महिलाओं को एंडोमेट्रियोसिस के एक छोटे से ज्ञात लक्षण को प्रकट करने के लिए उनके फूला हुआ पेट की तस्वीरें साझा की जाती हैं

एंडोमेट्रियोसिस ब्लोट-जिसे # एंडोबेली के रूप में जाना जाता है- सबसे अधिक ओडोमेट्रियोसिस लक्षणों में से एक है। किसी भी दिन, निचले पेट में सूजन हो सकती है, जिससे शारीरिक और मानसिक पीड़ा हो सकती है। सूजन कुछ दिनों, हफ्तों, या कुछ घंटों के बाद गायब रह सकती है।

आपको लगता है कि सूजन हर महिला के चक्र का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन यह सामान्य सूजन नहीं है, और एंडोमेट्रियोसिस एक सामान्य चक्र नहीं है

"आम जनता में महिलाएं अपने चक्र से एक या दो दिन पहले फूल सकती हैं," कार्ली गोल्डस्टीन, डीओ, एंडोमेट्रियोसिस फाउंडेशन ऑफ अमेरिका के लिए सर्जन और चिकित्सा सलाहकार बोर्ड के सदस्य से परामर्श करती हैं, अधिक कठोर हो सकता है और लंबे समय तक बना रह सकता है। "

एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर के अन्य हिस्सों पर गर्भाशय के ऊतक बढ़ने लगते हैं। ऊतक अभी भी व्यवहार करता है जैसे कि यह गर्भाशय में है, इसलिए जब आपकी अवधि लगभग आती है, तो ये कोशिकाएं खून बहती हैं। लेकिन जब से वे गलत स्थान पर हैं, रक्त आपके शरीर के अंदर फंस गया है - और यह अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक है।

एंडोमेट्रियोसिस को अमेरिकी विभाग के अनुसार 15 और 44 के बीच 11% महिलाओं को प्रभावित करने के लिए माना जाता है। स्वास्थ्य और मानव सेवा। यह 2018 के सबसे अधिक खोजे जाने वाले स्वास्थ्य विषयों में से एक था, इसलिए यह पहली बार नहीं है जब आप इसके बारे में सुन रहे हों। दूसरी ओर, एंडो बेली, केवल अधिक ध्यान आकर्षित कर रही है क्योंकि महिलाएं इस अक्सर कम होने वाले लक्षण ऑनलाइन के बारे में बता रही हैं।

एंडो बेली आमतौर पर दिन खराब होते ही खराब हो जाती है। डॉ। गोल्डस्टीन बताते हैं, "अक्सर, मरीज़ सुबह के समय ठीक होंगे, और शाम तक बड़े और बड़े हो जाएंगे, जब वे अपनी पैंट नहीं उतारेंगे," डॉ। गोल्डस्टीन बताते हैं। "आप दिन के अंत तक छह महीने की गर्भवती लग सकती हैं।"

इस शारीरिक परेशानी से परे, एंडो बेली भावनात्मक रूप से भी परेशान है।

शुरुआत के लिए, चूंकि एंडोमेट्रियोसिस मुश्किल बना सकता है। गर्भ धारण करने के लिए, जैसे आप अपने दूसरे ट्राइमेस्टर में हैं, एक क्रूर साइड इफेक्ट महसूस कर सकते हैं। साथ ही, शरीर की छवि के प्रभाव हो सकते हैं। एंडो वाली महिलाओं को कहा जाता है कि वे स्वस्थ रहें, बार-बार व्यायाम करें, और अपने लक्षणों की मदद के लिए आदर्श शरीर का वजन बनाए रखें, इसलिए जब एक एंडो बेली आगे बढ़ती है, तो यह निराशा, परेशान और निराश करने वाला महसूस कर सकती है।

<> केली के रूप में रेनी ने इसे इंस्टाग्राम कैप्शन में डाला, "यह चिंता, शरीर की छवि मन एफ * cks, और साँस लेने के लिए दर्द की तरह लग रहा है।"

केली रेनी

स्वस्थ जीवन शैली की आदतें महत्वपूर्ण हैं , डॉ। गोल्डस्टीन कहते हैं, लेकिन हमेशा आसान नहीं होता। “यह एक मल्टी-टीम और सिस्टम दृष्टिकोण अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए लेता है। आपको परिवार और दोस्तों की तुलना में इन चीजों पर ज्यादा मेहनत करनी होगी। यहां तक ​​कि सर्जरी के बाद, आप अन्य सभी पहलुओं पर सुस्त नहीं पड़ सकते हैं या आप गंभीर महसूस करेंगे। "

" हम इसका सही कारण नहीं जानते कि ऐसा क्यों होता है, "डॉ। गोल्डस्टीन कहते हैं। “कई अध्ययन हुए हैं, लेकिन कोई अच्छा सबूत नहीं है। भले ही आप स्पष्ट रूप से कुछ हो रहा देख सकते हैं, अगर हम एक सीटी स्कैन करते हैं, तो वास्तव में एक ठोस, सीमित कारण नहीं है। यह रोगियों के लिए बहुत निराशाजनक है। "

एंडोमेट्रियोसिस एक जटिल बीमारी है, और यह प्रत्येक महिला को अलग तरह से प्रभावित करती है, लेकिन एंडोमेट्रियोसिस में सूजन के कारण दो सिद्धांत हैं। पहला यह है कि एंडो बेली एक मासिक धर्म के साथ होता है। जब अन्य अंगों पर बढ़ने वाले एंडोमेट्रियल ऊतक को लगता है कि यह मासिक धर्म का समय है, महिलाओं को आंतरिक रूप से रक्तस्राव शुरू हो जाता है, और शरीर में सूजन हो जाती है। नमस्कार, एंडो बेली।

दूसरा सिद्धांत यह है कि एंडोमेट्रियोसिस के मरीज अपनी आंतों और आंतों की प्रक्रिया के बारे में अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, डॉ। गोल्डस्टीन कहते हैं। डॉ। गोल्डस्टीन कहती हैं, एंडो बेली ओवरटाइम काम करने वाली आंतों का एक साइड इफेक्ट हो सकता है।

यह एक कारण है कि एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट को एंडोमेट्रियोसिस के मरीजों के लिए लगातार अनुशंसित किया जाता है। हालांकि, एंडो के लिए कोई एक आहार नहीं है, वह तनाव करती है। "आपको यह देखना है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है और आप किस पर प्रतिक्रिया देते हैं।"

साराह डेवेन्स ने पाया कि उसने डेयरी पर प्रतिक्रिया की है और तब से उसे अपने आहार से काट दिया है। वह बताती है कि वह स्वास्थ्य को जितना संभव हो सके साफ-सुथरा खाती है, लेकिन दूध पीने की एक दो घटनाओं के बाद, वह इस बात से जाग गई:

चूंकि एंडोमेट्रियोसिस के साथ सूजन का कारण क्या है, इस पर कोई आधिकारिक रुख नहीं है इलाज। लेकिन ऐसी कुछ तकनीकें हैं जो कोशिश करने लायक हैं जो आपके लक्षणों को शांत करने में मदद कर सकती हैं। यहाँ डॉ। गोल्डस्टीन की अनुशंसा है।