क्यों अस्थमा के लक्षण मौसम के साथ भिन्न हो सकते हैं

पतन इसके साथ स्कूल के दिनों, कुरकुरा हवा, पत्तियों को मोड़ना और अस्थमा के लक्षणों में एक कील लाता है। लेकिन अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए वसंत बहुत कठिन हो सकता है, खासकर अगर उन्हें पराग एलर्जी हो। और गर्मियों की गर्मी की लहरें शहरी इलाकों में अस्थमा के रोगियों, विशेषकर दमा के बच्चों को आपातकालीन कक्ष में भेजने के लिए कुख्यात हैं।

तो क्यों मौसम में हर बदलाव के साथ अस्थमा के लक्षण बदतर होने लगते हैं? हालांकि यह भ्रामक लगता है, कुछ वार्षिक रुझान हैं, साथ ही साथ वर्ष के विशेष समय में अस्थमा के लक्षण बदतर क्यों हैं।

उदाहरण के लिए, गंभीर अस्थमा एपिसोड शरद ऋतु के महीनों के दौरान चरम पर होते हैं, खासकर बीच में बच्चे। उदाहरण के लिए, एक 2001 के अध्ययन ने कनाडा में 12 साल की अवधि में हजारों अस्थमा अस्पताल में भर्ती होने की जांच की, जिसमें पाया गया कि अक्टूबर में दो बार से अधिक अस्पताल थे जहां जुलाई या अगस्त में थे। अन्य अध्ययनों ने इसी तरह के पैटर्न की खोज की है।

हालांकि, डेट्रायट में किए गए एक अध्ययन में पाया गया है कि जब तापमान में तेजी से 10 डिग्री की वृद्धि हुई थी या आर्द्रता में 10% की वृद्धि हुई थी - जैसा कि वसंत और गर्मियों में हो सकता है- अस्थमा से पीड़ित बच्चों के लिए अस्पताल में भर्ती होने के अगले दिन या दो

सच में, अस्थमा के लक्षण साल के किसी भी समय में भड़क सकते हैं, जैसे कि प्रसिद्ध दमा ट्रिगर्स, जैसे पालतू जानवरों की पथरी, सेकेंड हैंड स्मोक और व्यायाम । लेकिन ट्रिगर्स को जानना जो कि मौसम के हिसाब से अलग-अलग हो सकते हैं - जैसे पराग, तापमान, आर्द्रता, प्रदूषण और वायरस- अस्थमा से पीड़ित लोगों की मदद कर सकते हैं अगर उन्हें अपनी दवा छोड़नी चाहिए।

Fall
ठंडी हवा अस्थमा के फेफड़ों को कसने का कारण बन सकती है, इसलिए आप अनुमान लगा सकते हैं कि अस्थमा के एपिसोड में गिरावट का मौसम कूलर के मौसम के कारण होता है। लेकिन कनाडा के अध्ययन में पाया गया पैटर्न हांगकांग और त्रिनिदाद के उष्णकटिबंधीय द्वीप सहित दूर-दराज के स्थानों में भी रिपोर्ट किया गया है - इसलिए ठंड का मौसम पूरी तरह से दोष नहीं है।

वास्तव में, मुख्य अपराधी माना जाता है। कोल्ड-एंड-फ्लू का मौसम, जो एक बार बच्चों के स्कूल जाने के बाद गियर में चला जाता है। बहती नाक, और घिनौने हाथों से भरी कक्षाएँ ठंड और फ्लू के विषाणुओं के लिए प्रजनन का आधार हैं, जो स्कूली बच्चे अनिवार्य रूप से अपने परिवारों में फैलते हैं।

अस्थमा से पीड़ित लोगों में अस्थमा के बिना वायरस को पकड़ने की संभावना अधिक होती है, लेकिन जब वे करते हैं, उनकी बीमारी लंबे समय तक और अधिक गंभीर होती है। श्वसन पथ के संक्रमण अस्थमा के पुराने फेफड़ों की सूजन को बढ़ाते हैं, जिससे घरघराहट, खांसी, सांस लेने में कठिनाई और अस्थमा के दौरे पड़ सकते हैं। (फ्लू, सामान्य सर्दी, और अन्य श्वसन संक्रमण बच्चों में घरघराहट के 80% एपिसोड के लिए जिम्मेदार हैं, और वयस्कों में इस तरह के लगभग 50% एपिसोड हैं।)

"पुरानी कहावत, 'अगर आप इलाज करते हैं। एक ठंड, यह एक सप्ताह तक रहता है; यदि आप इसे अनदेखा करते हैं, तो यह सात दिनों तक रहता है, दमा के लिए सच नहीं है, "ब्रैडली चिप्स, एमडी, सैक्रामेंटो, कैलिफ़ोर्निया में एक बाल रोग विशेषज्ञ और एलर्जी विशेषज्ञ कहते हैं। जब तक इलाज नहीं किया जाता, तब तक लक्षण कभी-कभी हफ्तों तक चलेगा।" p>

फ़्लू, चाहे उसका स्वाइन फ़्लू (H1N1) या मौसमी फ़्लू, और भी अधिक खतरनाक हो सकता है। हाल के मामलों के विश्लेषण में पाया गया कि स्वाइन फ्लू से पीड़ित 28% लोगों को अस्थमा था। अस्थमा से पीड़ित लोगों को फ्लू से होने वाली जटिलताओं की अधिक संभावना है - जैसे कि निमोनिया - और अस्पताल में भर्ती होने की अधिक संभावना है, यही वजह है कि रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों की सिफारिश है कि छह महीने से अधिक पुराने अस्थमा वाले सभी लोगों को मौसमी और सूअर मिलते हैं। फ्लू का टीका। और यह शॉट होना है, चाहे वह एक मौसमी या स्वाइन फ्लू का टीका हो। (फ्लुविस्ट वैक्सीन, जिसे नाक के स्प्रे के माध्यम से दिया जाता है, जिससे घरघराहट हो सकती है और इसे भौमिकी से बचा जाना चाहिए।)

अस्थमा से संबंधित डॉक्टरों की नियुक्तियों में अचानक स्पाइक और ईआर के दौरे के बीच आने वाले दौरे। स्कूल वर्ष-एक पैटर्न जो उत्तरी गोलार्ध के चारों ओर देखा गया है, यह इतना पूर्वानुमान है कि इसे सितंबर महामारी के रूप में जाना जाता है।

एलर्जी भी गिरावट में एक समस्या है। रैगवीड का मौसम गर्मियों के अंत में शुरू होता है, लेकिन कुछ क्षेत्रों में यह अक्टूबर में अच्छी तरह से चल सकता है। यह संयंत्र, जो पूर्व और मध्य-पश्चिम में सबसे बड़ी मात्रा में पाया जाता है, अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए एक बुरा सपना है जो इस एलर्जी के प्रति संवेदनशील हैं। प्रत्येक पौधा एक मौसम में एक अरब से अधिक परागकणों का उत्पादन करता है, और हल्के दाने सैकड़ों मील तक हवा पर ले जा सकते हैं।

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शीतकालीन
हालाँकि, अस्थमा के लक्षणों के भड़कने का चरम समय है, सर्दियों का मौसम जो दिसंबर में देश के कई हिस्सों में उतरता है, एक समस्या भी पैदा कर सकता है।

ठंडी, शुष्क हवा अस्थमा को बढ़ा सकती है, विशेष रूप से व्यायाम, जब हवा बड़ी मात्रा में साँस ली जाती है। "विशेष रूप से जब बाहर और व्यायाम करते हैं, तो घरघराहट के लिए एक प्रमुख उपजी ठंड, शुष्क हवा है," डॉ। चिप्स कहते हैं। "जब कोई ओलंपिक एथलीटों को देखता है, तो व्यायाम-प्रेरित ब्रोंकोस्पज़म के कुछ उच्चतम उदाहरण क्रॉस-कंट्री स्कीयर, और हॉकी खिलाड़ियों में भी होते हैं।" (वह कहते हैं, हालांकि, हॉकी से संबंधित अस्थमा भी बर्फ को चिकना करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायनों के कारण हो सकता है।)

लेकिन अस्थमा से पीड़ित लोगों को ठंडी हवा के प्रभाव को नोटिस करने के लिए व्यायाम नहीं करना चाहिए। कुछ लोगों के लिए, ठंड के मौसम में बाहर घूमना भी लक्षण पैदा कर सकता है। मेलिंडा रथकोफ, एमडी, एक एलर्जिस्ट और इम्यूनोलॉजिस्ट, जो एंकोरेज, अलास्का में प्रैक्टिस करते हैं, कहते हैं, "यह पूरी तरह से प्रेरित नहीं है, जहां सर्दियों का तापमान नियमित रूप से किशोर तक पहुंचता है।" "कुछ अस्थमा के रोगियों के लिए, ठंडी हवा उनके ट्रिगर में से एक हो सकती है।"

अगर ठंडी हवा आपके लिए ट्रिगर है, तो अपने चेहरे के चारों ओर दुपट्टा पहनने से आपको सांस लेने वाली हवा को गर्म और आर्द्र करने में मदद मिलेगी। अगर वह चाल नहीं करता है, तो हीट एक्सचेंजर्स वाले विशेष मास्क सहायक हो सकते हैं। ये मुखौटे - जो अनिवार्य रूप से एक स्कार्फ की तरह कार्य करते हैं, केवल इतना अधिक है - व्यायाम के दौरान फेफड़े की कार्यक्षमता में गिरावट से बचने के लिए दिखाया गया है। बाहर से व्यायाम करने से 15 से 20 मिनट पहले एक साँस वाले ब्रोन्कोडायलेटर (जैसे एल्ब्युटेरोल) का उपयोग करने से भी ठंडी हवा के प्रभाव का मुकाबला करने में मदद मिल सकती है।

सर्दियों में, अस्थमा के रोगियों को भी अंदर के मौसम के बारे में सावधान रहने की आवश्यकता होती है। जब बाहर ठंडी हवा के खिलाफ खिड़कियां बंद होती हैं और हीटर और ह्यूमिडिफायर चालू होते हैं, तो एक अलग समस्या उत्पन्न हो सकती है। डॉ। रथकोफ कहते हैं, '' अंदर की गर्मी और नमी बढ़ने से, हम इनडोर एलर्जी में योगदान करते हैं। "विशेष रूप से, धूल के कण और मोल्ड उच्च आर्द्रता में बेहतर करते हैं।"

घर के अंदर एक और चिड़चिड़ा पाया जाता है जो फायरप्लेस और लकड़ी के स्टोव से धुआं है। जब डॉ। रथकोफ पहली बार मरीजों को देखते हैं, तो वह उन्हें सेवन प्रश्नावली पर अपने घर के हीटिंग की विधि को सूचीबद्ध करने के लिए कहते हैं। "वह लकड़ी से जलने वाले स्टोव के उपयोग को कम करने की कोशिश करती है," वह अपने रोगियों को बताती है, और यह सुनिश्चित करें कि नलिकाएं और गुच्छे साफ और अच्छी तरह हवादार हैं। "

वसंत
अस्थमा के रोगियों के लिए, वसंत का मतलब है सब से ऊपर की बात: पराग का मौसम। पराग एक शक्तिशाली एलर्जेन है, जो जब साँस में रहता है, तो वायुमार्ग को भड़का सकता है और अस्थमा के हमलों का कारण बन सकता है। (जैसे ठंड और फ्लू के मौसम में, उच्च पराग की गिनती अस्थमा से संबंधित अस्पताल के दौरे में वृद्धि के साथ जुड़ी हुई है।)

"पराग अस्थमा बढ़ने का एक प्रमुख मौसमी कारण है," डॉ। चिप्स कहते हैं। सर्दियों में ठंडी, शुष्क हवा के साथ, बाहर व्यायाम करने से अस्थमा के लोग विशेष रूप से अस्थमा के हमलों की चपेट में आ सकते हैं। सौभाग्य से, पराग की सांद्रता अपेक्षाकृत अनुमानित है। वे कहते हैं, "पराग की गिनती हर दिन लगभग 4 बजे से 10 बजे के बीच सबसे अधिक होती है, इसलिए यदि आप पराग के मौसम में व्यायाम करते हैं, तो आप इसे दिन में बाद में करना बेहतर समझते हैं," वे कहते हैं।

पराग का मौसम एक-दो पंच होता है। पेड़ मार्च के आसपास (जहां आप रहते हैं) के आधार पर पराग को छोड़ना शुरू करते हैं, और जब आप पेड़ के पराग से ठीक हो जाते हैं, तो मई और जून में पराग घास की चोटियां गिरती हैं। "माता-पिता अंदर आते हैं और कहते हैं कि उनके बच्चे को हर स्कूल वर्ष के अंत में ठंड लग जाती है - लेकिन शायद पेड़ की एलर्जी" डॉ। रथकोफ कहते हैं। "छींकने, खुजली, और बहती नाक को अक्सर सर्दी के रूप में गलत माना जाता है।"

गर्म जलवायु में, पराग वर्ष के लिए हवा में है। डॉ। रथकोफ के अनुसार, ठंड के दौरान ठंड में गहरे ठंड का अनुभव करने वाले अलग-अलग मौसमों के साथ, जलवायु बढ़ जाती है, डॉ। राथकोफ के अनुसार, पराग का मौसम अक्सर अधिक तीव्र होता है।

हालांकि वसंत में सर्दी और गर्मी के चरम मौसम का अभाव होता है। अप्रत्याशित मौसम अभी भी समस्याएं पैदा कर सकता है। अस्थमा से पीड़ित बच्चों का डेट्रायट अध्ययन, जो एनल ऑफ एलर्जी, अस्थमा और amp में प्रकाशित हुआ था; इम्यूनोलॉजी ने सुझाव दिया कि तापमान और आर्द्रता में परिवर्तन - न कि स्वयं स्तरों के बजाय- अस्थमा के प्रसार को ट्रिगर करने के लिए जिम्मेदार हैं। अध्ययन, जो हवा में प्रदूषकों और एलर्जी के स्तर के लिए नियंत्रित होता है (जो मौसम से प्रभावित होता है) में पाया गया कि तापमान में 10 डिग्री की वृद्धि और आर्द्रता में 10% परिवर्तन अस्थमा से संबंधित आपातकालीन कमरे में हल्की उठाव के साथ जुड़े थे अध्ययन

"जिस कारण से हमने इस परियोजना को किया था, वह ऐसा कुछ था जो हमने क्लिनिक में देखा था," एलन बैप्टिस्ट, एमडी, अध्ययन के प्रमुख लेखक और मिशिगन अस्थमा कार्यक्रम के निदेशक ने कहा है। “हम अक्सर मरीजों से पूछते हैं, often आपके अस्थमा से क्या होता है? और बहुत बार, अस्थमा वाले छोटे बच्चों के रोगियों और माता-पिता कहेंगे, 'जब मौसम बदलता है। "

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ग्रीष्म
ग्रीष्म आमतौर पर कुछ प्रदान करता है अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए राहत। वसंत पराग का सबसे खराब मौसम खत्म हो गया है, और ठंड और फ्लू का मौसम अभी शुरू नहीं हुआ है। वास्तव में, अस्थमा के एपिसोड गर्मियों के महीनों में सबसे कम होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे अभी भी कुछ अस्थमा के रोगियों के लिए समस्या पैदा कर सकते हैं। अस्थमा से पीड़ित कुछ लोग गर्मी और आर्द्रता के लिए खराब प्रतिक्रिया करते हैं, हालांकि यह सार्वभौमिक से दूर है और रोगी से रोगी तक व्यापक रूप से भिन्न होता है। डॉ। चिप्स कहते हैं, "कुछ मरीज़ बहुत अधिक नमी वाले मौसमों में बुरी तरह से घिर जाते हैं, और कुछ लोग परेशान होते हैं।" "यह स्पष्ट रूप से एक आकार-फिट-सभी चीज़ नहीं है।"

गर्मियों का मौसम भी खराब हवा की गुणवत्ता के साथ मेल खाता है, विशेष रूप से घने शहरी क्षेत्रों में। ओजोन के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए यातायात से संबंधित प्रदूषण और सूरज की रोशनी एक शक्तिशाली अस्थमा ट्रिगर और गर्मी की लहरों के स्थिर, आर्द्र हवा के कणों और अन्य प्रदूषकों को हवा में लटका देती है, जिससे वे हवा में लटक जाते हैं और अधिक केंद्रित हो जाते हैं। ये खराब वायु दिन अस्थमा से पीड़ित लोगों को सांस लेने की समस्याओं और अस्थमा के हमलों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं।

"हम अपने मरीजों को तेज गर्मी और उमस के दिनों में देखने के लिए कहते हैं, और ओजोन क्रिया के दिनों में विशेष रूप से ध्यान में रखते हैं," डॉ। बैपटिस्ट कहते हैं। वह अपने रोगियों को इन फुलाए हुए दिनों पर अपने फेफड़ों के कार्य की निगरानी के लिए एक पीक फ्लो मीटर का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

गरज-गरमी का एक स्थिरता - अभी तक एक और अस्थमा ट्रिगर है। गरज के साथ चलने वाली धूलभरी हवाएं फफूंदी और फफूंद बीजाणुओं को उत्तेजित करती हैं, और वर्षा का पानी पराग कणों को सैकड़ों सूक्ष्म टुकड़ों में तोड़ देता है, दोनों अस्थमा के रोगियों के लिए परेशानी का सबब बनते हैं। थंडरस्टॉर्म अक्सर अस्थमा से संबंधित ईआर के दौरे में स्पाइक का कारण बनता है। डॉ। चिप्स कहते हैं, "अक्सर हम गरज के साथ साँचे में ढलने के समय बहुत ऊँचे स्तर पर पहुँचते हैं, और हम उस समय यात्राओं में बढ़ोत्तरी देखते हैं,"

गर्मियों के अंत में, पराग फिर से एक समस्या बन जाता है। अगस्त के मध्य में रैगवेड का मौसम बंद हो जाता है। कई स्थानों पर, अगस्त और सितंबर में एक हवाई कवक, अल्टरनेरिया की सांद्रता भी चरम पर होती है। ये एलर्जी गिरावट में जारी है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, फिर से इसकी सर्दी और फ्लू का मौसम।