अपने फोन को बंद करने से आपको अधिक सेक्स करने में मदद मिल सकती है

Riverdale । स्कैंडल। वेंडरपंप नियम । टेलीविजन पर युवा लोग बहुत अधिक सेक्स कर रहे हैं, यह प्रभावशाली है कि उनके पास किसी और चीज के लिए समय है।

वास्तविक जीवन में, उनके 20 और 30 के दशक में भी लोग सेक्स कर रहे हैं - बस उतना ही नहीं जितना युवा पिछली पीढ़ियों में वयस्क थे। यह एक बड़ी प्रवृत्ति का हिस्सा है: सभी आयु समूहों में अमेरिकी वयस्कों ने 2010 के शुरुआती दशक में कम बार सेक्स किया था, जो कि एक दशक पहले नौ बार कम से कम एक बार किया गया था।

लेकिन कमी विशेष रूप से है। सहस्राब्दी या 1980 और 1990 के दशक में पैदा हुए लोगों में प्रमुख। जब पोलिटिको ने वार्षिक सामान्य सामाजिक सर्वेक्षण (जीएसएस) के आंकड़ों का विश्लेषण किया, तो पाया कि 2000 के दशक की शुरुआत में, 18 से 30 वर्ष की आयु के 73% वयस्कों ने महीने में कम से कम दो बार सेक्स करने की सूचना दी थी। 2014 से 2016 के बीच, यह आंकड़ा 66% तक डूब गया।

मिलेनियल्स, विशेष रूप से 1990 के दशक में पैदा हुए लोग, हाल ही में एक अध्ययन के अनुसार, यौन साथी नहीं होने की रिपोर्ट करने की संभावना अधिक है। i> आर्काइव्स ऑफ सेक्शुअल बिहेवियर , जिसमें GSS डेटा का इस्तेमाल किया गया था। जब 1965 और 1969 के बीच पैदा हुए जनरल एक्सर्स युवा वयस्क थे (20 और 24 साल की उम्र के बीच परिभाषित), 6% में कोई यौन साथी नहीं होने की सूचना दी। 1990 और 1994 के बीच पैदा हुए लोगों के लिए, यह आंकड़ा 15% तक बढ़ गया।

जबकि ये आँकड़े काफी कटे और सूखे हैं, उनके पीछे के कारणों को पिन करना कठिन है। एक सिद्धांत का नाम- स्मार्टफोन! लिंग मानदंडों में बदलाव! युवा माता-पिता अपने माता-पिता के तहखाने में रहते हैं! और यह एक विशेषज्ञ द्वारा मंगाई गई है। पूरी पीढ़ी को प्रभावित करने वाली किसी भी प्रवृत्ति के साथ, एक भी मूल कारण नहीं है। लेकिन कुछ संभावित ड्राइवर दूसरों की तुलना में अधिक संभावित हो सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक जीन ट्वेंग, जिन्होंने अध्ययन का नेतृत्व किया, उनका मानना ​​है कि प्रौद्योगिकी ने एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। ट्वेन्ज सहस्त्राब्दी व्यवहार के एक विशेषज्ञ और iGen के लेखक हैं: आज के सुपर-कनेक्टेड बच्चे कम विद्रोही, अधिक सहिष्णु, कम खुश-खुश और वयस्कता के लिए पूरी तरह से अनपेक्षित रूप से क्यों बढ़ रहे हैं। "यह वहाँ हुआ करता था। रात 10 बजे घर पर बहुत कुछ करना नहीं था, ”उसने ईमेल के जरिए स्वास्थ्य बताया। "अब बहुत सारे मनोरंजन विकल्प हैं, वीडियो स्ट्रीमिंग से लेकर सोशल मीडिया तक।"

सामान्य तौर पर, एकल व्यक्ति स्थिर संबंधों में उन लोगों की तुलना में कम सेक्स करते हैं - और सहस्राब्दी पिछली पीढ़ी की तुलना में कम होने की संभावना है। प्रौद्योगिकी, विशेष रूप से डेटिंग ऐप्स, यहां एक कारक हो सकता है, ब्रुक ई। वेल्स, विडेनर यूनिवर्सिटी के सेंटर फॉर ह्यूमन सेक्सुअलिटी स्टडीज के एक सहयोगी प्रोफेसर और अध्ययन के सह-लेखक, स्वास्थ्य को बताता है।

रोमांटिक के लिए खोज। स्क्रीन के माध्यम से भागीदार "दूसरे छोर पर व्यक्ति से थोड़ी अधिक टुकड़ी के लिए अनुमति दे सकते हैं," जो व्यक्ति में एक संभावित रोमांटिक साथी से मिलने के लिए ड्राइव को कम कर सकता है। वेल्स ने कहा, "यह लोगों को अंतहीन विकल्पों की भावना भी दे सकता है ... जब आप एक व्यक्ति में कोई दोष ढूंढते हैं, तो आप बस अगले व्यक्ति को स्वाइप कर सकते हैं,"

यौन मंदी और भी अधिक है। अपने जीवनसाथी या रोमांटिक पार्टनर के साथ रहने वालों के लिए नाटकीय। एक समूह के रूप में, कोहाबेटेटर्स ने 2010 की शुरुआत में 2000 की तुलना में प्रति वर्ष 16 बार कम सेक्स करने की सूचना दी। “तुम रात में बिस्तर पर एक जोड़े को दिखाते हो; वे दोनों अपने फोन पर, फेसबुक पर, या आपके पास क्या हैं, ”वेल्स कहते हैं। हालांकि, वे जो नहीं कर रहे हैं, वह एक-दूसरे के साथ हो रहा है।

लेकिन तकनीक सिर्फ एक स्पष्टीकरण है। जैविक मानवविज्ञानी हेलेन फिशर, पीएचडी, का मानना ​​है कि सहस्त्राब्दी बहुत महत्वाकांक्षी और करियर बनाने के लिए सेक्स, बहुत कम रिश्ते, एक प्राथमिकता है। "उनके पास समय नहीं है!" वह बताती है स्वास्थ्य।

वेल्स अन्य संभावित कारकों को इंगित करता है, जिसमें आर्थिक मंदी भी शामिल है जिसके परिणामस्वरूप युवा लोग अपने माता-पिता के साथ अधिक समय तक रहते हैं। वहाँ भी टूटी हुई दीवार है जो व्यक्तिगत जीवन से अलग काम करती थी। अंतिम वस्तु तत्काल स्तर पर उसके लिए प्रतिध्वनित होती है; वेल्स अक्सर 11 बजे ईमेल पर खुद को जवाब देते हुए पाता है, एक ऐसा परिदृश्य जो कई सहस्त्राब्दियों से परिचित है जो सक्रिय रूप से कैरियर की सीढ़ी पर चढ़ता है।

एक बार फिर स्क्रीन और स्मार्टफोन यहां अपराधी हैं। हर सही मायने में अक्षमता, वेल्स की अटकलें, आपके यौन जीवन पर एक नुकसान डाल सकती हैं। बिस्तर से पहले अपने बॉस से फील्डिंग के सवालों का जवाब देना आम तौर पर कामोद्दीपक नहीं होता।

जैसे-जैसे हमारे दैनिक जीवन में तकनीक की उपस्थिति और महत्व बढ़ता गया है, वैसे-वैसे हमारे सेक्स के ग्राफिक चित्रण के बारे में भी पता चलता है, सत्या गोयल कहते हैं, पोर्टलैंड, ओरेगन-आधारित चिकित्सक जो विशेष रूप से सहस्त्राब्दी से काम करता है। "यह बिल्कुल हर जगह है," वह कहती हैं। और स्मार्टफोन के लिए धन्यवाद, इसे एक्सेस करना कभी भी आसान नहीं रहा है।

न केवल चित्रण सर्वव्यापी हैं, बल्कि वे एक ही संकीर्ण ट्रॉप्स को बुनना पसंद करते हैं: पुरुष दबंग हैं, और महिलाएं इच्छा की निष्क्रिय वस्तुएं हैं। बायक ने पाया है कि उसके कई ग्राहक पोर्न के लेंस के साथ-साथ पॉप कल्चर के माध्यम से सेक्स और यौन इच्छा का अनुभव करते हैं। "वे इस बारे में बहुत चिंतित हैं कि वे कैसे दिखते हैं और वे कैसे प्रदर्शन कर रहे हैं कि वे इसे आनंद लेने के लिए संघर्ष करते हैं - इस पर भरोसा करने के लिए," बॉक कहते हैं।

#MeToo आंदोलन के मद्देनजर, अधिक क्या है, इरादों और गलत संकेतों के बारे में चिंताएं सबसे आगे हैं। यह वृत्ति अच्छी है, लेकिन यह दूर हो सकती है। "पुरुषों को महिलाओं की हरकतों से डर लगता है, महिलाएँ इस बात से भ्रमित होती हैं कि पुरुष क्या चाहते हैं और क्या नहीं चाहते हैं।" विश्लेषण और तुलना करने का एक बहुत कुछ है, जो सेक्स को एक आनंददायक के बजाय एक तनावपूर्ण गतिविधि बना सकता है।

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अपने फोन को बंद करना शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। अपनी सोशल मीडिया की आदत में कटौती करें; माध्यम एक विकृत लेंस है जिसके माध्यम से अन्य लोगों के रोमांटिक जीवन को मापने के लिए। "याद रखें कि सोशल मीडिया पर हर कोई अपना सबसे अच्छा पैर आगे रख रहा है, और अपनी बिल्ली के साथ सोफे पर फिल्में देखने की तस्वीरें नहीं दिखा रहा है," वेल्स कहते हैं।

प्लस, जितना अधिक समय आप एक स्क्रीन पर देख रहे हैं। , ग्रंथों का जवाब देना, काम पर अपने प्रबंधक को जवाब देना, या अन्यथा अपना सारा समय एक उपकरण पर खर्च करना, कम संभावना है कि आप लोगों से मिलेंगे- संभावित साझेदार-वास्तविक जीवन में।

बायॉक अधिक प्रत्यक्ष, सलाहकारी है। कि सहस्राब्दी जितना संभव हो उतना सामाजिक रहे। "डेटा बहुत स्पष्ट है: सोशल मीडिया स्वयं की भावना के लिए बुरा है ... यह तुलना का अनुभव बढ़ाता है,’ शूलों का, "वह मानती है। अपने फ़ीड के माध्यम से स्क्रॉल करना और बुरा महसूस करना क्योंकि आपको नहीं लगता कि आपके जीवन के उपाय बिल्कुल आपको मूड में नहीं डालेंगे। वास्तव में, यह संभवतः आपकी सेक्स ड्राइव को डुबो देगा।