्या यह वास्तविक है? ऐसे सबूत हैं कि उच्च “आंतों का पारगम्यता” होना कुछ ऑटोइम्यून बीमारियों के विकास में शामिल है, जैसे क्रोहन और टाइप 1 डायबिटीज, ऐसे लोगों में जो पहले से ही इन स्थितियों के शिकार हैं। लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि आंतों की पारगम्यता चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, खाद्य एलर्जी या अस्थमा जैसे मुद्दों का कारण बनती है या यदि यह सिर्फ उनका एक लक्षण है। मेरे अनुभव में, “टपका हुआ आंत” ज्यादातर एक बीमारी का एक लक्षण है, न कि अपने आप में एक बीमारी।

आपके डॉक्टर यह परीक्षण कर सकते हैं कि यह मापने के लिए कि आपकी आंतें पोषक तत्वों को अवशोषित कर रही हैं या नहीं। बुरा सामान। सबसे आम में मैनिटोल (एक छोटा चीनी अणु) और लैक्टुलोज (एक बड़ा एक) का मिश्रण पीना शामिल है और फिर प्रत्येक छह घंटे के लिए अपने मूत्र का परीक्षण करना होता है। लेकिन ये परीक्षण समय लेने वाली और महंगी हैं, और वे कुछ भी प्रकट नहीं करते हैं जिसका उपयोग आपका चिकित्सक उपचार की सिफारिश करने के लिए कर सकता है। इसलिए, ईमानदारी से, उन्हें प्राप्त करने का कोई मतलब नहीं है।

कुछ वैकल्पिक चिकित्सा व्यवसायी पूरक या घरेलू परीक्षण (जो वे आसानी से अपनी वेबसाइटों पर बेचते हैं) की सलाह देते हैं, लेकिन इन पर ध्यान न दें। अपने आंत और उसके अस्तर को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छी सलाह है कि केफिर जैसे फाइबर और किण्वित खाद्य पदार्थों का खूब सेवन करें, या एक प्रोबायोटिक पूरक लें, और हाइड्रेटेड रहें

स्वास्थ्य के चिकित्सा संपादक, रोशिनी राजपक्षे, एमडी, सहायक हैं NYU स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रोफेसर और तुला स्किनकेयर के सह-संस्थापक

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