आप अब चॉकलेट को खर्राटे ले सकते हैं, लेकिन डॉक्टर इसके बारे में खुश नहीं हैं

कैफीन-प्रेरित ऊर्जा बढ़ाने के बहुत सारे तरीके हैं: बेशक, सोडा और ऊर्जा पेय के साथ-साथ कॉफी और चॉकलेट भी हैं। फिर कैफीन के गैर-पारंपरिक स्रोत हैं- ऊर्जा की खुराक, गोंद, टकसाल, खाने योग्य पाउडर, और यहां तक ​​कि स्टिक-ऑन पैच जो एक झटका देने का वादा करते हैं जब आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

लेकिन यहां तक ​​कि साथ। सब कुछ है कि, नवीनतम कैफीन की सनक अभी भी हमें अविश्वास में हमारे सिर खरोंच कर रही है: कोको लोको, एक उत्पाद जो "कच्चे कच्चे कोको सूँघने" के रूप में विपणन किया जाता है, पिछले महीने स्टोर अलमारियों को मारा, जैसा कि इस सप्ताह <>> वाशिंगटन पोस्ट । यह सही है, अब आप स्नॉर्टेबल चॉकलेट के टीन्स खरीद सकते हैं।

कोको लोको के निर्माता, निक एंडरसन ने वाशिंगटन पोस्ट को बताया कि उत्पाद ज्यादातर कोको पाउडर है- चॉकलेट का एक असंसाधित रूप। और कैफीन का प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाला स्रोत- लेकिन इसमें जिंकको बिलोबा, टॉरिन और ग्वाराना भी होता है। ये तीन तत्व भी उत्तेजक हैं, और आमतौर पर ऊर्जा पेय में पाए जाते हैं।

यहाँ लेने के लिए बहुत कुछ है (हालांकि हमारा मतलब यह नहीं है कि शाब्दिक, क्योंकि, ठीक है, बस पढ़ते रहें), लेकिन आप सोच रहा होगा: क्या यह भी कानूनी है? क्या ये सुरक्षित है? और क्या यह वास्तव में आपको ऊर्जा देगा?

हाँ, यह कानूनी है - लेकिन यहाँ बात है: क्योंकि यह एक खाद्य या दवा के रूप में विपणन नहीं किया जाता है, कोको लोको अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदन के अधीन नहीं है - जैसे कि आहार की खुराक नहीं हैं। इसका मतलब है कि थोड़ा निरीक्षण, और थोड़ी गारंटी है, जैसा कि प्रत्येक पैकेज में है और यह अपने उपयोगकर्ताओं को कैसे प्रभावित कर सकता है।

पॉल आर्किसेरो, पीएचडी, स्किडमोर विश्वविद्यालय में स्वास्थ्य और व्यायाम विज्ञान के प्रोफेसर, स्वास्थ्य कि उत्पाद संभवतः ऊर्जा का त्वरित और शक्तिशाली बढ़ावा देता है, यह मानते हुए कि इसके विज्ञापित तत्व सटीक हैं।

"जब आप नाक गुहा के माध्यम से कुछ सूंघने की बात करते हैं, तो यह बहुत तेजी से होता है। एंट्री का तरीका- खाने या पीने की तुलना में तेज, जिसके लिए कुछ पाचन की आवश्यकता होती है, ”अरसीरो कहते हैं, जिन्होंने कैफीन का बड़े पैमाने पर अध्ययन किया है। "यह लोगों को एक तीव्र और तत्काल बुलबुल और एक बढ़ी हुई सतर्कता देने जा रहा है, लेकिन यह भी बढ़े हुए सहानुभूति तंत्रिका प्रतिक्रिया का कारण बनेगा।"

यही तीसरा सवाल है - क्या यह सुरक्षित है - कैफीन में आता है। अस्थायी रूप से रक्तचाप बढ़ाते हैं और हृदय गति को प्रभावित करते हैं, और लोगों को चिंतित और चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं। और यह ओवरडोज़ करना संभव है: मई में, एक माउंटेन ड्यू, एक लट्टे और एक ऊर्जा पेय पीने के बाद कैफीन-प्रेरित हृदय संबंधी समस्याओं से एक दक्षिण कैरोलिना किशोरी की मृत्यु हो गई। 2015 में, एक वैज्ञानिक प्रयोग के दौरान गलती से बहुत अधिक कैफीन का सेवन करने के बाद कॉलेज के दो छात्र गंभीर रूप से बीमार हो गए।

शरीर कैसे प्रतिक्रिया कर सकता है साँस कोको पाउडर (जो शुद्ध कैफीन से अलग है) पाउडर) काफी हद तक एक रहस्य है, बर्मिंघम में अलबामा विश्वविद्यालय में एक बाल रोग विशेषज्ञ, कैंडिस डाई, एमडी स्वास्थ्य बताता है। "मेरी प्रारंभिक प्रतिक्रिया यह है कि यह सिर्फ डरावना और असुरक्षित लगता है," वह कहती हैं। "हम नहीं जानते कि यह क्या है और हम वास्तव में यह नहीं जानते कि शरीर इसे कैसे अवशोषित करता है।"

फिर आपके नाक को सूंघने के भौतिक प्रभाव हैं - कुछ और डॉ। डाई के बारे में चिंता करते हैं । जबकि कुछ वैध दवाओं को आंतरिक रूप से दिया जाता है, वे दवाएं धुंध के रूप में होती हैं, ठोस नहीं।

जॉन्स हॉपकिन्स साइनस सेंटर के निदेशक एंड्रयू लेन, एमडी, ने वाशिंगटन पोस्ट कि "जहां तक ​​मैं बता सकता हूं, किसी ने भी अध्ययन नहीं किया है कि अगर आप अपनी नाक में चॉकलेट डालते हैं तो क्या होता है।" लेकिन उन्होंने पाउडर को नाक के मार्ग में डालने के बारे में भी चिंता व्यक्त की। "आप कल्पना कर सकते हैं कि यह वहाँ फंस गया है," उन्होंने कहा, "या चॉकलेट आपके बलगम के साथ मिलकर एक ऐसा पेस्ट बनाता है जो आपके साइनस को अवरुद्ध कर सकता है।"

अरसीरो का कहना है कि कैको में जलन पैदा करने की भी संभावना है। उसी तरह से जब अन्य उत्तेजक को जाना जाता है। "यह नाक की झिल्ली से एक बढ़ प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, इसलिए रक्त वाहिकाओं के बढ़ने की संभावना हो सकती है, और नाक से खून आने के लिए हो सकता है," वे कहते हैं। "हम नहीं जानते क्योंकि यह काफी नया है, लेकिन मुझे लगता है कि यह कुछ दुष्प्रभाव पैदा करने वाला है।"

एंडरसन ने वाशिंगटन पोस्ट को बताया कि वह कोको लोको का उपयोग करता है शराब पीने का विकल्प, और लंबी कार की सवारी और संगीत समारोहों के दौरान। लेकिन अरसीरो को चिंता है कि उपभोक्ता कैकाओ पाउडर के शीर्ष पर शुरू कर सकते हैं कैफीन के अन्य प्रकार वे पहले से ही अपने दैनिक जीवन में उपभोग कर रहे हैं।

"यह एक नया व्यवहार है जो लोग करते हैं। वह कहते हैं, '' लेकिन वास्तव में कोई सबूत नहीं है कि वे अपने अन्य जीवनशैली व्यवहारों को कम करेंगे। '' "क्या वे कैफीन को पीने के अलावा अपनी सामान्य मात्रा में कैफीन को छीनने या अन्य उत्तेजक पदार्थों को लेने जा रहे हैं? इसमें अति करने की वास्तविक क्षमता है। "

फिर वहाँ कोई भी सरकार-विनियम की बात नहीं है: FDA के एक प्रवक्ता ने बताया कि वाशिंगटन पोस्ट ने यह तय नहीं किया था कि एजेंसी उत्पाद को विनियमित करेगी या कैसे। पिछले साल, FDA और U.S. ड्रग एन्फोर्समेंट एजेंसी दोनों ने U.S. समाचार & amp; विश्व रिपोर्ट कि स्नॉर्टेबल चॉकलेट उस दायरे से बाहर है जिसका एजेंसियों पर सामान्य रूप से नियंत्रण है।

अभी के लिए, इसका मतलब यह है कि यह सुनिश्चित करने का कोई तरीका नहीं है कि लेबल पर वास्तव में क्या है उत्पाद में या यह जानने के लिए कि प्रत्येक घटक में से कितना शामिल है। डॉ। डाई

कहते हैं, "प्रत्येक घटक की मात्रा बैच से दूसरे बैच में भी भिन्न हो सकती है।

अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि प्रति दिन 400 मिलीग्राम कैफीन, या लगभग 8-औंस कप कॉफी। वयस्कों के लिए सुरक्षित है। कोको लोको के ऑनलाइन स्टोर में प्रति सेवा कैफीन की मात्रा या अन्य सामग्री की जानकारी शामिल नहीं है। ( स्वास्थ्य ने व्यक्तिगत रूप से एक कंटेनर की जांच नहीं की है, और कंपनी को एक ईमेल तुरंत वापस नहीं किया गया है।

एंडरसन ने एबीसी न्यूज को बताया कि उन्होंने कोई मेडिकल पेशेवरों से परामर्श नहीं किया उत्पाद, और वह यूरोप में बिक्री के लिए इसी तरह के स्नोटेबल चॉकलेट उत्पादों से प्रेरित था। उन्होंने यह भी कहा कि उनका मानना ​​था कि लेबल पर चेतावनी - 'आधे से ज्यादा कंटेनर न करें' - उपभोक्ताओं को सुरक्षित रखने के लिए पर्याप्त होगा। (कोको लोको की मूल कंपनी, लीगल लीन के अनुसार, पाउडर के प्रत्येक टिन में 10 सर्विंग्स होते हैं।)