आपका बूढ़ा होने पर आपका सांस क्यों खराब होने लगता है

ध्यान दिया गया है कि आपकी सांस आपके पिछले जन्मदिन के बाद थोड़ी सी… कायरता की गंध आ रही है? हर किसी को समय-समय पर सांस की बदबू आती है, लेकिन गंध-जिसे तकनीकी रूप से हैलिटोसिस कहा जाता है, विशेष रूप से एक निश्चित उम्र से अधिक लोगों में मजबूत हो सकता है।

जिसने हमें आश्चर्यचकित कर दिया: बुरी सांस लंबे समय तक जीवित रहने का एक दुष्प्रभाव है।

जरूरी नहीं है, अमेरिकी डेंटल एसोसिएशन के प्रवक्ता जूडिथ ए। जोन्स, डीडीएस, एमपीएच, डेंटिस्ट्री विश्वविद्यालय के डेंटिस्ट्री विश्वविद्यालय में एक प्रोफेसर कहते हैं। डॉ। जोन्स कहते हैं, "बूढ़ा होने के कारण सीधे तौर पर नहीं होता है, लेकिन सहवर्ती, पूर्ववर्ती बीमारियों के कारण मौखिक स्वच्छता बड़ों की समस्या से अधिक हो सकती है।" दूसरे शब्दों में, जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते जाते हैं, वैसे-वैसे हम अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझने लगते हैं, जिससे सांसों में बदबू आ सकती है।

शुरुआत के लिए, हम एक बार होने की तुलना में कम फुर्तीले हो जाते हैं, वह बताती हैं। "गठिया जैसी चीजें, जो 65 से अधिक लोगों में आम हैं, लोगों के दांतों को ब्रश करने की क्षमता को प्रभावित करती हैं। ' पट्टिका, मलबे और बैक्टीरिया तब निर्माण कर सकते हैं, जिससे सांस और अन्य मौखिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले रोग, जैसे अल्जाइमर या पार्किंसंस, समन्वय समस्याओं का कारण बन सकते हैं जो ब्रश करने वाले दांतों को मुश्किल बनाते हैं। जैसा कि बड़े वयस्क देखभाल करने वालों पर अधिक भरोसा करते हैं, मौखिक स्वच्छता दरारें से गिर सकती हैं, डॉ जोन्स कहते हैं। "जब लोग अधिक निर्भर हो जाते हैं, तो उनकी स्वयं की देखभाल करने की उनकी क्षमता कम हो जाती है," वह कहती हैं। "स्टाफ या परिवार के सदस्यों को पता नहीं हो सकता है कि माँ को अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत है अगर वह अब ऐसा नहीं कर रही है।"

बूढ़े होने से हमें शुष्क मुँह होने की अधिक संभावना है, जो खराब सांस में योगदान कर सकता है। कम लार का उत्पादन भोजन के कणों, मलबे और बैक्टीरिया को दांतों और मसूड़ों के आसपास रहने देता है और ध्यान देने योग्य गंध पैदा करता है। एक शुष्क मुंह निर्जलीकरण के कारण हो सकता है, और प्यास की भावना समय के साथ कम हो जाती है।

लेकिन शुष्क मुंह भी कुछ मेड्स लेने का एक परिणाम हो सकता है। जब हम अधिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करते हैं और विकसित होते हैं, तो हम एक से अधिक मुंह सूखने वाले मेड लेने की अधिक संभावना रखते हैं। वह कहती हैं, "अगर आप दूसरी, तीसरी या चौथी दवा भी जोड़ते हैं, तो आप सूखापन महसूस कर सकते हैं और वास्तव में लार ग्रंथि की कार्यक्षमता में कुछ बदलाव हो सकते हैं," वह कहती हैं।

अंत में, यदि आप हैं। डेन्चर या अन्य दंत उपकरण पहनने से, उन्हें बस अधिक सख्ती या नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता हो सकती है। जब वे पर्याप्त रूप से स्क्रब नहीं करते हैं, तो वे भोजन और पट्टिका को जमा कर सकते हैं जो बदबूदार सांस लेती हैं।

इन मुद्दों को संबोधित करते समय हमेशा सरल नहीं होता है - खासकर अगर अल्जाइमर या गठिया जैसी पुरानी स्थिति शामिल हो। डॉ। जोन्स कहते हैं कि आप किसी भी उम्र में मौखिक स्वच्छता में सुधार करने के लिए आसान कदम उठा सकते हैं। उसका सोने का मानक? वह कहती हैं, '' दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना, और दिन में एक बार दांतों के बीच में सावधानी से सफाई करना, या तो फ्लॉस के साथ या अब उपलब्ध सुविधाजनक पिक। यदि आपके जीवन में एक बूढ़े माता-पिता या किसी अन्य बड़े व्यक्ति को इन स्वस्थ आदतों का प्रदर्शन नहीं करना चाहिए, तो कोई ऐसा व्यक्ति खोजें जो मदद कर सके।