डोपामाइन और सेरोटोनिन के बीच अंतर क्या है?

2014 की समीक्षा में, सेरोटोनिन को कई अन्य स्थितियों से भी जोड़ा गया, जिनमें शामिल हैं:

• चिंता विकार
• ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार
• द्विध्रुवी विकार

अधिक विशेष रूप से, शोधकर्ताओं ने जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) और सामाजिक चिंता विकार वाले लोगों के बीच विशिष्ट मस्तिष्क क्षेत्रों में कम सेरोटोनिन बाध्यकारी पाया।

इसके अलावा, उन्होंने पाया कि आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार वाले लोगों में मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में सेरोटोनिन के निम्न स्तर की संभावना अधिक होती है।

द्विध्रुवी विकार भी परिवर्तित सेरोटोनिन गतिविधि से जुड़ा था। , जो किसी के लक्षणों की गंभीरता को प्रभावित कर सकता है।

डोपामाइन के बीच एक करीबी लिंक है और आप कैसे आनंद का अनुभव करते हैं। डोपामाइन प्रणाली की शिथिलता द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया में भी योगदान कर सकती है। सेरोटोनिन भावनात्मक प्रसंस्करण को प्रभावित करता है, जो मनोदशा पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।

डोपामाइन, सेरोटोनिन, और पाचन

यह सिर्फ आपका मस्तिष्क नहीं है - आप भी अपने आंत में डोपामाइन और सेरोटोनिन है, जहां वे पाचन में एक भूमिका निभाते हैं।

डोपामाइन

पाचन में डोपामाइन कैसे काम करता है, यह जटिल और खराब समझा जाता है। हालांकि, विशेषज्ञों को पता है कि यह आपके अग्न्याशय से इंसुलिन की रिहाई को विनियमित करने में मदद करता है।

यह आपके सिस्टम के माध्यम से भोजन को स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए आपकी छोटी आंत और बृहदान्त्र में आंदोलन को भी प्रभावित करता है।

इसके अलावा, डोपामाइन का आपके जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लैष्मिक अस्तर पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे पेप्टिक अल्सर को रोकने में मदद मिल सकती है।

अभी भी पूरी तरह से समझने की आवश्यकता है कि डोपामाइन हमारे हिम्मत को कैसे प्रभावित कर सकता है।

सेरोटोनिन

आपके पेट में चारों ओर होता है। आपके शरीर का 95 प्रतिशत सेरोटोनिन। यह तब जारी किया जाता है जब भोजन छोटी आंत में प्रवेश करता है, जहां यह आपकी आंतों के माध्यम से भोजन को धक्का देने वाले संकुचन को उत्तेजित करने में मदद करता है।

जब आप हानिकारक बैक्टीरिया या एक एलर्जीन (किसी भी पदार्थ का कारण बनने वाले पदार्थ) को खाते हैं तो आपकी आंत अतिरिक्त सेरोटोनिन को छोड़ देती है। एलर्जी की प्रतिक्रिया)।

अतिरिक्त सेरोटोनिन हानिकारक भोजन से छुटकारा पाने के लिए आपके पेट में संकुचन को तेज कर देता है, आमतौर पर उल्टी या दस्त के माध्यम से।

आपके पेट में कम सेरोटोनिन। दूसरी ओर, कब्ज के साथ जुड़ा हुआ है।

इस ज्ञान के आधार पर, शोध में पाया गया है कि सेरोटोनिन आधारित दवाएं कई गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थितियों का इलाज करने में मदद कर सकती हैं, जैसे कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम।

वे कीमोथेरेपी के कारण होने वाली मतली और उल्टी के इलाज के लिए भी प्रयोग किया जाता है।

जबकि डोपामाइन और सेरोटोनिन दोनों ही आपकी आंत में पाए जाते हैं, सेरोटोनिन पाचन में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। यह आपकी आंत में संकुचन को उत्तेजित करने में मदद करता है जो आपकी आंतों के माध्यम से भोजन को स्थानांतरित करता है।

डोपामाइन, सेरोटोनिन, और नींद

आपका नींद-जागना चक्र मस्तिष्क में एक छोटी ग्रंथि द्वारा नियंत्रित होता है जिसे कहा जाता है पीनियल ग्रंथि। पीनियल ग्रंथि आंखों से प्रकाश और अंधेरे संकेतों को प्राप्त करती है और उनकी व्याख्या करती है।

रासायनिक संदेशवाहक इन संकेतों को मेलाटोनिन के उत्पादन में अनुवादित करते हैं, एक हार्मोन जो आपको नींद का एहसास कराता है।

पीनियल ग्रंथि। डोपामाइन और सेरोटोनिन दोनों के लिए रिसेप्टर्स हैं।

डोपामाइन

डोपामाइन जागृति के साथ जुड़ा हुआ है। ड्रग्स जो कोकीन और एम्फ़ैटेमिन जैसे डोपामाइन के स्तर को बढ़ाते हैं, आमतौर पर सतर्कता बढ़ाते हैं।

इसके अलावा, डोपामाइन उत्पादन को कम करने वाले रोग, जैसे पार्किंसंस रोग, अक्सर उनींदापन का कारण बनता है।

में। पीनियल ग्रंथि, डोपामाइन नोरपाइनफ्राइन के प्रभाव को रोक सकता है, मेलाटोनिन के उत्पादन और जारी करने में शामिल एक न्यूरोट्रांसमीटर है। जब डोपामाइन से प्रभावित होता है, तो आपकी पीनियल ग्रंथि कम मेलाटोनिन बनाती है और छोड़ती है, जिससे आप परेशान हो जाते हैं।

2012 के एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि नींद की कमी से कुछ प्रकार के डोपिन रिसेप्टर्स की उपलब्धता कम हो जाती है। कम रिसेप्टर्स के साथ, डोपामाइन को संलग्न करने के लिए कहीं भी नहीं है। परिणामस्वरूप, जागते रहना कठिन है।

सेरोटोनिन

स्लीप-वेक चक्र को विनियमित करने में सेरोटोनिन की भूमिका जटिल है। जबकि यह नींद को बनाए रखने में मदद करता है, यह आपको सो जाने से भी रोक सकता है।

नींद को कैसे प्रभावित करता है सेरोटोनिन मस्तिष्क के जिस हिस्से से आता है, उस पर निर्भर करता है, सेरोटोनिन रिसेप्टर का प्रकार इसे बांधता है और कई अन्य कारकों।

आपके मस्तिष्क के एक हिस्से में पृष्ठीय रैपहे नाभिक कहा जाता है, उच्च सेरोटोनिन जागृति के साथ जुड़ा हुआ है। हालांकि, समय के साथ क्षेत्र में सेरोटोनिन का एक संचय आपको सोने के लिए मजबूर कर सकता है।

सेरोटोनिन भी तेजी से आंख आंदोलन (REM) नींद को रोकने में शामिल है। अध्ययनों से पता चला है कि SSRIs के उपयोग से सेरोटोनिन बढ़ने से REM नींद कम हो जाती है।

जबकि सेरोटोनिन नींद को प्रेरित करने और आपको बनाए रखने दोनों के लिए लगता है, यह मेलाटोनिन के लिए एक रासायनिक अग्रदूत है, जो नींद में शामिल मुख्य हार्मोन है। मेलाटोनिन का उत्पादन करने के लिए आपके शरीर को आपके पीनियल ग्रंथि से सेरोटोनिन की आवश्यकता होती है।

डोपामाइन और सेरोटोनिन दोनों आपके स्लीप-वेक चक्र में शामिल होते हैं। डोपामाइन norepinephrine को बाधित कर सकता है, जिससे आप अधिक सतर्क महसूस कर सकते हैं। सेरोटोनिन जागने, नींद की शुरुआत और आरईएम नींद को रोकने में शामिल है। मेलाटोनिन का उत्पादन करना भी आवश्यक है।

निचला रेखा

डोपामाइन और सेरोटोनिन दो न्यूरोट्रांसमीटर हैं जो आपके मस्तिष्क और आंत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

एक असंतुलन। आपके मानसिक स्वास्थ्य, पाचन और नींद चक्र पर दोनों में से किसी एक के स्तर पर प्रभाव पड़ सकता है। सेरोटोनिन और डोपामाइन के स्तर को मापने के लिए कोई स्पष्ट तरीके नहीं हैं।

जबकि वे दोनों आपके स्वास्थ्य के एक ही हिस्से को बहुत प्रभावित करते हैं, ये न्यूरोट्रांसमीटर अलग-अलग तरीकों से ऐसा करते हैं कि विशेषज्ञ अभी भी समझने की कोशिश कर रहे हैं। <। / p>