जब गर्भ धारण जटिल है: कैसे बांझपन अंतरंगता को प्रभावित करता है

जब गर्भधारण की शिकायत होती है: कैसे बांझपन प्रभाव अंतरंगता

कभी-कभी गर्भवती होने का सेक्स के साथ बहुत कम संबंध होता है। यहां बताया गया है कि कुछ जोड़ों ने उस चुनौती का सामना कैसे किया है।

हम यह सोचकर उठे हैं कि बच्चे पैदा करने में लवमेकिंग शामिल होगी, लेकिन कुछ समान-लिंग वाले जोड़ों के लिए, एकल माता-पिता, पसंद के अनुसार, जोड़ों में बांझपन और ट्रांस लोगों का अनुभव करना सेक्स और गर्भवती होने का एक दूसरे से कोई लेना-देना नहीं है। फिर भी, कई लोग एक गर्भाधान प्रक्रिया में कामुकता लाने का एक तरीका ढूंढ रहे हैं, जो सेक्सी लेकिन कुछ भी हो सकता है।

जब मैं और मेरी पत्नी घर पर डोनर शुक्राणु के साथ गर्भवती होने की कोशिश करने लगे, तो हमारा पहला गर्भाधान शामिल था। लाल गुलाब की पंखुड़ियों के साथ बिखरे बिस्तर पर एक साथ नग्न।

मैं यह सुनिश्चित करने पर आमादा था कि यह प्रक्रिया अभी भी कुछ अंतरंगता को शामिल कर सकती है, भले ही वीर्य की एक सुई रहित सिरिंज आकर्षक के मेरे विचार से बहुत दूर थी। मैंने पहले कभी अपने जीवन में वीर्य नहीं देखा था (और यह एक मोड़ था), लेकिन हम अभी भी शारीरिक रूप से उतना ही जुड़े हुए थे जितना हम अपने शरीर के अंदर होने के बाद नमूने के बिना जा सकते थे।

हमने सुना था। अगर गर्भाधान के बाद प्राप्तकर्ता संभोग करता है, तो गर्भाधान की संभावना अधिक होती है, इसलिए हमने सुनिश्चित किया कि इसे हर गर्भाधान में शामिल किया जाए। खैर, हमारे पहले बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पांचवें या छठे गर्भाधान से, गुलाब की पंखुड़ियों लंबे समय तक चली गईं।

और 20 वें गर्भाधान से, 2 साल बाद जब हम अपनी पत्नी को हमारे दूसरे के साथ गर्भवती करने की कोशिश कर रहे थे, मेरी पत्नी ने नियमित रूप से मुझे कमरा छोड़ने के लिए कहा, ताकि वह वाइब्रेटर और उसकी तस्वीर के साथ अकेली हो सके। प्रतिष्ठित व्यक्ति का दबाव।

हमने अपनी यात्रा की शुरुआत में उस अंतरंगता को बनाए रखने का एक तरीका नहीं खोजा, जिसके लिए हम विशेष रूप से अपने दूसरे बच्चे के लिए कोशिश कर रहे थे, जबकि हमारा पहला बच्चा अगले कमरे में था। जब आप प्रति माह कुछ बार, हर महीने, अंत में महीनों के लिए गर्भाधान करते हैं, तो गर्भाधान एक थकाऊ और तनावपूर्ण कोर बन जाता है, सेक्स करने का अवसर नहीं।

निश्चित रूप से हम इसमें अकेले नहीं हो सकते। सही? मैंने चारों ओर पूछा और पाया कि हम गर्भवती होने के लिए सेक्स का उपयोग नहीं करने वाले एकमात्र युगल नहीं थे, लेकिन फिर भी इस प्रक्रिया में सेक्स को शामिल करने के लिए काम कर रहे हैं।

विभिन्न अनुभव, आम सूत्र

" केएन, “फ्लोरिडा के पाम बीच में एक 29 वर्षीय महिला ने मुझे बताया कि वह और उसकी पत्नी दोनों घर पर अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान (आईयूआई) के माध्यम से गर्भवती हुईं।

उन्होंने समीकरण में अंतरंगता लाने के लिए अपने IUI से पहले रात को सेक्स किया होगा, और उन्होंने गर्भ धारण करने की कोशिश करते हुए सामान्य से अधिक यौन संबंध बनाए, भले ही उन्होंने IUI के बाद एक सप्ताह तक सेक्स नहीं किया हो "इसे रखने के लिए।"

दूसरी ओर, कनाडा में एक गैर-पाक व्यक्ति, जो गुमनाम रहने की इच्छा रखता है, ने मुझे बताया कि उनके साथी के साथ घर के संबंध उनके लिए कठिन हैं: "मुझे अक्सर कुछ नहीं लगता है सेक्सी होने की चाह रखने वाली जगह जैसा कि मैं अपने शरीर की हर चीज को देख रही हूं, जिसमें बहुत सारी लैंगिक भावनाएं हैं और यह मुझे सेक्सी महसूस करने में भी मदद नहीं करती है। इसने हमारे रिश्ते को बहुत प्रभावित किया है, जैसा कि मेरा साथी कभी-कभी सोचता है कि यह उनके होने के बावजूद भी नहीं है। "

उनके मामले में, उनके पास अपने ज्ञात दाता को दूसरे कमरे में एक रिसेप्शन में जमा करना है और वह उसे छोड़ देता है। उनके बेडरूम के दरवाजे पर। जब वह ऐसा करता है, तो दंपति "बाहर निकलता है और हस्तमैथुन, आदि के साथ अधिक सेक्सी मोड़ पर जगह पाने की कोशिश करता है।"

उन्होंने कहा कि वे "मेरे शरीर में अंतःक्षिप्त एक बार चरमोत्कर्ष करने की कोशिश करते हैं, लेकिन हमेशा वैसा नहीं है जैसा कि, ठीक है, सेक्सी नहीं।"

जेस और उसके पति स्टुरब्रिज में, मैसाचुसेट्स, "अबाधित बांझपन" के साथ लेबल किए जाने से पहले और बाद में अपनी 5 साल की बेटी को गर्भ धारण करने की कोशिश करने के 4 साल के माध्यम से चला गया। 2013 से 2015 तक उन्होंने IUI से गुजरने के लिए एक क्लिनिक के साथ काम किया, और उस कार्य के कई दौर के बाद, आईवीएफ।

जब मैंने जेस से पूछा कि उसे और उसके पति को उस भीषण चार साल से अंतरंग तरीके से जुड़ने के तरीके कैसे मिले, तो उसने जवाब दिया, "ईमानदारी से, हमने उस विभाग में बहुत अच्छा नहीं किया।"

उसने जारी रखा: “गणना की गई अंतरंगता के कई महीनों का प्रभाव पड़ा। मैं व्यक्तिगत रूप से सभी हार्मोनों पर बहुत आकर्षक या अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहा था। इसके अलावा, अगर मुझे सही याद है, तो मेरे क्लिनिक ने बहुत ही रूढ़िवादी दृष्टिकोण अपनाया और सलाह दी कि हम अपने IUI / IVF चक्र के कुछ हिस्सों के दौरान अंतरंग न हों। कुछ ऐसा जो मैंने निश्चित रूप से फेसबुक आईवीएफ समूहों में देखा है, जो कि अन्य क्लीनिकों की सलाह और निर्देशों से अलग है। "

जब युगल ने सेक्स किया, तो यह "बहुत योजनाबद्ध हो गया, और मूल रूप से एक घर का काम। यह उस समय हम दोनों पर निश्चित रूप से कठिन था। ”

संचार और कनेक्शन मुख्य हैं

मनोचिकित्सक हेली नेइडीच, LCSW ऑनलाइन थेरेपी के माध्यम से इस मुद्दे पर जोड़ों के साथ काम करते हैं और कहते हैं कि उपरोक्त सभी भावी माता-पिता आम हैं।

"बांझपन से निपटने के दौरान जोड़ों द्वारा अपने यौन जीवन के बारे में सबसे आम चिंता व्यक्त की जाती है कि सेक्स रोबोट बन गया है और संबंध के बजाय गर्भाधान के बारे में सब कुछ है," वह साझा करती है, जो अक्सर साझा करती है, जिससे वे अक्सर एक दूसरे से "डिस्कनेक्ट" महसूस करते हैं। । "गर्भ धारण करने में जितना अधिक समय लगता है, उतना ही बड़ा प्रभाव भावनात्मक रिश्ते पर भी पड़ता है।"

तो, इसके बारे में क्या करना है? नीदिच कहते हैं, पहले, कमजोर होना सीखो। “भावनाओं पर चर्चा करने और खुले दिल से सुनने के लिए बेडरूम के बाहर प्रति सप्ताह कम से कम एक बार समय निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। हताशा या चुनौतियों को शब्दों में बयां करना अक्सर अनुभव को अलग कर सकता है। उदाहरण के लिए, बस बताते हुए, feel मैं आपसे दूर महसूस करता हूं और अभी सेक्स करना अजीब लगता है, ’एक सार्थक बातचीत को खोलने और सेक्स के आसपास ऊर्जा को स्थानांतरित करने का एक शानदार तरीका है।”

इंडिगो स्ट्रै कांग, एक प्रमाणित प्रमाणित यौन चिकित्सक, इस बात से सहमत है कि संचार आवश्यक है: "आप अपने साथी के साथ विस्तृत चर्चा में संलग्न हैं कि आप किस तरह से बांझपन का सामना कर रहे हैं, आपने कैसे देखा है कि यह आपके गतिशील (यौन या अन्य) पर प्रभाव डालता है। ), एक बच्चे को आगे बढ़ाने के लिए आप कितनी दूर जाने के लिए तैयार हैं, और क्या आपके द्वारा उलझे रहने की तुलना में एक अलग गति है, जो आपके रिश्ते का बेहतर समर्थन करेगा। ”

याद रखें कि आपका साथी आपके मुकाबले बहुत अलग भावनाओं का अनुभव कर रहा है, खासकर यदि आप में से केवल एक गर्भवती होने की कोशिश कर रहा है: "अपने साथी की निराशा या उदासी को समझने के लिए समय निकालें और यह कैसे भिन्न हो सकता है अपने आप से। "

और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसे गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, अपने आप को एक विराम दें। "मैं इस समय के दौरान जोड़ों को खुद को केवल 'ठीक' सेक्स करने की अनुमति देने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। सेक्स को हर बार दिमाग से बहने की जरूरत नहीं है और इसका मतलब यह नहीं है कि आप असफल हो रहे हैं। अक्सर जब दबाव हटा लिया जाता है, तो दंपति खुद को अधिक आनंद देना शुरू कर देता है, ”नीदिच बताते हैं।

संबंध बनाने पर काम करने के लिए, "दिन भर में प्रत्याशा बनाएं और अपने साथी के बारे में आप जो प्यार करते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें।" यदि आप अविवाहित हैं और गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यही बात अपने आप पर कामुकता खोजने के लिए लागू होती है: दबाव को दूर करें, इस बात पर ध्यान दें कि आप अपने बारे में क्या प्यार करते हैं, और कठिन भावनाओं को आवाज़ दें जो गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं (एक पत्रिका, चिकित्सक के साथ या दोस्त)।

कांगेर कहते हैं कि आपको अंतरंगता के लिए गुणवत्ता का समय बनाना चाहिए कि क्या वह स्वयं यौन संबंध है या नहीं: "सुनिश्चित करें कि आपके पास गुणवत्ता का समय है और अंतरंगता (जिसमें संभोग शामिल नहीं हो सकता है) आपके जीवन की लय में निर्मित है। एक तरह से जो गर्भधारण करने की कोशिश के साथ अंतर नहीं करता है। लक्ष्य और स्पर्श करते समय नग्न होने के लिए समय और स्थान को तनाव से दूर करने के लिए गैर-लक्ष्य उन्मुख अंतरंगता पर ध्यान दें। स्पर्श के इर्द-गिर्द बुनियादी संचार को कम करने और कनेक्शन के लिए कम परिचित रास्तों की यात्रा करने से एक दूसरे के लिए खुशी और प्रशंसा हो सकती है। ”

एक मजेदार तरीका है कि वह ऐसा करने की सिफारिश करती है "3 मिनट का खेल," जहां आप अपने साथी को 3 मिनट के लिए छूते हैं, जिस तरह से वे स्पर्श करना चाहते हैं, और वे पुनः प्राप्त करते हैं।

गर्भधारण की कोशिश कर रहे लोगों को मसाला देने में मदद करने के लिए यहां तक कि गर्भाधान सेक्स के खिलौने भी हैं। वे डिल्डो में एक छोर पर एक बल्ब होता है जो वीर्य को पकड़ सकता है और एक योनि में ट्यूबों के माध्यम से नमूना भेजने के लिए दबाया जा सकता है जहां डिल्डो डाला जाता है।

वे अभी भी सिर्फ एक प्रोटोटाइप है, लेकिन पुरस्कार विजेता POP डिल्डो एक ही काम करता है। तुम भी एक साथ दोहन खरीद सकते हैं। यह दाता शुक्राणु का उपयोग करने वाले जोड़ों के लिए और खुद को प्रेरित करने के तरीके के रूप में एकल लोगों के लिए एक शानदार विकल्प है।

यदि एक स्खलन करने वाला डिल्डो आपके आराम क्षेत्र या आवश्यकताओं के बाहर थोड़ा सा है, तो कोशिश करने वाली गर्भधारण से पीड़ित यौन जीवन को पुनर्जीवित करने के अन्य तरीके हैं। मेरी पत्नी और मैं के लिए, यह प्रजनन समय के लिए पूरी तरह से असंबंधित था, क्योंकि गर्भाधान केवल सेक्सी नहीं थे।

भले ही यह हमारे लिए काम नहीं कर रहा है, आप कोशिश कर सकते हैं कि "केएन" और उसकी पत्नी ने क्या किया और समय पूरी तरह से उपजाऊ समय के आसपास संभोग किया ताकि आप बच्चे को बनाने की प्रक्रिया में सेक्स ला सकें। समय की परवाह किए बिना, आप कुछ खिलौने, रोल-प्ले, या अन्य अनुशंसित सेक्सी स्टैंडबाय में से किसी को भी आज़मा सकते हैं।

इसे अपनी पहली चुनौती के रूप में माता-पिता के रूप में समझें और संचार और प्रतिबद्धता पर काम करें जो आने वाले वर्षों में आपको इसे बनाने में मदद करेगा।

सेक्स बदनाम है, नवजात शिशुओं के माता-पिता के जीवन का एक विशिष्ट हिस्सा नहीं है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने प्रसवोत्तर यौन अपेक्षाओं के माध्यम से भी बात कर रहे हैं। बात करें, कुछ और बात करें, और फिर इसे प्राप्त करें।