क्यों एप्पल साइडर सिरका मजबूत करने के लिए गुप्त हो सकता है, शिनियर बाल

एप्पल साइडर सिरका स्वास्थ्य लाभ की एक लंबी सूची का दावा करता है, जिसमें रक्त शर्करा को विनियमित करने, आंत के बैक्टीरिया को बढ़ावा देने और यहां तक ​​कि वजन बढ़ाने के लिए मदद भी शामिल है। जहां एक बार इस घटक ने केवल सलाद ड्रेसिंग में उपस्थिति दर्ज की, ACV अब नियमित रूप से स्वास्थ्य कट्टरपंथियों द्वारा सेवन किया जा रहा है, जो इसके कई कल्याण भत्तों को प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं। और इसे अपने आहार में शामिल करने के अलावा, कई प्रशंसक भी चमकदार, तले-मुक्त बालों के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में घटक का उपयोग कर रहे हैं।

टेड लेन के अनुसार, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और प्रमुख। टेक्सास में सानोवा डर्मेटोलॉजी में चिकित्सा अधिकारी, सेब साइडर सिरका दोनों रोगाणुरोधी और अम्लीय है, जो इसे आपके हेयरकेयर रूटीन में शामिल करने के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है। कारण: ACV के अम्लीय गुण उनके जादू का काम करते हैं, 'रोगाणुरोधी लाभ खोपड़ी और बालों पर बैक्टीरिया और खमीर की मात्रा को कम करने में मदद करते हैं, जो कि कम खोपड़ी के पिंपल और रूसी में तब्दील हो सकता है,' 'Lain हमें बताता है। एक। परिणाम के अनुसार, वे कहते हैं कि स्ट्रैंड्स पर उत्पाद के अवशेष कम होते हैं, जो उन्हें स्वस्थ और शाइनी बनाता है।

लेकिन इससे पहले कि आप ACV की उस बोतल के लिए पहुँचें, ध्यान दें: एप्पल साइडर सिरका एक शक्तिशाली घटक है जो आपको चाहिए बोर्ड के प्रमाणित मास्टर कलरिस्ट, स्टाइलिस्ट और स्वॉन सैलून के मालिक, मिकी किबे कहते हैं, '' सही तरीके से और सही दृष्टिकोण के साथ।'AC 'प्रोटीन को तोड़ता है (पाचन में इसकी सहायता के बारे में सोचें), इसलिए अति प्रयोग बालों को सूखा और भंगुर बना सकता है। पूर्वी ऑस्टिन, टेक्सास में।

डॉ। Lain घटक को ज़्यादा नहीं करने के महत्व पर बल देता है। वे कहते हैं, "बस इतने ही शैंपू बहुत क्षारीय होते हैं और खोपड़ी और बालों के पीएच को बाधित करते हैं, ACV का अति प्रयोग पीएच को बहुत कम कर सकता है और जलन और खुजली पैदा कर सकता है," वह कहते हैं, ज्यादातर वयस्क सप्ताह में केवल दो या दो बार उपयोग को सहन कर सकते हैं।

इस कारण से, DIY को एक घर का बना कॉनकोशन करने की कोशिश करने के बजाय, डॉ। लेन उन उत्पादों की तलाश करने की सलाह देते हैं जिनमें ऐप्पल साइडर सिरका होता है। एपल साइडर सिरका उत्पादों में अक्सर अन्य बाल कंडीशनिंग तत्व होते हैं और अधिक हो सकते हैं केवल एसीवी की तुलना में लाभ, 'वे बताते हैं। 'इसके अलावा, ACV की सांद्रता का परीक्षण और वाणिज्यिक उत्पादों में विनियमित किया जाता है, बोतलों के बीच थोड़ी भिन्नता के साथ।'

तो, कैसे पता चलेगा कि कौन से उत्पाद मदद करेंगे-चोट नहीं लगी होगी? डॉ। Lain ने गहरी सफाई के लिए dpHUE Apple Cider Vinegar Hair Rinse ($ 35; sephora.com) की सिफारिश की है जो बालों को अच्छी तरह से इस्तेमाल नहीं करने पर पट्टी नहीं करेगा। सह + एसिड वॉश ACV क्लींजिंग रिंस ($ 32; dermorore.com) एक और बढ़िया विकल्प है। , क्योंकि इसमें ग्लिसरीन, एलोवेरा पत्ती का रस, और तमनु बीज का तेल जैसे हाइड्रेटिंग तत्व शामिल हैं, जो कि एप्पल साइडर विनेगर के शक्तिशाली एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों को पूरी तरह से संतुलित करने के लिए है।

यदि एक पूर्ण विकसित एसयूवी कुल्ला कठिन लगता है, तो इसे शामिल करने का प्रयास करें। एवलॉन ऑर्गेनिक्स स्मूद शाइन एप्पल साइडर सिरका शैम्पू ($ 18; वॉलमार्ट.कॉम) और कंडीशनर (18 डॉलर; वॉलमार्ट.कॉम) जैसे पौष्टिक उत्पाद के साथ आपकी दिनचर्या। यह युगल ईडब्ल्यूजी-सत्यापित है, जिसका अर्थ है पर्यावरणीय कार्य समूह के सख्त घटक मानकों को पूरा करना। तो आप अपने बालों को सीधे कठोर लगाने के जोखिम के बिना चिकनी, चमकदार बालों की गारंटी दे सकते हैं।

जब सही तरीके से लागू किया जाता है, तो ऐप्पल साइडर सिरका बालों को गहराई से साफ करने और उनकी प्राकृतिक शक्ति और चमक को बहाल करने में मदद कर सकता है। यदि आप स्टाइलिंग उत्पादों और हीट टूल्स को ओवरडोन करते हैं, तो ACV को अपनी दिनचर्या में एक शॉट दें और इस शक्तिशाली घटक को अपना जादू देखें।