डायबिटीज एजुकेटर पर जाने के लिए आप खुद को क्यों धन्यवाद देंगे

यदि आपको टाइप 2 मधुमेह का निदान किया गया है, तो आपको एक मधुमेह शिक्षक के साथ समय बिताना चाहिए। ये डॉक्टर, नर्स, डाइटिशियन या अन्य स्वास्थ्य पेशेवर हैं जिन्होंने प्रमाणित मधुमेह शिक्षक बनने के लिए विशेष प्रशिक्षण लिया है। (उनके नाम के बाद शुरुआती सीडीई देखें। प्रत्येक राज्य का अपना प्रमाण पत्र है।)

चूँकि चिकित्सक शायद ही कभी नए निदानित रोगियों को पर्याप्त समय दे सकते हैं, यह आम तौर पर एक मधुमेह शिक्षक है जो आपको सिखाता है कि अपना खून कैसे रखें। जाँच में चीनी, क्या खाएं, और जटिलताओं को रोकने के लिए अपने जीवन को बदलने के तरीके।

लेकिन मधुमेह के शिक्षक बहुत अधिक प्रदान करते हैं। वे आपके डर और चिंता को दूर करने और शारीरिक समस्याओं से परे बीमारी के कई अन्य पहलुओं से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं।

इंसुलिन इंजेक्षन करना सीखना 1994, यह जल्दी से आगे बढ़ गया, और तीन साल बाद उसे इंसुलिन का उपयोग शुरू करने की आवश्यकता हुई।

उन्होंने अपने निदान के बाद मधुमेह शिक्षकों के साथ काम किया और उन्हें जानकारी का एक बड़ा स्रोत पाया, इसलिए उन्होंने वापस जाना सीख लिया। इंसुलिन का उपयोग कैसे करें। शिक्षिका — जो नहीं थी को मधुमेह है - वह मुझसे यह करने और ऐसा करने के लिए कह रही थी, और वह अपने ब्लाउज को खींचती है और खुद को खारे पानी का इंजेक्शन देती है। उसने कभी भी बात करना बंद नहीं किया! वह अपनी सजा भी नहीं तोड़ती है! ' कोट्ट याद करते हैं।

और इसके साथ, उन्होंने सीखा कि इंसुलिन के साथ खुद को कैसे इंजेक्ट किया जा सकता है।

'उसने मुझे दिखाने के लिए एक इंजेक्शन लिया, यह मुझे बुरा नहीं लगा' 66 वर्षीय सेवानिवृत्त केमिकल इंजीनियर को याद करते हैं, जो मिडलैंड, मि। में रहते हैं।

जितना अधिक आप जानते हैं, उतना ही बेहतर आप करेंगे
ये वर्ग हैं (इसे अवशोषित करने के लिए अक्सर कई दौरे लगते हैं। सभी जानकारी) जो वस्तुतः आपके जीवन को बचा सकती है।

'सबसे पुरानी बीमारियाँ, जब आपका निदान हो जाता है, तो आप औपचारिक शिक्षा वर्ग में नहीं जाते हैं,' जेनेट डेविडसन, आरएन, इंटरनेशनल डायबिटीज का कहना है मिनियापोलिस के पास पार्क निकोललेट में केंद्र, मिन। 'डायबिटीज उस संबंध में अलग है।'

2001 के एक विश्लेषण, जिसने पहले किए गए 72 अध्ययनों के परिणामों को संयुक्त किया, उन्होंने पाया कि जिन लोगों को मधुमेह की शिक्षा अक्सर होने की संभावना थी। और रक्त शर्करा की सही जाँच करें, बेहतर खाने की आदतों को बनाए रखें, और रक्त शर्करा को नियंत्रित करें, विशेष रूप से अल्पावधि में, जो नहीं किया था की तुलना में।

2007 का एक अध्ययन जिसमें पहले के शोध की समीक्षा भी हुई थी। मधुमेह की शिक्षा प्राप्त करने वाली टोपी शारीरिक समस्याओं के कारण दर्द और सीमाओं को कम करने के अलावा शारीरिक कार्य, मानसिक स्वास्थ्य और जीवन शक्ति में सुधार कर सकती है।

कैसे एक मधुमेह शिक्षक को खोजने के लिए
अपने चिकित्सक से आपको संदर्भित करने के लिए कहें। एक डायबिटीज एजुकेटर, या अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ़ डायबिटीज़ एजुकेटर्स के माध्यम से एक खोज, डेविडसन का सुझाव है। संगठन में लगभग 12,000 सदस्य हैं।

आप अपने क्षेत्र में व्यक्तिगत या समूह मधुमेह शिक्षा भी पा सकते हैं, डेविडसन कहते हैं। अनुसंधान से पता चला है कि समूह सत्र कम से कम व्यक्तिगत बैठकों के रूप में प्रभावी होते हैं।

जब 13 साल पहले कोटे ने शिक्षा की कक्षाओं में वापस सोचा, तो उन्हें अब भी विशिष्ट तस्वीरें, चार्ट और ग्राफ़ याद हैं जो प्रशिक्षक ने दिखाए थे। कक्षा को अच्छी मधुमेह नियंत्रण बनाए रखने के महत्व के बारे में बताने के लिए। इसलिए वह उत्साहपूर्वक उन लोगों के लिए सिफारिश करता है जो मधुमेह के लिए नए हैं।

वह आश्चर्यचकित करता है कि क्या वह वह सारी जानकारी अपने दम पर सीख सकता था। 'धीरे-धीरे, बहुत धीरे-धीरे,' वह कहता है, पुनर्विचार। 'शायद नहीं, वास्तव में। ’