हाँ, आप गठिया के साथ एक सक्रिय सेक्स जीवन हो सकता है

स्पर्श के सरल उपचार सुख के माध्यम से गठिया गठिया दर्द को शांत करता है। (ISTOCKPHOTO) जेम्स मैककॉय, एमडी, एक होनोलूलू-आधारित रुमेटोलॉजिस्ट और हवाई में कैसर परमानेंट में दर्द सेवा प्रभाग के प्रमुख, एक व्याख्यान देते हैं, जिसे 'कहा जाता है' आई हैव आर्थराइटिस लेकिन आई एम स्टिल सेक्सी। ' उन्होंने इस बारे में बात की कि वे गठिया के रोगियों को उनके यौन जीवन को पुनः प्राप्त करने में कैसे मदद करते हैं।

युवा महिलाओं, मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं, वृद्ध महिलाओं - वे गठिया विकसित करते हैं और अचानक वे खुद को देखते हैं यौन रूप से आकर्षक नहीं। यहां तक ​​कि अगर वे अभी तक वहां नहीं हैं, तो वे इसके बारे में सोच रहे हैं।

इसलिए जब यह कामुकता और गठिया से संबंधित है तो शारीरिक और भावनात्मक चिंताएं बहुत वास्तविक हैं। और कई बार कोई भी उस विशेष विषय के बारे में बात नहीं करता है। मेरे पास युवा महिलाएं, और विशेष रूप से मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं हैं, जो मुझे बताएंगी, 'मैं यौन संबंध बनाने की कल्पना भी नहीं कर सकती क्योंकि यह मेरे हाथ को पकड़ने के लिए दर्द होता है,' या 'यौन संपर्क के बारे में भूल जाओ क्योंकि यह बहुत दुखी है। संलग्न करने के लिए, 'या' बहुत दर्द होगा '।

दर्द में लोग अपने सेक्स जीवन को कैसे पुनर्जीवित कर सकते हैं

दर्द कम करने और अंतरंगता बढ़ाने के बारे में जानें और जानें गठिया के बारे में

सेक्स आपके दर्द के साथ मदद कर सकता है
लेकिन आपको यह दिखाने के लिए कुछ अध्ययन हैं कि सेक्स कुछ असुविधा को कम करने के रूप में बहुत सहायक हो सकता है। मरीजों को यह बताने की कुंजी है कि कामुकता और गठिया से संबंधित शारीरिक और भावनात्मक चिंताएं वास्तविक हैं, और वे जीवन के आनंद पर भारी पड़ सकते हैं, लेकिन यह विचार, दृष्टिकोण और विश्वास निश्चित रूप से समग्र रूप से एक बड़ा प्रभाव होगा। परिणाम।

यह रोगियों की सराहना करने की कोशिश करने के बारे में है कि वे कौन हैं, कि वे अभी भी सुंदर हैं, कि वे अभी भी सेक्सी हैं।

लोगों के पास बहुत सारे प्रश्न हैं। क्या सेक्स मेरे गठिया के कारण भड़क सकता है? क्या होगा अगर मेरे पास एक संयुक्त प्रतिस्थापन है, तो क्या मैं अभी भी सेक्स कर सकता हूं, दर्द के बारे में क्या? यह किसी के बैठने की बात है, उन्हें बताएं, हे, आप अभी भी एक अद्भुत यौन जीवन जी सकते हैं लेकिन आपको ऐसा करने का तरीका बदलना होगा जो आप कर रहे हैं, आपको विभिन्न पदों का उपयोग करना पड़ सकता है।

कुछ चीजें हैं जो आपको करनी पड़ सकती हैं- स्ट्रेचिंग या हो सकता है कि मसाज थेरेपी हो, सेक्स करने से पहले कुछ जोड़ों में दर्द वाली क्रीम लगाना। और बस एक आरामदायक सेक्स पोजिशन पाएं।

लेकिन लोग शायद ही कभी उन चीजों के बारे में बात करते हैं और डॉक्टर शायद ही कभी उन चीजों के बारे में बात करते हैं।

स्पर्श का हीलिंग सुख रोगियों को यह बताने के लिए कि स्पर्श करने के लिए, इसके शुद्ध आनंद के लिए, एंडोर्फिन और अन्य एंजाइम और प्रोटीन बढ़ा सकते हैं जो दर्द से राहत में मदद कर सकते हैं।

तो यह रोगियों को पढ़ाने और शिक्षित करने की बात है क्योंकि रोगियों के पास है इस क्षेत्र में समस्याएं। मैं अपने 30 के दशक की युवा महिलाओं को देखता हूं जो शादी नहीं करना चाहती क्योंकि वे गर्भावस्था से डरती हैं, वे सेक्स से डरती हैं और यह एक समस्या बन जाती है। मैंने युवा महिलाओं को भी विकसित गठिया के साथ देखा है, उन्होंने तलाक ले लिया है क्योंकि कोई भी वास्तव में पति या पत्नी को इन बातों पर चर्चा करने के लिए नहीं बैठा है और उन्हें बताएं कि जीवन अभी भी सुंदर हो सकता है, सेक्स अभी भी सुंदर हो सकता है, यहां तक ​​कि गठिया।