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6 रोइंग मशीन गलतियाँ (और उन्हें कैसे ठीक करें)

पानी से बाहर कुल मछली की तरह दिखने के बिना एक रोइंग मशीन पर कैसे काम करें? रोवर …

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6 लाल लिपस्टिक मेकअप कलाकारों ने कसम खाई

सही लाल लिपस्टिक ढूँढना एक आजीवन चुनौती के कुछ हो सकता है। बस अलग-अलग फॉर्मूलों, …

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6 वर्कआउट के बाद के भोजन के लिए नियम

एक खेल पोषण विशेषज्ञ के रूप में, मैं प्रो टीमों के लिए परामर्श करता हूं और कई …

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6 संज्ञानात्मक विकृतियाँ जो आपके चिंताजनक विचारों को दूर कर सकती हैं

यह सोचने के विभिन्न तरीकों से सावधान रहने में बहुत मददगार है - और आप निश्चित रूप …

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6 समर डाइट ट्रैप्स पाइल ऑन द पाइल्स

यह पूरे अमेरिका में बहुत अधिक मात्रा में निगल रहा है, और उच्च तापमान और आर्द्रता …

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6 सरल आहार परिवर्तन जो टाइप 2 मधुमेह को रोकने में मदद करते हैं

यू.एस. सेंटर्स फ़ॉर डिज़ीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, यदि वर्तमान रुझान …

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6 संवेदनशील त्वचा के साथ किसी भी Rosacea ट्रिगर के बारे में पता होना चाहिए

rosacea के साथ कोई भी जानता है कि यह आपकी लाल, संवेदनशील त्वचा को उत्तेजित नहीं …

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6 साइन्स यू आर नॉट वर्किंग आउट आउट हार्ड इनफ

यद्यपि किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि कुछ भी नहीं से बेहतर है, कुछ कसरत …

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6 साल तक, डॉक्टर्स ने मुझे बताया कि मुझे पीएमएस था- लेकिन यह ब्रेन कैंसर का कारण बन गया

बढ़ते हुए, मेरे पास रूढ़िवादी छवि थी जो एक जब्ती थी। एक व्यक्ति को पतन, विश्वास, …

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6 सेक्स पोजिशन इस साल हर कोई कोशिश कर रहा होगा

विच हेज़ल स्किनकेयर प्रोडक्ट्स, इको-फ्रेंडली फैशन और सीबीडी सप्लीमेंट्स में से …

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6 सेल्फ चेक हर महिला को करना चाहिए- और कब

मेडिकल पेशेवर के साथ शारीरिक और स्त्री रोग संबंधी परीक्षाएं आपको स्वस्थ रखने के …

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6 स्थिति है कि तनाव से बाहर तुम सच में नहीं होना चाहिए

तनाव, चाहे आप इसे पसंद करें या न करें, जीवन का एक सामान्य हिस्सा है। हर कोई इसका …

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6 स्नान आपको कुछ ज़ज़ को पकड़ने में मदद करने के लिए भिगोता है

सुखदायक गर्मी और शांत सामग्री आपको कुछ ही समय में रोशनी के लिए तैयार कर देगी। …

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6 स्नेहक जो आपके यौन जीवन को बदल देगा, एक OB / GYN के अनुसार

हां, योनि सूखापन से निपटने वाली महिलाओं के लिए स्नेहक अक्सर सिफारिश की जाती है, …

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6 स्वस्थ और स्फूर्तिदायक पेय जो कॉफी नहीं है

कॉफी एक स्वस्थ पेय के रूप में इसके लिए बहुत कुछ है: यह एंटीऑक्सिडेंट में उच्च …

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6 स्वस्थ केचप के साथ पोषण में निचोड़

केचप या कैट्सअप। भले ही आप अमेरिका की पसंदीदा मसाला का संदर्भ लें, लेकिन केचप …

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6 हार्दिक रात्रिभोज, चूल्हे पर कोई स्लाव की आवश्यकता नहीं है!

पूर्वोत्तर में यहाँ हवा में गिरावट का स्पर्श है, लेकिन देश के अधिकांश हिस्सों …

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6 हेल्थ हैक्स हर कॉलेज फ्रेशमैन को जानना चाहिए

ईकोन परीक्षा से पहले अपनी याददाश्त बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? या एक देर …

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6 हैरान कर देने वाले कारण खाने का अधिकार देता है

स्वस्थ भोजन आपको देखने और बेहतर महसूस करवा सकता है, लेकिन यह आपके बटुए के लिए …

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6-स्वस्थ प्रेरणा पाने के लिए सर्वश्रेष्ठ इंस्टाग्राम अकाउंट

जब आप एक नए किक-बट कोर अभ्यास की तलाश कर रहे हैं, तो कुछ स्वस्थ दोपहर के भोजन के …

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60 और 70 के दशक से डाइट ट्रिक्स

सेलेब्रिटीज की प्रवृत्ति की नब्ज पर एक अच्छी तरह से मैनीक्योर किया गया है, यही …

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62 साल के एक आदमी के मूत्र के हरे होने के बाद वह इस दवा को दे रहा था — यहाँ आपको क्या जानना है

मूत्र हमेशा एक जैसा नहीं दिखता: कभी-कभी यह बादल या सामान्य से थोड़ा अधिक पीला …

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7 HIIT गलतियाँ आप संभवतः बना रहे हैं

यह लेख मूल रूप से DailyBurn.com पर छपा है। HIIT को ध्यान में रखते हुए - या …

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7 आसान नाश्ता व्यंजनों जो आपको वजन कम करने में मदद कर सकते हैं (भले ही आपके पास सुबह में कोई समय न हो)

मैं नाश्ते में एक बड़ा विश्वासी हूं, खासकर यदि आप पाउंड को कम करने की कोशिश कर …