मेरे बाल क्यों बढ़ रहे हैं?

• बाल चक्र
• कारण
• बाल परिदृश्य
• घरेलू उपचार
• उपचार
• अन्य लंबाई पाने के तरीके
• डॉक्टर से बात करने के लिए
• तक़

कई लोग पाएंगे कि एक निश्चित बिंदु के बाद उनके बाल बढ़ना बंद हो जाते हैं। हो सकता है कि यह एक निश्चित क्षेत्र में पतला लग रहा हो, या यह एक निश्चित लंबाई से आगे नहीं बढ़ रहा हो, या आप नोटिस करते हैं कि एक पक्ष दूसरे की तुलना में अधिक तेज़ी से बढ़ता है।

इस लेख में, हम उन कारणों के बारे में बात करेंगे जिनसे बाल उगना बंद हो सकते हैं और आप अधिक लंबाई पाने के लिए क्या कर सकते हैं।

बाल चक्र

बाल विकास चक्र के तीन भाग हैं। आप देख सकते हैं कि चक्र के कुछ चरणों में आपके बाल अधिक तेज़ी से बढ़ते हैं।

नहीं सभी व्यक्तिगत बालों के रोम एक ही बार में एक ही चरण में होते हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि 90 प्रतिशत बाल किसी भी समय सक्रिय रूप से (एनाजेन चरण में) बढ़ रहे हैं। बालों का चक्र इस प्रकार है:

1. एनाजेन चरण। यह बालों का सक्रिय विकास चरण है जो आम तौर पर 2 से 8 साल तक रहता है। गर्भवती महिलाओं के बाल आम तौर पर पूरे गर्भावस्था के लिए एनाजेनिक चरण में रहते हैं, यही वजह है कि गर्भवती महिलाओं के बाल सामान्य से अधिक मोटे और पतले दिखते हैं।
2. कैटजेन चरण। यह संक्रमण का चरण है जब बाल सक्रिय रूप से बढ़ते हैं, लेकिन बाहर नहीं निकलते हैं। यह 4 से 6 सप्ताह तक रहता है
3. टेलोजन चरण। यह "आराम चरण" है जब बाल बाहर गिरते हैं। आप शॉवर में या अपने तकिए पर अधिक बाल आने की सूचना दे सकते हैं। यह 2 से 3 महीने तक रहता है।

बाल क्यों नहीं उगते?

बाल विकास चक्र से परे, कई कारण हैं कि बाल धीरे-धीरे बढ़ सकते हैं या पूरी तरह से बढ़ रहे हैं।

आनुवंशिकी

परिवार का इतिहास और आनुवांशिकी खेल। पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बालों के झड़ने में एक भूमिका।

महिलाओं में बालों के झड़ने को अक्सर महिला पैटर्न बालों के झड़ने (FPHL) कहा जाता है, और पुरुषों में बालों के झड़ने अक्सर पुरुष पैटर्न बालों के झड़ने (MPHL) के रूप में जाना जाता है।

बालों के झड़ने के लिए जीन को परिवार के दोनों ओर से पारित किया जा सकता है। यदि आपके माता-पिता बालों को पतला करने का अनुभव करते हैं, तो आपके लिए एक मौका भी हो सकता है।

उम्र

उम्र दोनों लिंगों के लिए बालों के झड़ने में भूमिका निभा सकता है। बदलते हार्मोन के स्तर के परिणामस्वरूप कई पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं को बालों के झड़ने का अनुभव होगा।

कुछ पुरुष धीरे-धीरे उम्र बढ़ने का अनुभव करेंगे। वास्तव में, 50 वर्ष की आयु तक, 85 प्रतिशत पुरुषों में "पतले" पतले बाल होंगे।

अंडरएक्टिव थायरॉइड

जब थायराइड का विशिष्ट कार्य बिगड़ा हुआ होता है, तो यह थायराइड हार्मोन के उत्पादन को बाधित करता है। । इससे बाल झड़ सकते हैं।

अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप किसी अंडरएक्टिव थायरॉयड के किसी अन्य लक्षण का सामना कर रहे हैं, जिसमें लगातार थकान या वजन कम करने में परेशानी शामिल हो सकती है।

कुछ स्थितियों में बाल क्यों नहीं बढ़ेंगे।

बालों की वृद्धि में कमी आपकी स्थिति पर निर्भर कर सकती है।

बाल कटवाने के बाद

बाल हर महीने लगभग एक चौथाई से आधे इंच तक बढ़ते हैं, जो यह महसूस कर सकता है कि आपके बाल धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं, विशेष रूप से महत्वपूर्ण कट के बाद।

नियमित रूप से बाल कटाने से आपके बाल तेजी से बढ़ने चाहिए, क्योंकि ट्रिम्स विभाजन के सिरों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, जो टूटने और बनाने में मदद कर सकते हैं बाल छोटे दिखते हैं।

आप अपने बालों को रंगने से एक ब्रेक भी लेना चाह सकते हैं। डाई बालों के लिए हानिकारक हो सकती है, जिससे यह धीरे-धीरे बढ़ने या टूटने लगती है।

एक स्थान पर

यदि बाल एक ही स्थान पर बढ़ना बंद हो गए हैं, या यह पैचदार लग रहे हैं, तो यह हो सकता है खालित्य areata का संकेत। यदि यह मामला है, तो आपका डॉक्टर आपको सही उपचार योजना खोजने में मदद कर सकता है।

एक तरफ

बाल वास्तव में एक तरफ तेजी से बढ़ सकते हैं। प्रत्येक बाल कूप की अपनी रक्त की आपूर्ति होती है, और यह संभव है कि सिर के एक तरफ बेहतर परिसंचरण हो। बेहतर सर्कुलेशन का मतलब है तेजी से बाल बढ़ना।

लगातार सिर के एक ही तरफ सोने से भी उस साइड को अधिक आसानी से बढ़ने का कारण हो सकता है।

तनावपूर्ण घटना के बाद

तनाव वास्तव में बाल डाल सकता है। टेलोजन इफ्लुवियम, बालों के झड़ने की एक अस्थायी स्थिति। यह एक महत्वपूर्ण तनावपूर्ण घटना के बाद हो सकता है, जैसे:

• सर्जरी
• बच्चे का जन्म
• किसी प्रियजन की हानि
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आप अपने बालों को एक दर्दनाक घटना के बाद या तनाव की अवधि के बाद बहा सकते हैं।

घरेलू उपचार

ऐसे घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं जो आपके बालों को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बालों को फिर से डालना मुश्किल है जो पहले से ही गंजे होने के कारण खो गए हैं। बालों के विकास के घरेलू उपचार में शामिल हैं:

• स्कैल्प की मालिश। यह खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करता है और बालों की मोटाई में भी सुधार कर सकता है।
• एलोवेरा। एलोवेरा स्कैल्प और बालों को कंडीशन कर सकता है। यह बालों को मजबूत कर सकता है इसलिए इसके टूटने की संभावना कम है।
• मेंहदी का तेल। यह तेल नए बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है, खासकर जब खालित्य के मामले में।
• Geranium तेल। इस तेल को परिसंचरण में सुधार और चूहों में बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है, हालांकि मनुष्यों पर अधिक शोध की आवश्यकता है।
• बायोसिन। बायोटिन बालों के विकास में मदद कर सकता है, हालांकि यह आम तौर पर केवल तभी प्रभावी होता है जब बायोटिन की कमी होती है, जो दुर्लभ है।
• देखा पैलेटो। यह एक पौधा आधारित घटक है। अनुसंधान मिश्रित है लेकिन, अर्क 5-अल्फा-रिडक्टेस, एक एंजाइम को अवरुद्ध कर सकता है जो टेस्टोस्टेरोन को बालों के झड़ने वाले हार्मोन डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) में परिवर्तित करता है।

संधि

<। p> ऐसे लोगों के लिए पर्चे विकल्प उपलब्ध हैं जो आगे के बालों के झड़ने को रोकना चाहते हैं। बालों के झड़ने के लिए नैदानिक ​​उपचार विकल्पों में निम्नलिखित शामिल हैं।

मिनोक्सिडिल

मिनोक्सिडिल रोगाइन का नैदानिक ​​नाम है। यह एक वैसोडिलेटर है, जिसका अर्थ है कि यह बालों के रोम को चौड़ा करता है ताकि खोपड़ी को अधिक रक्त मिल सके, जिससे बाल मजबूत होते हैं।

सामयिक मिनोक्सिडिल एक प्रथम-पंक्ति उपचार है जो पुरुष और महिला पैटर्न बालों के झड़ने के लिए एक डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध है। ओरल मिनोक्सिडिल का उपयोग भी अधिक से अधिक किया जा रहा है।

Finasteride

Finasteride Propecia का नैदानिक ​​नाम है। यह 5-अल्फा-रिडक्टेस नामक एक एंजाइम को अवरुद्ध करके काम करता है, जो बालों के झड़ने का कारण बनता है। इसने हाल ही में बालों के झड़ने का सामना करने वाली महिलाओं के लिए वादा दिखाया।

चिकित्सा प्रक्रियाएं

एक हेयर ट्रांसप्लांट एक सर्जिकल प्रक्रिया है जहां एक चिकित्सक गंजे स्थान को ढंकने के लिए बालों को घुमाता है। यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो घरेलू उपचार या दवा के माध्यम से परिणाम नहीं देख रहे हैं।

स्कैल्प माइक्रोपिगेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जो खोपड़ी पर डॉट्स जैसे अनिवार्य रूप से टैटू करके फुलर बालों का भ्रम पैदा करती है। यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा है जो एक दृश्यमान गंजे स्थान को ढंकना चाहते हैं या अपने बालों को और भी सुंदर बनाते हैं।

लंबाई पाने के अन्य तरीके

फुलर की उपस्थिति को प्राप्त करने के कई अन्य तरीके हैं बाल।

बाल एक्सटेंशन

बाल एक्सटेंशन एक अच्छा विकल्प है यदि आपके बाल एक निश्चित लंबाई से आगे नहीं बढ़ेंगे। आपके पास एक पेशेवर हेयर स्टाइलिस्ट हो सकता है जो उन्हें आपके बालों में सीना या गोंद कर सकता है, या आप क्लिप-इन एक्सटेंशन का विकल्प चुन सकते हैं जो आप खुद घर पर कर सकते हैं।

डाइट ट्विक्स

सही मिश्रण का सेवन पोषक तत्व बालों के विकास में मदद कर सकते हैं। खाद्य पदार्थ जो बालों के विकास में योगदान कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• अंडे
• मछली
• जामुन
• पालक

Toupee

एक toupee एक हेयरपीस है जो आपके मौजूदा बालों से मेल खाने के लिए बनाया गया है। अस्थायी रूप से पूर्ण बालों का भ्रम देने के लिए इसे गंजे स्थान पर लगाया जा सकता है।

स्प्रे

स्प्रे होते हैं, जिन्हें कभी-कभी हेयर कंसीलर भी कहा जाता है, जिससे आप उन क्षेत्रों में स्प्रे कर सकते हैं जहां बाल हैं थिनिंग, जिससे यह मोटा दिखाई देगा।

डॉक्टर से बात करने के लिए कब

यदि आप बीमार महसूस कर रहे हैं जब आप बालों के झड़ने की सूचना देना शुरू करते हैं, या यदि आपकी खोपड़ी दर्दनाक लगती है या चिढ़, यह एक अच्छा विचार है अपने चिकित्सक के साथ की जाँच करें। वे समस्या की जड़ तक पहुंचने में आपकी मदद करेंगे।

डॉक्टर के पर्चे की दवा लेने या चिकित्सा प्रक्रिया से गुजरने से पहले, आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से भी जांच करनी होगी।

सबसे नीचे की पंक्ति

उम्र, आनुवंशिकी, हार्मोन, या तनाव सहित कई कारणों से बाल धीरे-धीरे बढ़ना या बढ़ना बंद कर सकते हैं। आप देख सकते हैं कि आपके बाल एक ही स्थान पर बढ़ रहे हैं या एक तरफ धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं।

धीमी गति से बढ़ते बालों के लिए उपचार के बहुत सारे विकल्प हैं, जिनमें शामिल हैं:

• दवा
• विटामिन
• आहार tweaks
• कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

हमेशा अपने चिकित्सक से जांच कराएं कि क्या आपको बालों के झड़ने के अलावा अन्य लक्षण अनुभव हो रहे हैं या यदि आपकी खोपड़ी सूजन या चिड़चिड़ी है।