आप वास्तव में अपने चेहरे पर रूसी पा सकते हैं - यहाँ बताया गया है कि कैसे, डर्म के अनुसार

वे पस्की सफेद गुच्छे जो आपकी खोपड़ी, खुजली पर फ़ैल जाते हैं, और आपको काले रंग के टॉप पहनने के लिए शर्मिंदा करते हैं, उन्हें रूसी, दोह कहते हैं। और यदि आप इससे पीड़ित हैं, तो आप जानते हैं कि शैंपू, नुस्खे, और अन्य उपचार हैं जो हालत को कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। लेकिन आप शायद यह नहीं जानते हैं कि रूसी केवल खोपड़ी को प्रभावित नहीं करती है। वास्तव में, यह आपके चेहरे पर भी खुद को प्रस्तुत कर सकता है।

हमें दो प्रमुख त्वचा विशेषज्ञों से स्कूप मिला कि कैसे बताएं कि क्या आपकी फड़कती त्वचा वास्तव में रूसी है। 'डैंड्रफ फ्लेक्स मोटे और चिकना हो जाते हैं,' टेरेंस कीनी, एमडी, डोव मेन + केयर विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ, वर्जीनिया में स्थित है। 'यह आमतौर पर आइब्रो, पुरुषों की दाढ़ी और टी-ज़ोन क्षेत्र, विशेष रूप से भौंहों और नाक के कोनों के बीच की त्वचा को प्रभावित करता है,' फ्रांसेस्का फुस्को, एमडी, न्यूयॉर्क शहर में वेक्सलर त्वचाविज्ञान के एक त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं।

आपके चेहरे पर डैंड्रफ उन्हीं कारणों से पॉप अप होता है, जैसा कि आपके स्कैल्प पर होता है। "यह खमीर का एक अतिवृद्धि और मृत त्वचा का एक निर्माण है," डॉ। फुस्को कहते हैं। जबकि रूसी के लिए कोई इलाज नहीं है, आप इसे नियंत्रण में ला सकते हैं और भड़कना रोक सकते हैं।

यहाँ बताया गया है: 'मैं आपकी हथेली में रूसी आकार के शैम्पू की मात्रा को पानी के साथ मिलाकर भौंहों को सहलाने की सलाह देता हूँ। डॉ। फुस्को कहते हैं, '' नाक का कोना और कोई भी क्षेत्र जहां आपको रूसी है। 'कुल्ला और सूखी पॅट सुनिश्चित करें।' फेस डैंड्रफ को स्कैल्प से गिरने वाले गुच्छे द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है, वह आगे कहती हैं, 'इसलिए भी अगर आपको नहीं लगता कि आपके पास स्कैल्प डैंड्रफ है, तो आपको फेस डैंड्रफ के प्रकोप के दौरान अपने स्कैल्प पर डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए।' उसकी पिक? कबूतर DermaCare सुखदायक नमी शैम्पू ($ 5; target.com)। वह बनावट के साथ क्लींजिंग क्लॉथ का उपयोग करने की सलाह देती है, 'सतही मृत त्वचा को हटाने के लिए।'

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इसके बारे में बहुत अधिक चिंता न करने की कोशिश करें, क्योंकि तनाव रूसी को बदतर बना सकता है। और कठोर क्लींजर से दूर रहें, डॉ। कीन कहते हैं। 'अपने चेहरे को साफ़ न करें। रूसी का इलाज करने के साथ एक आम गलतफहमी यह है कि जितना अधिक धोया जाएगा उतना प्रभावी होगा। '

हालांकि इसका कोई इलाज नहीं है, दोनों त्वचा विशेषज्ञ यह वादा करते हैं कि एक निरंतर आहार के साथ, आप निश्चित रूप से रूसी को दूर रख सकते हैं आपका चेहरा या आपकी खोपड़ी-नियंत्रण में। और अगर आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि आप जो देख रहे हैं वह रूसी है या नहीं, अपने स्वयं के त्वचा विशेषज्ञ से उचित निदान के लिए यात्रा करें।