क्यों तुम कभी नहीं अपने संपर्कों को चाटना चाहिए और उन्हें अपनी आँखों में वापस रखो

हम सभी की कुछ व्यक्तिगत आदतें हैं जो इतनी स्वच्छ नहीं हैं। (आपसे बात करते हुए, जो लोग अपने फोन को बाथरूम के स्टाल में लाते हैं।) लेकिन एक सकल आदत और एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम के बीच एक महीन रेखा है।

अपने संपर्कों को चाटने के लिए उन्हें वापस अपने में डालने से पहले उन्हें नम करें। आँखें बाद की श्रेणी में आती हैं। लोग ऐसा करते हैं, खासकर जब वे घर से दूर किसी भी समाधान के बिना पास का उपयोग करने के लिए कर रहे हैं। लेकिन गंभीरता से, बंद करो। आप मूल रूप से अपनी आंख को रोगाणु स्नान के बराबर दे रहे हैं और अपनी दृष्टि को जोखिम में डाल रहे हैं।

"आपका मुंह संभवतः आपके शरीर के सबसे गंदे स्थानों में से एक है," थॉमस स्टीनमैन कहते हैं, एमडी, क्लीवलैंड में एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी के लिए नैदानिक ​​प्रवक्ता। "यह बैक्टीरिया से भरा है।"

ज्यादातर लोग सॉफ्ट कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, जो संपर्क में आने वाले तरल को अवशोषित करेंगे। इसलिए यदि आप अपने संपर्कों को चाटते हैं, तो वे आपके लार में सभी जीवाणुओं को सोख लेंगे। जब आप अपने संपर्क वापस अपनी आंखों में डालते हैं, तो वे कीटाणु सीधे आपके कॉर्निया में चले जाएंगे और आपको संक्रमण के लिए खड़ा कर देंगे।

कॉर्निया अल्सर (जिसे केराटाइटिस भी कहा जाता है) सबसे बाहरी परत का एक संक्रमण है। आँख। "यदि आप इसे आक्रामक तरीके से नहीं मानते हैं, तो आप दृष्टि हानि या इससे अंधेपन का शिकार हो सकते हैं," डॉ। स्टीनमैन चेतावनी देते हैं। केराटाइटिस बेहद दर्दनाक हो सकता है और कॉर्निया में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया, एक कवक, एक वायरस या एक सूक्ष्म जीव जिसे एसेंथामोएबा (एकल कोशिका जीवित जीव) कहा जाता है, के कारण हो सकता है।

केराटाइटिस के प्रारंभिक लक्षण मामूली हो सकते हैं; आपकी आंख खरोंच, चिढ़, या प्रकाश-संवेदनशील महसूस कर सकती है। लेकिन डॉ। स्टाइनमैन का कहना है कि यह बहुत तेज़ी से बढ़ेगा और गंभीर रूप से दर्दनाक हो जाएगा - ईआर और एंटीबायोटिक दवाओं के लिए एक यात्रा की आवश्यकता है।

यदि आप अपने संपर्कों को चाटते हैं और हल्के लक्षण विकसित करते हैं जो खराब नहीं होते हैं, हालांकि, आप गुलाबी आंख, उर्फ ​​नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है, डॉ। स्टीनमैन कहते हैं। गुलाबी आंख आपकी दृष्टि के लिए एक गंभीर खतरा नहीं है, लेकिन यह बहुत ही भयानक और घृणित है। यह बैक्टीरिया या वायरस के कारण हो सकता है, और यदि यह पूर्व है, तो आपका एमडी इसे एंटीबायोटिक दवाओं के साथ ठीक कर सकता है।

तो यदि आपका संपर्क दृष्टि में कहीं भी है, तो आप क्या करते हैं? यदि आपके पास घर पर पाने के लिए अपना चश्मा नहीं है, तो आप नजदीकी दवा की दुकान पर जाएं और कुछ समाधान खरीदें। कोई अपवाद नहीं।

नल या पानी के फव्वारे के नीचे उन्हें चलाने की कोशिश न करें। डॉ। स्टीनमैन कहते हैं, "नल के पानी के साथ, भले ही यह पीने के लिए शुद्ध है, यह बाँझ नहीं है, और इसमें ऐसी चीजें हैं जो आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती हैं।" वही झील, तालाब, महासागर, या पूल के पानी के लिए जाता है।

एक और आम गलती यह सोच रही है कि खारा वास्तव में आपके संपर्कों को साफ करता है। सलाइन सिर्फ गीला करने वाला एजेंट है। इसलिए यदि आपका संपर्क खराब हो जाता है और आप गंदे हो जाते हैं, तो आपको इसे कीटाणुनाशक से साफ करना होगा, जैसे कि बहुउद्देश्यीय घोल।

अगर आपको सूखे या चिड़चिड़े संपर्कों की समस्या है, जो बाहर हो जाते हैं या आपको उन्हें हटाने के लिए मजबूर करें, यह आपके नेत्र चिकित्सक से परामर्श करने का समय है। "यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह क्यों है कि संपर्क आपको बहुत परेशानी दे रहे हैं," डॉ स्टीनमैन कहते हैं। "यह मत कहो 'ओह, मुझे लगता है कि मेरी आँखें सूखी हैं' या 'मुझे लगता है कि यह मौसमी एलर्जी है।" "

आपका नेत्र रोग विशेषज्ञ समस्या की तह तक जा सकता है और उस सकल पर एक अंत डाल सकता है। चाट की आदत।